Монарда — растение с множеством лечебных свойств, широко используемое в народной медицине, кулинарии и косметологии. В статье рассмотрим, как применять монарду для улучшения здоровья, приготовления ароматных блюд и создания натуральной косметики. Вы узнаете рецепты масел, настоек и чая на основе монарды, а также возможные противопоказания. Эта информация полезна для тех, кто хочет использовать природные средства для здоровья и красоты.

Монарда: описание, состав

Растение принадлежит к семейству губоцветных (яснотковых) и включает более 20 видов, которые прекрасно смотрятся как на клумбах, так и в горшках. Небольшие цветочные соцветия имеют разнообразные оттенки: от алого и белого до лилового, пурпурного, бордового и розового. Стебли растения прямые, а листья – продолговатые с зубчатым краем.

Монарда формирует цветки в виде трубочек или воронок, собранных в кольцо (от 25 до 50 штук), и образует плоды в виде мелких орешков. Лечебные свойства как соцветий, так и зеленой части растения весьма значительны, благодаря высокому содержанию эфирных масел. Однако стоит помнить о противопоказаниях, связанных с токсичностью эфирных компонентов в больших дозах.

Все виды этого растения выделяются ярким лимонно-мятным ароматом, который привлекает пчел и отпугивает комаров и других домашних насекомых.

В листьях и цветах эфироноса содержатся биологически активные вещества, свойства которых представлены в таблице:

Биологически активные вещества, микроэлементы	Влияние на организм человека
Карвакол	Обладает противомикробным, противовирусным и противогрибковым действием.
Тимол	Эффективное антисептическое средство, помогает избавиться от паразитов.
Витамин C	Увеличивает иммунитет к вирусным инфекциям, тонизирует организм.
Витамин B1	Способствует нормализации обменных процессов в организме, улучшает нервную деятельность и память.
Витамин B2	Необходим для образования эритроцитов в крови, улучшает состояние кожи, волос и ногтей.
Цимол	Природное противомикробное средство.

Монарда является многолетним растением, некоторые сорта начинают цвести на 2-3 год после посадки. Максимальное количество цветков можно получить к пятому году жизни монарды (до 100 штук). Это растение, известное своими лечебными свойствами и противопоказаниями, изначально произрастало в Южной Америке, поэтому природные виды лучше адаптированы к теплому климату.

Гибридные сорта, выведенные в Европе (в Германии и Нидерландах), отлично подходят для открытого грунта. Монарда предпочитает влажную почву и нуждается в регулярном поливе, особенно в жаркие дни.

Монарда, славящаяся своими лечебными качествами, привлекает внимание врачей и специалистов в области народной медицины. Это растение обладает антисептическими, противовоспалительными и иммуномодулирующими свойствами. В народной медицине монарда используется для приготовления настоев и чаев, которые помогают при простудах и заболеваниях дыхательных путей. В кулинарии ее ароматные листья добавляют в салаты и блюда, придавая им уникальный вкус. В косметологии экстракты монарды применяются для ухода за кожей благодаря своим антисептическим свойствам.
Врачи рекомендуют готовить масло из монарды, которое можно использовать для массажа и в ароматерапии. Однако, несмотря на множество положительных эффектов, у монарды есть и противопоказания. Не рекомендуется использовать ее при беременности, лактации и индивидуальной непереносимости. Перед началом применения стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных негативных последствий.

🌸 Лечебные свойства монарды и противопоказания

Монарда, известная своими яркими цветами и ароматом, привлекает внимание не только садоводов, но и специалистов в области медицины и кулинарии. Эксперты отмечают, что это растение обладает множеством лечебных свойств, включая антисептические и противовоспалительные эффекты. В народной медицине монарда используется для приготовления настоев и чаев, которые помогают при простудах и заболеваниях дыхательных путей. В кулинарии ее листья добавляют в салаты и блюда из мяса, придавая им уникальный вкус.

