Понос — неприятное и неожиданное состояние, которое может возникнуть у любого. Его причины разнообразны: пищевые отравления, стресс, инфекции. Важно быстро справиться с этой проблемой, чтобы избежать обезвоживания и осложнений. В статье рассмотрим народные средства и аптечные препараты для быстрого устранения поноса и восстановления самочувствия.

Показания к лечению диареи

Расстройство стула может привести к:

• обезвоживанию;
• размножению патогенных микроорганизмов;
• нарушению водно-электролитного баланса (обессоливанию);
• гибели полезной кишечной флоры.

Показаниями для применения медикаментов являются:

• инфекционные причины расстройства – сюда входят диарея, вызванная ОРВИ, которая встречается не так часто, а также диарея «грязных рук» и «путешественников»;
• хронические системные заболевания – если расстройство продолжается более 2-3 недель, необходимо пройти полное обследование. Подобные симптомы могут указывать на ряд аутоиммунных заболеваний (например, неспецифический язвенный колит или болезнь Крона) и патологии органов пищеварения.

Диарея может быть вызвана врожденной непереносимостью определенных продуктов. Например, при целиакии и лактозной недостаточности повреждаются специальные ворсинки кишечника, что нарушает их функцию. Употребление хлеба или молока в таких случаях может усугубить состояние. В таких ситуациях часто требуется соблюдать строгую диету на протяжении всей жизни и исключить продукты, вызывающие обострение.

У некоторых людей сильный стресс может стать причиной расстройства стула, особенно у студентов во время экзаменов. Обычно такие состояния проходят после устранения стрессовых факторов.

Врачи подчеркивают, что для быстрого избавления от диареи у взрослых важно учитывать причины ее возникновения. Народные средства, такие как отвар риса или черного чая, могут облегчить состояние благодаря своим вяжущим свойствам. Также рекомендуется употреблять бананы и яблочное пюре, которые способствуют восстановлению нормальной работы кишечника.
Что касается медикаментов, то врачи часто рекомендуют препараты на основе лоперамида, которые снижают перистальтику кишечника и уменьшают частоту стула. Однако важно помнить, что при наличии высокой температуры или крови в стуле необходимо обратиться к врачу, так как это может свидетельствовать о более серьезных заболеваниях. В любом случае, при длительной диарее важно поддерживать водный баланс, употребляя достаточное количество жидкости.

https://youtube.com/watch?v=cZkrIHqvGtA

Помощь при диарее в домашних условиях

Эксперты в области гастроэнтерологии отмечают, что быстрое избавление от поноса у взрослых требует комплексного подхода. В первую очередь, важно восстановить водно-электролитный баланс, что можно сделать с помощью специальных растворов или простых домашних средств, таких как отвар риса или настойка из черной смородины.

Среди народных средств, рекомендуются также отвары из коры дуба и семян укропа, которые обладают вяжущими свойствами. Однако, не стоит забывать и о медикаментах: препараты, содержащие лоперамид, могут эффективно снизить частоту стула. Тем не менее, врачи предостерегают от самолечения, особенно если понос сопровождается высокой температурой или кровянистыми выделениями. В таких случаях необходима консультация специалиста для исключения серьезных заболеваний.

Что можно сделать в домашних условиях?

Инфекционное течение диареи характеризуется внезапностью и молниеносностью развития, поэтому необходимо иметь при себе средства от поноса, как дома, так и в дороге, походе, путешествии, на отдыхе. Препараты должны быть подобраны с учетом возраста и особенностей организма каждого из членов семьи.

Очень важно соблюдать особый режим питания. За небольшой период времени потеря жидкости организмом при диарее огромна, поэтому важно пить часто и понемногу подсоленную воду, рисовый навар, легкий куриный бульон, либо слабо заваренный чай без сахара.

Следует исключить газировку, консервацию, жирную и сладкую пищу. Также нельзя употреблять продукты богатые растительной клетчаткой: морскую капусту, кабачки, свеклу, арбуз, дыню, яблоки. При диарее аппетит обычно снижен, однако воздерживаться от приема пищи более 4 часов не рекомендуется, так как потеря питательных веществ при расстройстве колоссальна и требует восполнения.

