Плоскостопие 3 степени — серьезное ортопедическое заболевание, требующее внимания и лечения. В статье рассмотрим, что такое плоскостопие, его степени, основные симптомы, визуальные характеристики и методы лечения. Понимание проблемы поможет выявить заболевание на ранних стадиях и выбрать эффективные способы коррекции, что улучшит качество жизни и предотвратит развитие сопутствующих заболеваний.

Виды

Плоскостопие третьей степени (степень искривления стопы определяется врачом-ортопедом или хирургом) имеет несколько форм. Каждая из них сопровождается болезненными ощущениями, которые могут возникать при ходьбе или выполнении других активных действий.

Плоскостопие третьей степени представляет собой серьезное заболевание, требующее внимательного отношения со стороны медицинских специалистов. Врачи отмечают, что при данной степени деформация стопы становится очевидной даже без специального оборудования, что может проявляться в изменении походки и возникновении болей в ногах. К симптомам относятся усталость, отеки и дискомфорт при длительной физической активности. Внешний вид стопы становится плоским, а свод практически исчезает. Лечение плоскостопия третьей степени может включать как консервативные методы, такие как использование ортопедических стелек и физиотерапия, так и хирургическое вмешательство в более сложных случаях. Специалисты подчеркивают важность раннего выявления проблемы и индивидуального подхода к каждому пациенту для предотвращения осложнений и улучшения качества жизни.

Плоскостопие – ну и что? Диагностика и лечение плоскостопия

Плоскостопие третьей степени является серьезным заболеванием, которое требует внимательного подхода к диагностике и лечению. Эксперты отмечают, что при этой степени деформация стопы становится заметной, и пациент может испытывать значительные боли при ходьбе. Симптомы включают усталость ног, отеки и дискомфорт в области голеностопного сустава. Внешне стопа выглядит плоской, а свод практически отсутствует. Лечение может варьироваться от консервативных методов, таких как ортопедические стельки и физиотерапия, до хирургического вмешательства в тяжелых случаях. Важно, чтобы пациенты обращались к специалистам при первых признаках заболевания, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни.

Поперечное плоскостопие

Поперечное плоскостопие 3 степени характеризуется тем, что передний свод подошвенной части ноги становится полностью плоским. При этом ее фронтальный сегмент опирается на поверхность головки 5 плюсневых костей, которые приобретают форму веерообразного расхождения. На данном этапе наблюдается сокращение длины стоп. Первый палец нижней конечности имеет признаки наружного искривления.

Средний палец ноги подвергается молоткообразной деформации. Согласно медицинской статистике, поперечный вид плоскостопия встречается у 55,22% пациентов, которые обращаются за врачебной помощью с признаками искривления стопы. Данная патология опорно-двигательного аппарата чаще всего диагностируется у людей возрастом от 35 до 50 лет.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о плоскостопии 3 степени:

1. Градусы и деформация: Плоскостопие 3 степени характеризуется значительным снижением свода стопы, что приводит к изменению угла между костями стопы и голени. Обычно угол между ними превышает 170 градусов, что вызывает не только эстетические, но и функциональные проблемы, такие как болевые ощущения в стопах и ногах.

2. Симптомы и последствия: При плоскостопии 3 степени пациенты часто испытывают сильную усталость ног, боли в области стоп, голеней и даже в пояснице. Это связано с неправильным распределением нагрузки на суставы и мышцы, что может привести к развитию артритов и других заболеваний опорно-двигательного аппарата.

3. Лечение и коррекция: Лечение плоскостопия 3 степени может включать как консервативные методы (ортопедические стельки, физиотерапия, лечебная гимнастика), так и хирургическое вмешательство. В некоторых случаях операция может быть необходима для восстановления нормальной анатомии стопы и устранения болевого синдрома, особенно если консервативные методы не приносят облегчения.

Продольное плоскостопие

Плоскостопие продольного типа характеризуется тем, что подошвенная часть ноги полностью касается поверхности пола. При этом наблюдается постепенное удлинение стопы. В ходе диагностического обследования выявляется значительное уплощение продольного свода нижней конечности.

Этот тип заболевания чаще всего встречается у молодежи в возрасте от 16 до 25 лет. При этом продольное плоскостопие у мужчин диагностируется значительно реже, чем у женщин. Согласно статистике, на данный тип деформации стоп приходится примерно 29,4% всех случаев изменений нижних конечностей.

Плоскостопие 3 степени — это серьезное заболевание, которое вызывает много обсуждений среди пациентов и медицинских специалистов. Люди, страдающие от этой формы плоскостопия, часто испытывают сильные боли в стопах, голенях и даже в коленях. Симптомы могут включать отеки, быструю усталость при ходьбе и изменения в походке. Внешний вид стопы также претерпевает изменения: свод практически отсутствует, а ноги могут выглядеть более широкими и плоскими. Лечение плоскостопия 3 степени требует комплексного подхода. Врач может рекомендовать использование ортопедических стелек, выполнение специальных упражнений и, в некоторых случаях, хирургическое вмешательство. Важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать дальнейших осложнений и улучшить качество жизни.

Врожденное

Врожденный вид плоскостопия встречается у 3% младенцев. Диагностика данного заболевания у детей, возраст которых младше 6 лет, усложняется анатомическими особенностями строения стопы. Связано это с тем, что на данном этапе развития практически у каждого ребенка подошвенная часть ноги изначально имеет более плоскую форму.

Поэтому дети, у которых имеются первые признаки уплощения стопы, должны быть обследованы опытным и квалифицированным врачом-ортопедом. Своевременно обнаруженное плоскостопие 3 степени дает возможность врачам и родителям ребенка предупредить дальнейшее прогрессирование болезни с развитием сопутствующих патологий опорно-двигательного аппарата.