Косметологи также высоко ценят монарду за ее способность улучшать состояние кожи. Масло, получаемое из этого растения, используется в уходовых средствах для увлажнения и питания. Однако, несмотря на все преимущества, эксперты предупреждают о возможных противопоказаниях. Людям с аллергией на растения семейства губоцветных следует проявлять осторожность. Также не рекомендуется употребление монарды в больших количествах, так как это может вызвать расстройства пищеварения.

Разновидности растения

Многообразие сортов монарды (около 50) позволяет подобрать для выращивания растения с различной окраской соцветий, высотой стеблей (от 45 см до 1,5 м) и свойствами.

Разновидности:

• Монарда лимонная используется как приправа и консервант в кулинарии,
• Монарда двойчатая выращивается для заваривания в жаропонижающем чае и как декоративное цветущее растение.
• Монарда дудчатая используется в качестве источника эфирных масел с антисептическими свойствами и как ароматизатор для вин.
• Монарда точечная выращивается как лекарственная культура для получения масла, имеющего слабительный эффект.

Аспект	Описание	Применение
Лечебные свойства	Антибактериальное, противовирусное, противогрибковое, противовоспалительное, иммуномодулирующее, спазмолитическое, успокаивающее, антиоксидантное.	Профилактика и лечение простудных заболеваний, гриппа, ОРВИ, бронхита, ангины, стоматита, гингивита, герпеса, кожных инфекций, грибковых поражений, нарушений пищеварения, нервных расстройств.
Народная медицина	Используются листья, цветки, стебли.	Настой: 1 ст.л. сухих листьев/цветков на 200 мл кипятка, настоять 30 мин. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день при простуде, кашле, для укрепления иммунитета. Отвар: 2 ст.л. сухих листьев на 500 мл воды, кипятить 5-7 мин. Использовать для полосканий при ангине, стоматите, для компрессов при кожных проблемах. Ингаляции: 5-7 капель эфирного масла монарды на 1 литр горячей воды при насморке, кашле.
Кулинария	Пряный, слегка острый вкус с цитрусовыми нотками.	Приправа: Свежие или сушеные листья добавляют в салаты, супы, мясные и рыбные блюда, соусы, маринады. Чай: 1 ч.л. сухих листьев на 200 мл кипятка. Успокаивает, улучшает пищеварение. Напитки: Добавляют в лимонады, морсы, квас для придания аромата.
Косметология	Антисептическое, противовоспалительное, регенерирующее, тонизирующее действие.	Масло монарды: 5-10 капель эфирного масла на 30 мл базового масла (жожоба, миндальное). Для массажа при проблемной коже, акне, для укрепления волос, против перхоти. Маски для лица: Добавляют несколько капель эфирного масла в глиняные или другие маски для очищения и тонизирования кожи. Ванны: 5-10 капель эфирного масла в ванну для расслабления и улучшения состояния кожи.
Рецепты масла	Мацерат: 1 часть свежих или сухих листьев/цветков на 5 частей растительного масла (оливковое, подсолнечное). Настаивать в темном месте 2-4 недели, периодически встряхивая. Процедить.	Для наружного применения при кожных проблемах, массажа.
Рецепты настоек	Спиртовая настойка: 1 часть сухих листьев/цветков на 5 частей 40% спирта или водки. Настаивать 2-3 недели в темном месте, процедить.	Принимать по 15-20 капель 2-3 раза в день при простуде, для укрепления иммунитета. Для наружного применения при грибковых поражениях.
Рецепты чая	Классический: 1 ч.л. сухих листьев монарды на 200 мл кипятка. Настоять 5-10 минут. Смесь: Монарда + мята, мелисса, ромашка, шиповник.	Успокаивающий, общеукрепляющий, противопростудный чай.
Противопоказания	Индивидуальная непереносимость, беременность, период лактации (с осторожностью), детский возраст до 3 лет (эфирное масло), гипотония (снижает давление).	Перед применением проконсультироваться с врачом.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о монарде и её применении:

1. Лечебные свойства: Монарда, также известная как “медовая трава”, обладает антисептическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Она традиционно использовалась коренными американцами для лечения простуд, гриппа и различных инфекций. Эфирные масла, содержащиеся в растении, помогают укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние организма.