Очень хорошо в домашних условиях при поносе помогают травяные чаи из ромашки, мяты или мелисы. Они не только способствуют скреплению стула, но и снимают рвотные позывы при их наличии.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о том, как быстро избавиться от поноса у взрослых с использованием народных средств и таблеток:

1. Рисовый отвар: Один из самых популярных народных средств для борьбы с поносом — это рисовый отвар. Он обладает вяжущими свойствами и помогает восстановить водно-электролитный баланс. Для его приготовления нужно отварить рис в большом количестве воды, а затем процедить. Полученный отвар можно пить в течение дня.

2. Активированный уголь: Это одно из самых распространенных таблетированных средств для лечения поноса. Активированный уголь обладает способностью адсорбировать токсины и патогенные микроорганизмы в кишечнике, что помогает уменьшить симптомы диареи. Однако важно помнить, что его не следует принимать слишком долго, так как он может также выводить из организма полезные вещества.

3. Чай из черники: Черника известна своими вяжущими свойствами и может быть эффективным средством при поносе. Чай из сушеных ягод черники помогает укрепить стенки кишечника и уменьшить частоту стула. Кроме того, черника содержит антиоксиданты, которые способствуют восстановлению организма после болезни.

Виды лекарственных средств от поноса для взрослых

Средства для лечения поноса у взрослых можно выбрать самостоятельно, если отсутствуют хронические заболевания.

Для эффективной борьбы с диареей разработаны и активно используются следующие категории препаратов:

• пробиотики и пребиотики;
• противомикробные средства;
• препараты для неинфекционного поноса;
• регидратационные растворы;
• быстродействующие энтеросорбенты, связывающие токсины.

Многие сталкиваются с проблемой диареи и ищут способы быстрого облегчения. Одним из популярных домашних средств является рисовый отвар. Он помогает благодаря своим обволакивающим свойствам, снижая раздражение кишечника. Также часто рекомендуют настой из черники или корок граната, обладающие вяжущими свойствами. Некоторые предпочитают активированный уголь, который способствует адсорбции токсинов и улучшению состояния.
Среди аптечных препаратов выделяются лоперамид и смекта. Они действуют быстро, но важно помнить, что при наличии инфекции или высокой температуре лучше обратиться к врачу. Также стоит обратить внимание на режим питания: рекомендуется избегать жирной и острой пищи, отдавая предпочтение легким бульонам и отварным блюдам. Главное — следить за состоянием организма и не игнорировать симптомы, если они не проходят.

Противомикробные препараты

Подобные препараты уничтожают чувствительные микроорганизмы на длительное время. Они будут эффективны только при диарее, вызванной бактериальными возбудителями. В ситуации, когда послабление стула спровоцировано иными причинами (вирусами, хроническими болезнями), эффекта они не дадут.

Их применение показано при:

• инфекциях кишечных;
• расстроенном стуле из-за перемены страны, путешествии;
• при чрезмерном росте микроорганизмов в кишечнике.

Антимикробные средства действуют в полости кишечника и не оказывают вредного влияния на организм, поэтому противопоказания к их приему практически отсутствуют, а нежелательные эффекты наблюдаются нечасто.

Препараты при неинфекционном поносе

Причины неинфекционной диареи:

• Проблемы с пищеварением чаще всего возникают из-за непереносимости лактозы. В этом случае организм не производит необходимый фермент, который расщепляет лактозу на более простые сахара, способные легко усваиваться стенками кишечника. У людей с такой непереносимостью даже небольшое количество молока может спровоцировать диарею. Для коррекции этого состояния врачи могут назначить препараты, содержащие ферменты, такие как Лактозар. Этот препарат доступен в капсулах и содержит не менее 700 единиц фермента лактозы в одной капсуле. Он способствует расщеплению и усвоению лактозы, поступающей с пищей. Капсулы принимаются перед каждым приемом молока или молочных продуктов. Для грудных детей препарат разводят в молоке, при этом используется только содержимое капсул. Дети старше 5 лет могут принимать капсулу целиком.