2. Кулинарное использование: Листья монарды имеют яркий, освежающий вкус с нотками мяты и лимона, что делает её популярной в кулинарии. Она может использоваться в салатах, соусах, а также для приготовления чая. Чай из монарды не только вкусен, но и полезен, так как помогает при расстройствах пищеварения и обладает успокаивающим эффектом.

3. Косметология: Благодаря своим антисептическим и противовоспалительным свойствам, монарда находит применение в косметологии. Настойки и масла на её основе могут использоваться для ухода за проблемной кожей, а также для уменьшения воспалений и акне. Кроме того, эфирное масло монарды добавляют в натуральные косметические средства для улучшения состояния кожи и волос.

Противопоказания: Несмотря на множество полезных свойств, монарда может вызывать аллергические реакции у некоторых людей. Также не рекомендуется употреблять её в больших количествах беременным и кормящим женщинам, а также людям с индивидуальной непереносимостью.

Лимонная

Латинское название этого растения — Monarda citriodora. Данная разновидность культивируется как однолетник и достигает высоты до 60 см. Существует множество сортов с различными характеристиками, но главное, что объединяет все растения этого вида — это их яркий и приятный цитрусовый аромат.

Monarda citriodora также известна под названиями американская мелисса, лимонный бергамот и лимонная мята.

На своей родине, в южных штатах США, лимонную монарду можно встретить в дикой природе, где она растет как полевой цветок с соцветиями розового, светло-лилового и белого оттенков. Это растение образует небольшие «кустики» и быстро размножается. В высушенном виде её нежные листья напоминают по аромату орегано.

Цветение происходит с весны до середины лета. Для посадки лучше выбирать глинистые почвы и солнечные участки с хорошей дренажной системой. Эту культуру также можно успешно выращивать в горшках. Листья лимонной монарды находят применение в кулинарии как пряность для десертов и выпечки, а также в качестве приправы для рыбных блюд и соусов. Цветы растения также съедобны и могут использоваться в напитках.

Эфирное масло, получаемое из лимонной монарды и называемое цитронеллой, применяется для лечения острых респираторных заболеваний, а также как противогельминтное и антибактериальное средство. Популярные сорта включают Диану, Мона Лизу и Солнцевский.

Монарда, славящаяся своими яркими цветами и ароматом, привлекает внимание не только садоводов, но и поклонников народной медицины. Она известна своими антисептическими и противовоспалительными свойствами, что делает её востребованной в лечении простуд и инфекций. В кулинарии монарда используется как пряность, придавая свежесть салатам и мясным блюдам. Чай из её листьев обладает успокаивающим эффектом и помогает при головной боли. Для приготовления масла можно настоять свежие листья в оливковом масле, что создаст натуральное средство для ухода за кожей. Однако следует помнить о противопоказаниях: монарда не рекомендуется при беременности и аллергии на её компоненты. Используя её с осторожностью, можно получить максимальную пользу от этого удивительного растения.

Двойчатая

Двойчатая монарда является многолетним садовым растением с высокими стеблями (до 1,5 м) и приятно пахнущими цветами. Этот вид называют садовым бергамотом и выращивают и как украшение клумбы и как источник сырья для ароматного чая, который имеет название «чай освего» в честь индейского племени из Северной Америки.

Особенно популярным стал сорт с крупными темно-красными и пурпуными соцветиями, но есть разновидности розового и белого цвета. Монарда двойчатая хорошо себя чувствует на любом виде почв за исключением кислых. В США и Великобритании растение часто используется в садах и парках в сочетании с другими цветущими травами. Выращивают монарду из семян, предварительно подготовив рассаду.

Цветет двойчатая монарда в июле-августе. Может расти как на солнце, так и в полутени, неприхотлива, хорошо адаптируется к разным условиям.

Полезные свойства этого вида открыли достаточно давно Североамериканские индейцы, которые использовали отвары из монарды (из листьев) в качестве полоскания при болезнях горла, как антисептик для лечения ран, как общеукрепляющее и ветрогонное средство.

Популярные сорта:

• Кардинал.
• Сансет.
• Кэмбридж Скарлет.
• Петит Делайт.

Гибридная

Гибридная монарда была создана в Нидерландах, Германии и Великобритании путем скрещивания различных сортов природной лимонной, дудчатой и двойчатой монарды. Селекционеры стремились получить растения, которые были бы более устойчивыми к низким температурам и обладали выраженными эфирными свойствами.

В России особенно популярным является гибрид Ламбада, который отличается ярким лимонным ароматом и крупными лиловыми цветами. Также широко распространены сорта Шнеевитчен (с большими белыми соцветиями) и Файербол (ярко-красного оттенка). В основном гибридную монарду выращивают как декоративное растение.

Недавние достижения в селекции привели к созданию крупных растений (высотой до 120 см), которые прекрасно смотрятся в срезке и могут сохраняться в вазе до недели. Например, сорт Блауштрумп с лиловыми соцветиями, Прейринайт с красными, розовыми и сиреневыми цветами. Особой зимостойкостью выделяется сорт Сквав, а сорт Павни (Pawnee) поражает своей окраской и размерами (до 180 см).

Дудчатая

Дудчатая монарда или Monarda fistulosa также растение многолетнее. Иногда ее называют конской мятой за приятный ментолово-лимонный аромат. Название связано с формой цветка (похож на дудочку или трубочку). На родине монарда дудчатая растет в лесах. В России растение культивируется давно и выращивается даже в Поволжье и за Уралом.

Достаточно разнообразны способы применения дудчатой монарды:

• в кулинарии;
• в косметологии;
• в народной медицине.

Зеленые молодые листья кладут как приправу в мясные блюда, салаты, соусы, супы. С помощью экстракта монарды ароматизируют вермут. В Европе выращивают монарду дудчатую для получения парфюмерного сырья (эфирного масла).

Медицинское применение растения весьма обширно: в качестве антисептика, отхаркивающего средства при кашле, для заживления ран и лечения кожных заболеваний, как средство от перхоти.

Эта разновидность растения предпочитает для произрастания хорошо освещенный участок с любым видом почвы (лучше глинистым), влажный, но не излишне (не болотистый). Не лишними будут и минеральные подкормки сульфатами и калием. Популярный сорт — Виктюлия (40 см высотой с розово-лиловыми соцветиями).

Посадка, уход и сбор растения

Монарду высаживают на солнечных, заранее очищенных от сорняков участках, где ранее росли корнеплоды или капуста. Осенью подготовленный участок перекапывают и удобряют навозом или специальными удобрениями, такими как «Кемира» для открытого грунта, следуя инструкциям на упаковке.

Выращивание монарды возможно как из семян, так и из отростков с корневищем, взятых от материнского растения. Рассаду из семян рекомендуется выращивать в помещении (в теплице, горшках или мини-парниках). Посев следует проводить в апреле, засыпая семена грунтом на глубину около 1 см. Проростки появляются примерно через две недели. Для повышения всхожести семена можно обработать специальными стимуляторами.

На 20-й день после появления всходов проводят пикировку и пересадку в горшки для рассады или на более просторные грядки. Расстояние между растениями должно составлять не менее 5 см. В почву вносят удобрения, содержащие азот. Пересадку готовой рассады в открытый грунт осуществляют в июне или июле.

Монарда характеризуется медленным ростом рассадного материала. Это теплолюбивое растение требует регулярного полива и прополки. Постоянные грядки с многолетником формируют осенью или весной следующего года.