• Медикаменты. Диарея может быть побочным эффектом множества лекарств. Особенно часто это происходит при приеме антибиотиков, которые, уничтожая часть «полезных» бактерий, способствуют размножению патогенных. В таких случаях расстройство может проявляться как в легкой форме, так и с серьезными симптомами, такими как частые позывы в туалет, наличие крови в стуле и обезвоживание. Для восстановления нормальной микрофлоры врачи рекомендуют препараты, такие как Линекс, Лацидофил и Ацилакт. Линекс выпускается в капсулах и содержит лакто- и бифидобактерии. Его назначают при диарее, вызванной нарушением естественной флоры из-за антибиотиков, с целью профилактики дисбактериоза. Детям до 2 лет рекомендуется по 1 капсуле (без оболочки) трижды в день, от 2 до 12 лет – по 1-2 капсулы три раза в день. Взрослым и подросткам старше 12 лет – по 2 капсулы трижды в день.

• Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта. Диарея может быть симптомом таких заболеваний, как колиты, язвы, синдром раздраженного кишечника и даже онкологические процессы. Лечение в этих случаях требует особого подхода, так как диарея является признаком более серьезного заболевания. Поэтому назначаемые препараты направлены на устранение обострений колита, язвы и сопутствующей диареи. Например, при колите может быть назначен Салофальк для стабилизации состояния и поддержания ремиссии. Основное действующее вещество – месалазин. Препарат доступен в виде ректальных свечей, пены или суспензии. В активной фазе заболевания рекомендуется по 2 свечи трижды в день, в период ремиссии – по 1 свече три раза в день.

Регидратационные препараты

Средство от поноса взрослым может быть подобрано самостоятельно без консультации у врача при отсутствии температуры и болей в области живота.

Так многие при расстройствах принимают такие регидранты как:

• Регидрон — детокс-препарат выпускаемый в пакетиках. 1 фракция содержит натрий цитрат, натрий хлорид, калий хлорид, глюкозу. Назначается для поддержания водно-электролитного равновесия при расстройстве со средней и легкой дегидратацией. Для приготовления раствора 1 пакетик разводят в 1 л кипяченой воды и дают остыть до 20-25 С. Средство пьют после каждого эпизода диарей по 10 мл на 1 кг массы тела. У взрослых и детей больше 3-ех лет в первые 5-7 часов дозировка Регидрона может составлять 500-1000 мл, а в последующем около 200 мл.
• Нормогидрон — по составу идентичен регидрону, после растворения в 1 л воде 1 пакетика препарата в полученной жидкости содержатся натрий хлорид (59,9 ммоль), калия хлорид (33,5 ммоль), натрия цитрат (9,9 ммоль). Применяется при остром расстройстве, при обезвоживании средней и легкой степени тяжести для восстановления утраченной жидкости и солей в организме. Средство принимают в первые 7-10 часов в объеме вдвое большем, чем потерянная масса тела при диарее. Так при снижении веса на 400 г следует принять 800 мл готовой жидкости с Нормогидроном.

Энтеросорбенты быстрого действия, связывающие медикаменты

Средства от диареи для взрослых должны минимально воздействовать на организм. К таким препаратам, которые способны быстро и безопасно помочь при нарушении стула, относятся энтеросорбенты.

Эти препараты поглощают токсичные вещества, попадающие в желудочно-кишечный тракт, при этом активные компоненты не взаимодействуют с сорбируемыми веществами, что позволяет сохранить биохимический состав крови неизменным.

• Смекта (аналог смектита) – это сладковатый порошок, предназначенный для приготовления суспензии. Основной компонент — диоктаэдрический смектит. Обладает выраженным адсорбирующим эффектом и выборочными сорбционными свойствами. Рекомендуемые суточные дозы в зависимости от возраста следующие:

1. От 0 до 12 месяцев – 1 пакетик;
2. От 12 до 24 месяцев – 2 пакетика;
3. От 24 месяцев и старше – 2 пакетика;
4. Взрослым – 2-3 пакетика.

Для детей младшего возраста порошок разводят в 50 мл воды или добавляют в смесь, сок, компот или другую пищу. Взрослым следует растворить содержимое пакетика в полстакана воды. Курс лечения Смектой составляет от 3 до 7 дней.

• Полисорб – активное вещество кремний диоксид коллоидный (1 г), выпускается в виде порошка бело-голубого цвета, который разводят с водой. Этот препарат эффективно выводит токсины как эндогенного, так и экзогенного происхождения, а также аллергены. Для детей до 7 лет суточная доза не должна превышать 150 мг на 1 кг веса, для взрослых – не более 12 г. Обычно препарат принимается в течение 3-7 дней.

• Энтеросгель – основное вещество полиметилсилоксана полигидрат. Выпускается в форме пасты (геля) в тубе. Обладает детоксикационными и сорбционными свойствами, безопасно выводя из ЖКТ токсины, пищевые аллергены, соли тяжелых металлов, яды и антигены. Применяется при диарее и отравлениях, может использоваться беременными и кормящими женщинами. Взрослым назначают по 15 г (1 ст.л.) 3 раза в день, детям до 5 лет – по 5 г (1 ч.л.) 3 раза в день, детям от 5 до 14 лет – по 10 г (2 ч.л.) 3 раза в день. Длительность приема составляет 3-5 суток, при серьезных отравлениях и диарее – до 2-3 недель.

Пробиотики и пребиотики

Средство от поноса должно не только останавливать жидкий стул, но и возрождать баланс микроорганизмов в кишечнике. Для этого взрослым и детям назначают пробиотки и пребиотики. Пробиотики – это микроорганизмы, которые являются живыми и которые оказывают благоприятное воздействие на работу кишечника. К ним относят бифидо и лактобактерии.

Пребиотики это особые неусвояемые вещества, которые способствуют росту полезных микроорганизмов в кишечнике. К ним относят поли и олигосахариды, лактулозу, инулин.

• Линекс – выпускается в виде капсул. Содержит порошок лебенин, который состоит из лакто и бифидобактерии. Оказывает антидиарейный эффект. Детям до 24 месяцев назначают по 1 капсуле 3 раза в день, добавляя содержимое капсулы в пищу или разводя в воде. Взрослым и детям старше 2 лет – 1-2 капсулы 3 раза в день.
• Бификол – выпускается в ампулах или флаконах, каждая из которых содержит по 3 дозы. Лекарство обладает антимикробным эффектом и способствует нормализации кишечной флоры. Применяют по назначению врача от 1 до 5 доз за сутки не более 2 недель.
• Бифидум-бактерин – производится в виде порошка в пакетиках из ламинированной фольги, в каждом из которых содержится 5 доз. Активное вещество – клетки живых бифидобактерии штамма Bifidobacterium.Препарат подавляет развитие патогенных и условно-патогенных бактерий, нормализует работу ЖКТ. Новорожденным детям назначают по 1-2 дозы 3 раза в сутки, детям от 6 месяцев до 12 – 3 дозы 3 раза в сутки, после 1 года и взрослым – 5 доз 3 раза в сутки. Продолжительность приема – до 2 недель.

Лучшие народные средства от диареи

Средство от диареи для взрослых можно легко приготовить в домашних условиях, используя проверенные бабушкины рецепты. Многие предпочитают полагаться на народные методы, основанные на натуральных растительных компонентах.

Существует множество растений и продуктов, обладающих закрепляющим действием:

• тмин;
• чеснок;
• полынь;
• льняное семя;
• отвар риса;
• крепкий черный чай.

Фитотерапия может быть эффективной при легких расстройствах, вызванных несварением, когда случаи диареи не превышают 1-2 раз в день и продолжаются не более 1-2 дней.

Однако при более серьезных расстройствах без медикаментов не обойтись, и игнорирование приема фармацевтических средств может представлять опасность для здоровья. В сочетании с лекарственными препаратами народные средства могут стать отличным дополнением к лечению и способствовать более быстрому восстановлению.

Черничный отвар

Ягоды черники применяют при жидком стуле, как в свежем, так и сушеном виде. В них содержаться дубильные и вяжущие вещества способные быстро устранить расстройство и снять воспаление.

При диарее 50 г сушеных плодов черники заливают 200 мл кипятка, выдерживают на огне 15-20 мин, затем отцеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Хороший эффект дает и потребление свежих ягод, которые разжевывают при поносе по 6-8 штук 3-4 раза в день.