В южных регионах России семена монарды можно высевать непосредственно в открытый грунт.

Посев можно проводить в конце февраля для достижения эффекта стратификации (обработки холодом). Семена заглубляют на 1-2 см в почву, оставляя между рядами расстояние в 70 см. В первый месяц монарда растет медленно, и ее необходимо пропалывать не менее трех раз за летний сезон, а также рыхлить землю между рядами.

Позже проводят букетировку, оставляя по 2-3 лучших ростка. Через 1-2 недели после посадки в почву рядом с монардой вносят удобрения, содержащие азот, калий и фосфор. Грядку с монардой поливают в засушливые периоды не менее трех раз за лето, а осенью рыхлят, чтобы сохранить влагу в почве.

Еще один способ размножения лимонного бергамота — вегетативный (деление куста). Для этого весной выкапывают трехлетние растения и делят их на части с корневищем и тремя побегами. Полученные отводки высаживают по тому же принципу, что и рассаду. Через две недели после посадки в почву вносят комплексное удобрение с фосфатом после рыхления.

Второй раз монарду удобряют после сбора урожая. Ранней весной, на 2-3 годах, лимонный бергамот удобряют дважды за сезон: до начала роста побегов и когда начинают формироваться стебли. Почву между рядами рыхлят и пропалывают также дважды, второй раз — в мае-июне. Полив растений зависит от погодных условий (почва не должна быть слишком сухой или чрезмерно увлажненной).

При обильных осадках летом монарда может страдать от пятнистости листьев и мучнистой росы. Однако использование химических препаратов для этого растения рекомендуется осуществлять с большой осторожностью.

Собирать соцветия и зелень начинают с растений на втором году жизни. Наибольшее содержание ценного эфирного масла наблюдается в период цветения. В это время срезают и зеленую часть растения на высоте около 20 см от земли.

За лето можно собирать 2-3 урожая, так как после срезки растение иногда снова зацветает. Сырье из монарды для чая и настоев сушат в темном месте, подвешивая в пучках, чтобы избежать попадания прямых солнечных лучей. Хранение осуществляется в плотно закрытых контейнерах в темном месте.

После срезки части растений необходимо внести в почву рядом с монардой удобрения с азотом. Также растения поливают с последующим рыхлением почвы. На зиму почву удобряют и перекапывают.

Монарда может жить 4-5 лет в зависимости от сорта. Лимонную монарду часто выращивают как однолетник. Садоводы отмечают, что при правильном уходе растение отвечает обильным цветением (до 100-150 соцветий на 1 м²) и большим количеством зелени.

🌸 Цветок монарда – посадка и уход в открытом грунте, виды и сорта монарды

Лечебные свойства

Монарда (лечебные свойства и противопоказания к применению растения уже рассматривались в разделе о свойствах разных его видов) является мощным природным антисептиком благодаря высокому содержанию фитонцидов.

Наличие в составе растения витаминов и эфирных масел использовалось коренным населением Северной Америки для множества оздоравливающих процедур. Так отвар из листьев монарды давали пить при простудах и вирусных заболевания, использовали для полосканий полости рта и горла.

В качестве лекарства от паразитов использовали как отвар, так и масло из соцветий. Чай из монарды также применяется для лечения метеоризма и облегчения других кишечных расстройств.

Легкий седативный эффект от применения масла и настоя из листьев используется при приготовлении успокоительных чаев и проведении расслабляющего массажа.

Для заживления ожогов и лечения гноящихся ран применялись отвары из листьев и стеблей монарды. Монарда также считалась противогрибковым средством натурального происхождения. Кроме того, растение улучшает способность тканей к регенерации, останавливает кровотечение и даже повышает иммунитет.

Противопоказания к приему

Монарда, обладающая лечебными свойствами благодаря наличию в своем составе кваркола, тимола и цимола, может вызывать индивидуальную непереносимость у некоторых людей. Это проявляется в виде аллергических отеков и высыпаний на коже.