Настой из черемухи

Черемуха известна своими связывающими свойствами благодаря наличию пектина, который является аналогом клетчатки. Это вещество способствует активизации кишечной моторики, улучшает процесс усвоения и всасывания пищи, а также предотвращает возникновение гнилостных процессов.

Для приготовления лечебного настоя необходимо использовать соотношение 1 часть плодов черемухи на 10 частей воды (примерно 25 г ягод на 250 мл воды). Ягоды следует залить кипятком в посуде из стекла, фарфора или эмали.

Обратите внимание: ягоды должны быть с целыми косточками, так как именно они содержат наибольшее количество полезных микроэлементов.

После заливки ягоды помещают в предварительно разогретую духовку на 30 минут или готовят на паровой бане. Затем отвар нужно процедить, пока он не остыл. Рекомендуется принимать по 40-60 мл трижды в день до тех пор, пока симптомы не исчезнут.

Спиртовая настойка на перегородках грецкого ореха

Применяют при затянувшихся длительных поносах, а также при колитах, сопровождающихся обильными поносами с кровью. В банку объемом 250 мл помещают 2-3 ст.л. перегородок ореха и заливают водкой. Дают настояться в течение 7 дней. Принимают по 7-10 капель 3-4 раза в день.

Черный перец

Горошины черного перца обладают антимикробными свойствами и могут укрепить раздраженный кишечник при диарее, способствуя уничтожению инфекционных агентов.

Однако использовать их следует с осторожностью, так как они противопоказаны при заболеваниях поджелудочной железы и желудка, анемии и болезнях почек. Для лечения взрослым рекомендуется проглотить 10 горошин перца, не разжевывая, а детям старше 10 лет – 5 горошин, запивая стаканом воды. Лучше всего это делать перед сном, после еды.

Кора дуба

Дубовая кора Богата дубильными и вяжущими компонентами, крахмалами, маслами и белками. Обладает противогнилостным, вяжущим и кровоостанавливающим эффектом, помогает восстанавливать естественную среду в кишечнике. Для приготовления настоя берут 1 ст.л. сырья и заливают водой (кипятком), дают 1 час настояться. Получившийся состав принимают в течение суток по 2 ч.л.

Кровохлебка лекарственная

В лечебных целях используются корни данного растения. Кровохлебка эффективно помогает при выраженных поносах и кровотечениях благодаря своим превосходным вяжущим свойствам. Для приготовления настоя 1 столовую ложку сырья заливают 200-250 мл воды и ставят на водяную баню. Смесь доводят до кипения и оставляют на 15-20 минут. Рекомендуется принимать по ¼ стакана четыре раза в день. Это растение предназначено исключительно для лечения взрослых.

Чеснок и уголь

Для борьбы с диареей в равных частях соединяют аптечный карболен (березовый уголь) и измельченный сушеный чеснок. Из полученной смеси делают таблетки весом примерно по 0,5 г. Принимают их за 30 мин до еды по 2 шт. Также полезно при сильной диарее потреблять чеснок в натуральном виде понемногу в течение дня.

Гранатовые корки

Гранат славится своими замечательными вяжущими свойствами и содержит полифенолы, которые помогают в борьбе с возбудителями инфекционного поноса, включая дизентерийную палочку.

Для приготовления отвара необходимо взять 1 столовую ложку сухих измельченных корок граната и залить их 1 литром горячей воды (при температуре 95 °С) в небольшой эмалированной кастрюле. Затем ставим емкость на водяную баню и держим на огне около 15-20 минут, не доводя до кипения. После этого отвар нужно остудить и настоять в течение 40-50 минут. Готовый настой процеживают и принимают в течение дня по 100-150 мл за один раз.

Сегодня существует множество средств для борьбы с поносом, которые позволяют быстро решить эту неприятную проблему как у детей, так и у взрослых. Эффективные аптечные препараты против диареи особенно хорошо действуют в сочетании с народными рецептами.

Тем не менее, несмотря на доступность различных препаратов и лекарственных трав, лечение диареи и прием медикаментов должны проходить под наблюдением врача, после получения соответствующей медицинской консультации.