Использование монарды не рекомендуется следующим категориям людей:

• с повышенным артериальным давлением;
• страдающим воспалительными заболеваниями почек, печени и желудочно-кишечного тракта;
• беременным женщинам и кормящим матерям;
• детям младше 5 лет.

Области применения цветка

Сферы применения монарды и масла, приготовленного на ее основе достаточно разнообразны: от приготовления сладкой выпечки до консервации домашних заготовок, от лечения экзем и повреждений кожи до приготовления жаропонижающих настоев.

Используют масло из монарды для обеззараживания воздуха в помещении и даже для отпугивания комаров и мошек и избавления растений от тли.

Применение в медицине

Монарда, о лечебных свойствах и противопоказаниях которой уже говорилось ранее, привлекла внимание не только народной медицины, но и научных исследователей. В ходе исследований были выявлены противомикробные свойства эфирного масла, а также его потенциальная эффективность в терапии заболеваний дыхательной системы, инфекций легких и даже бронхиальной астмы.

Кроме того, было установлено, что это растение положительно влияет на сердечно-сосудистую систему: оно способствует улучшению сердечной деятельности и облегчает состояние при сердечных неврозах. Эти результаты объясняются наличием витамина C и флавоноидов в экстрактах монарды.

Отвар из этого растения также обладает диуретическими свойствами и мягко снижает артериальное давление.

Флавоноиды, содержащиеся в экстракте монарды, укрепляют капилляры и способствуют растворению холестериновых отложений на стенках сосудов. Поэтому чаи с листьями и цветами монарды часто рекомендуются как вспомогательное средство при лечении сердечно-сосудистых заболеваний.

Два наиболее перспективных направления исследований, которые уже продемонстрировали результаты, включают разработку иммуномодуляторов на основе экстракта монарды и создание препаратов, снижающих воздействие радиации на организм человека. При простудах сухие или свежие листья монарды добавляют в обычный чай и употребляют 3-4 раза в день для повышения иммунитета и снижения температуры.

Для промываний при конъюнктивите используется отвар монарды (2 ст. ложки на 1 стакан воды, настаивать 30 минут). Для полосканий горла при ангине и ОРВИ, а также для обработки полости рта при язвах и стоматитах, в отвар добавляют 3 ст. ложки высушенного растения и кипятят 5-10 минут. Полученный горячий отвар также подходит для ингаляций.

Препараты на основе монарды оказывают положительное влияние при лечении гинекологических заболеваний. Народная медицина рекомендует спринцевания при воспалительных процессах в области гинекологии (рекомендуется предварительная консультация с врачом). Чай из монарды двойчатой помогает нормализовать менструальный цикл.

Для борьбы с грибковыми инфекциями стопы применяют концентрированный отвар из монарды (с 3 ст. ложками сырья), настойку или даже кашицу из свежих листьев растения.

В косметологии

Лимонный бергамот, экстракты и масло из него используется в косметических целях. Известные компании предлагают маски с монардой для очищения кожи лица и для улучшения состояния кожи головы. Масло монарды является компонентом, замедляющим старение клеток, уменьшающим воздействие солнечных лучей.

Умывания на основе чая из монарды отлично показали себя при лечении кожных воспалений, прыщей, акне.

Отвар для умывания:

• кипяток – 1 ст.;
• сухое сырье монарды – 2 ст.л.;

Приготовление: залить сухое сырье кипящей водой и закрыть в термосе на 10ч. По истечении времени настаивания процедить отвар и охладить.

Маска для кожи головы

Отвар лимонного бергамота используется для терапии жирной кожи головы и борьбы с себореей.

Для создания домашней маски из отвара этого растения (приготовление аналогично описанному выше) добавьте 2 столовые ложки голубой или белой глины. Маску следует оставить на 20 минут для воздействия, после чего смыть теплой водой.

В кулинарии в виде консерванта

Широкое применение цветов и листьев лимонного бергамота в кулинарии обусловлено не только приятным ароматом растения (цитрусовым, мятным, терпким). Монарда имеет антисептические свойства, что издавна применяется при домашнем консервировании овощей и фруктов.

Яблочное варенье с монардой

Ингредиенты:

• свежие соцветия и листья бергамота — 10 г;
• сахарный сироп — 1,5 л;
• яблоки — 2 кг (удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками).

Приготовление:

1. Доведите сироп до кипения, затем добавьте соцветия и нарезанные листья бергамота.
2. Уменьшите огонь и варите на медленном огне в течение 10 минут, после чего добавьте яблочные дольки и готовьте до полной готовности.

Для засолки огурцов и помидоров

Свежие или сушенные соцветия монарды, листья монарды укладывают вместе с обычными пряностями, листьями и травами (вишневый лист, перец горошек, укроп, чеснок) в банки для засолки (сверху) и заливают кипящим рассолом (2 ст.л. соли и 1ч.л. сахара на 1л воды). После 20 мин. настаивания рассол сливают, доводят до кипения, снова заливают им овощи. Банки можно закатать и убирать для хранения.

Сухую зелень и цветы монарды (можно брать и свежесрезанные) кладут в капусту при квашении, используют для приготовления компотов и варенья из ягод, чтобы избежать образования плесени. Листочки монарды можно положить в крупу чтобы не заводились жучки и пищевая моль.

Область применения масла монарды

Масло, полученное из монарды, славится своими антисептическими свойствами, что делает его эффективным средством для лечения последствий ожогов, воспалительных процессов в ранах, царапин и пролежней. При перевязке раны рекомендуется наносить 2-3 капли масла вокруг поврежденной области.

Масло монарды также используется при воспалениях суставов: для массажа или растирания в мазь или крем добавляют 2 капли масла. Кроме того, масло лимонного бергамота помогает облегчить мышечные боли и спазмы.

Рецепт приготовления чая на основе цветков растения, показания к приему

Для приготовления чая из соцветий и листьев монарды берут 2 ст. ложки высушенного измельченного сырья, заливают 1 ст. кипяченой горячей воды и заваривают 20-30 мин. Чай процеживают через ситечко. Полученную жидкость делят на 3 части и выпивают в течение дня.

Для укрепления иммунитета и профилактики вирусных заболеваний, при лечении сердечно-сосоудистых заболеваний подойдет другой рецепт:

• 2 ст.л. сухой монарды;
• 0,5 л кипятка.

Приготовление: залить траву кипятком, настоять 30 мин. и пить по1/2 ст. 2 раза в день.

Показанием к применению такого чая могут являться:

• нарушения работы кишечника (при запоре, метеоризме);
• паразиты в кишечнике.

Настойка с монардой: показания к приему

Приготовить настойку с монардой в домашних условиях довольно просто.

Для этого вам понадобятся:

• 5 столовых ложек сушеных листьев монарды;
• 50 столовых ложек водки.

Процесс приготовления:

1. Поместите сухие листья в стеклянную емкость и залейте их водкой.
2. Закройте контейнер и уберите его в темное место на одну неделю.
3. Процедите настойку через марлю или сито.

Эта целебная настойка также используется для растираний при мышечных болях. В качестве средства против гельминтов настойку принимают по 20 капель трижды в день, предварительно растворив в холодной воде. Курс лечения составляет две недели.

Красота и польза

Монарда – декоративное и лекарственное растение, полезные свойства которого применяются в различных областях от медицины до кулинарии, становится все популярнее у садоводов России.

Если помнить противопоказания к употреблению растения и соблюдать эти несложные правила, то можно получить только положительный эффект от использования продуктов с монардой, в том числе, приготовленных в домашних условиях.