Видео о средствах от поноса

Народные средства от диареи:

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПОНОСА, диарии в домашних условиях || народные средства

Профилактика диареи: советы и рекомендации

Профилактика диареи у взрослых играет ключевую роль в поддержании здоровья и предотвращении неприятных симптомов. Существует несколько простых, но эффективных рекомендаций, которые помогут снизить риск возникновения этого состояния.

1. Соблюдение правил гигиены

Одним из основных способов предотвращения диареи является соблюдение правил личной гигиены. Регулярное мытье рук с мылом, особенно перед едой и после посещения туалета, значительно снижает вероятность попадания в организм патогенных микроорганизмов. Также важно следить за чистотой кухонных принадлежностей и посуды.

2. Правильное хранение и приготовление пищи

Обратите внимание на условия хранения продуктов. Храните мясо, молочные изделия и другие скоропортящиеся продукты в холодильнике, а также следите за сроками годности. При приготовлении пищи обязательно термически обрабатывайте продукты, особенно мясо и яйца, чтобы уничтожить возможные бактерии.

3. Употребление безопасной воды

Качество воды, которую вы пьете, также имеет большое значение. Избегайте употребления сырой воды из непроверенных источников. Если вы находитесь в путешествии, используйте бутилированную воду или кипятите воду перед употреблением.

4. Сбалансированное питание

Соблюдение сбалансированной диеты, богатой клетчаткой, витаминами и минералами, способствует нормализации работы кишечника. Употребляйте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Избегайте жирной, острой и тяжелой пищи, которая может раздражать желудок и кишечник.

5. Избегание стрессов

Стресс и эмоциональное напряжение могут негативно сказаться на работе пищеварительной системы. Практикуйте методы релаксации, такие как йога, медитация или прогулки на свежем воздухе, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние здоровья.

6. Вакцинация

В некоторых случаях вакцинация может помочь предотвратить инфекционные заболевания, которые могут привести к диарее. Обсудите с врачом возможность вакцинации против таких заболеваний, как гепатит А или тиф, особенно если планируете поездки в регионы с высоким риском.

7. Регулярные медицинские осмотры

Не забывайте о регулярных медицинских осмотрах и консультациях с врачом. Это поможет выявить возможные проблемы с пищеварительной системой на ранних стадиях и предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Следуя этим рекомендациям, вы сможете значительно снизить риск возникновения диареи и поддерживать здоровье своей пищеварительной системы. Помните, что профилактика всегда проще и эффективнее, чем лечение.

Вопрос-ответ

Какая таблетка мгновенно помогает от диареи?

Лоперамид можно купить в аптеках и магазинах. Он также отпускается по рецепту для лечения некоторых заболеваний кишечника. Он выпускается в форме таблеток, в том числе растворяющихся на языке, и капсул. Растворяющиеся таблетки называются «Имодиум Инстант» или «Имодиум Инстант Мелт».

Какая таблетка крепит стул?

Крепящие средства от диареи этой группы: лоперамид («Имодиум»), платифиллин (по рецепту), гиосцина бутилбромид («Бускопан»), дротаверин («Но-шпа»). Но такие препараты нельзя принимать при инфекционной диарее.

Советы

СОВЕТ №1

При первых признаках поноса важно соблюдать режим питья. Убедитесь, что вы пьете достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Подойдут простая вода, отвар шиповника или специальные растворы для регидратации, которые можно купить в аптеке.

СОВЕТ №2

Попробуйте использовать народные средства, такие как отвар риса или черного чая. Эти напитки обладают вяжущими свойствами и могут помочь нормализовать стул. Для приготовления отвара риса просто отварите рис в большом количестве воды, затем процедите и пейте полученный отвар.

СОВЕТ №3

Избегайте тяжелой и жирной пищи в период диареи. Лучше всего подойдут легкие блюда, такие как картофельное пюре, бананы и сухарики. Эти продукты помогут успокоить желудок и восстановить нормальную работу кишечника.

СОВЕТ №4

Если симптомы не проходят в течение 24 часов или сопровождаются высокой температурой, сильной болью в животе или кровью в стуле, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезного заболевания, требующего медицинского вмешательства.