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео о лечебных свойствах монарды

Полезные качества монарды и изделия, изготовленные на основе масла монарды:

https://youtube.com/watch?v=MlKicSz4PV0

История и традиции использования монарды в различных культурах

Монарда, известная также как “медицинская мята” или “бергамотная мята”, имеет богатую историю использования в различных культурах. Это растение, принадлежащее к семейству яснотковых, изначально произрастало в Северной Америке, где коренные народы использовали его в своих традиционных практиках. Монарда была важным элементом в медицинских ритуалах и кулинарии, а также использовалась для приготовления ароматных чаев и настоев.

Коренные американцы, такие как народ навахо и ирокезы, использовали монарду для лечения различных заболеваний, включая простуду, головные боли и расстройства пищеварения. Листья и цветы растения применялись как в свежем, так и в сушеном виде. Они заваривали их в воде, создавая целебные чаи, которые помогали укрепить иммунную систему и улучшить общее состояние здоровья.

С приходом европейских колонизаторов монарда стала популярной и в Европе. Путешественники и исследователи, вернувшиеся из Нового Света, привезли с собой семена и знания о лечебных свойствах этого растения. В XVIII-XIX веках монарда использовалась в традиционной медицине как средство для лечения простудных заболеваний, а также для улучшения пищеварения и снятия стресса.

В кулинарии монарда также нашла свое применение. Листья растения обладают ярким ароматом и могут использоваться как приправа для различных блюд. В частности, монарда добавляется в салаты, соусы и десерты, придавая им уникальный вкус и аромат. В некоторых культурах ее используют для приготовления ароматного чая, который не только вкусен, но и полезен.

В последние десятилетия интерес к монарде возрос благодаря ее антиоксидантным и противовоспалительным свойствам. Исследования показывают, что экстракты монарды могут помочь в борьбе с различными заболеваниями, включая инфекции и воспалительные процессы. Это привело к тому, что монарда стала популярной в фитотерапии и натуральной косметологии.

Таким образом, монарда имеет долгую и разнообразную историю использования в различных культурах, от коренных народов Северной Америки до современных практик фитотерапии и кулинарии. Ее лечебные свойства, аромат и вкус делают это растение ценным дополнением к народной медицине и кулинарии, а также предметом интереса для исследователей и любителей здорового образа жизни.

Вопрос-ответ

Кому нельзя масло монарды?

Противопоказания к применению монарды. Возможна индивидуальная непереносимость входящих в состав монарды активных веществ, поэтому всегда будьте осторожны, если вы применяете препараты этого растения впервые. Не рекомендуется использовать монарду в лечебных целях при беременности, а также давать ее детям.

Кому нельзя пить чай из монарды?

Не рекомендуется использовать такое растение при непереносимости и склонности к аллергии. Монарда может незначительно снижать давление, поэтому ее не принимают внутрь при гипотонии. Противопоказанием является беременность. Растение запрещается использовать в лечении детей, которым не исполнилось 5 лет.

Какие болезни лечит масло монарды?

Масло монарды, получаемое из растения монарда, обладает антисептическими, противовоспалительными и противомикробными свойствами. Оно используется для лечения различных заболеваний, включая простуду, грипп, инфекции дыхательных путей, кожные заболевания, такие как экзема и псориаз, а также для облегчения симптомов аллергий и воспалений. Однако перед использованием масла рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Советы

СОВЕТ №1

Перед использованием монарды в лечебных целях обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и побочных эффектов.

СОВЕТ №2

При приготовлении настоек или масел из монарды используйте только свежие или правильно высушенные растения. Это обеспечит максимальную концентрацию полезных веществ и сохранит их лечебные свойства.

СОВЕТ №3

В кулинарии добавляйте монарду в блюда в умеренных количествах, чтобы не перебить вкус основных ингредиентов. Она отлично сочетается с мясом, рыбой и овощами, придавая им уникальный аромат и полезные свойства.

СОВЕТ №4

При использовании монарды в косметологии проводите тест на аллергию, нанеся небольшое количество средства на кожу. Это поможет избежать нежелательных реакций и обеспечит безопасность применения.