Травматическое

Травматическое плоскостопие представляет собой вид приобретенных деформаций ног. Эта патология развивается после серьезных переломов костей предплюсны, лодыжек или пяток. Основной особенностью травматического плоскостопия является его постепенное развитие.

На протяжении длительного времени могут отсутствовать заметные признаки значительной деформации стопы. Неправильное лечение и отсутствие эффективной реабилитационной программы могут привести к формированию плоскостопия третьей степени тяжести.

Паралитическое

Плоскостопие 3 степени (градусы деформации стопы может быть обнаружен во время предварительного осмотра у врача) паралитического типа возникает по причине тяжелой патологии нижних конечностей. В большинстве случаев болезненное состояние ног вызвано негативными последствиями ранее перенесенного полиомиелита.

В данной ситуации развитие плоскостопия 3 степени происходит по причине парализации мышечных тканей подошвы и мускулатуры голени. Этот вид патологии практически не поддается физиотерапевтическому, медикаментозному и хирургическому лечению, так как связан с дисфункциональными нарушениями периферических нервов.

Рахитическое

Рахитическая форма плоскостопия чаще всего встречается у детей, чей опорно-двигательный аппарат страдает из-за недостатка витамина D и метаболических нарушений, связанных с плохим усвоением кальция и фосфора.

В результате воздействия массы тела на стопу происходит уплощение мягких и ослабленных костей подошвы. Эта проблема в основном затрагивает детей младшего возраста. Наиболее серьезная угроза, исходящая от рахитического плоскостопия 3 степени, заключается в том, что изменения в структуре стопы становятся необратимыми.

Статическое

Статическое плоскостопие является одним из наиболее распространенных видов данного заболевания. Этот вид болезненного состояния нижних конечностей возникает по причине изначальной слабости мускулатуры стопы, голени, а также соединительной и костной ткани.

Статический вид плоскостопия 3 степени тяжести развивается под воздействием различных факторов. В данном случае возможно резкое увеличение массы тела, ведение малоподвижного образа жизни, ежедневное и длительное пребывание в вертикальном положении.

Симптомы и признаки

Плоскостопие третьей степени (углы искривления стопы влияют на походку пациента) можно выявить по следующим признакам:

• неравномерный износ каблуков обуви, с преждевременным стиранием внутренней части подошвы;
• увеличение длины или ширины стопы, что указывает на деформацию костной ткани ноги (в большинстве случаев пациенту требуется обувь на 1-2 размера больше, чем раньше);
• выраженная косолапость;
• изменение походки, которая становится более тяжелой;
• различные нарушения осанки, вызванные неправильным положением стопы;
• искривление пальцев ног;
• деформационные изменения подошвы, вплоть до полного уплощения;
• несоответствие в физическом развитии мышц голени и других частей нижних конечностей;
• резкая или ноющая боль в подошвенной части стопы, возникающая при активных движениях;
• деформация коленных суставов, что также сказывается на внешнем виде ног и качестве походки пациента.

Внешние проявления плоскостопия третьей степени можно обнаружить при первичном осмотре стопы. Характерными признаками данной патологии являются уже существующие деформации костной и соединительной ткани нижних конечностей.

Чаще всего пациенты с плоскостопием третьей степени не могут передвигаться самостоятельно без специальной ортопедической обуви, которая снижает статическую нагрузку на подошвенную часть ноги.

Причины

Плоскостопие 3 степени (градусы деформации стопы можно определить с помощью рентгеновского снимка) возникает под влиянием негативных факторов окружающей среды. В таблице ниже описаны основные причины, которые способны вызвать развитие этого заболевания нижних конечностей.

Плоскостопие 3 степени не появляется внезапно. Довольно часто возникновение критического искривления стопы связано с бездеятельностью человека. Например, если ранее болезнь находилась на 1 и 2 стадии своего развития, но на данном этапе не предпринимались никакие действия по предупреждению дальнейшего прогрессирования болезни.

Диагностика

Диагноз плоскостопия третьей степени устанавливается на основе результатов физического осмотра нижних конечностей, который проводит врач-ортопед или хирург. Помимо визуального осмотра, пациенту назначается рентгенография стоп с нагрузкой в положении стоя. Снимки нижних конечностей выполняются в двух проекциях.

Специалист, осуществляющий диагностику, оценивает анатомически корректное положение голеностопного сустава относительно стопы. При этом учитываются реакция мышц сводов на физическую нагрузку, походка пациента и характер износа подошвы обуви.

Интерпретацию рентгеновских снимков в боковой и прямой проекции выполняет врач-рентгенолог. Диагноз плоскостопия третьей степени ставится, если угол деформации между первой и второй плюсневыми костями составляет 20 градусов, а патологическое отклонение первого пальца ноги достигает 40 градусов.

Рентгенографическое исследование является необходимым этапом диагностики. В случае выявления сопутствующих осложнений, затрагивающих другие части опорно-двигательного аппарата, могут быть применены дополнительные методы обследования, такие как МРТ или УЗИ.

Методы лечения

Терапия плоскостопия 3 степени носит комплексный характер. Основной задачей лечащего врача и непосредственно самого больного является предупреждение дальнейшего прогрессирования болезни. А также создание максимально благоприятных условий для устранения деформационных изменений стопы.

Наложение гипсовых повязок

Гипсовые повязки используются для лечения детей с диагнозом врожденное плоскостопие. В этом случае нога ребенка обрабатывается гипсом, чтобы остановить дальнейшее уплощение стопы и сформировать подошву в соответствии с анатомическими нормами. Время, на которое назначается гипсовая повязка, устанавливается врачом.

Использование ортопедических изделий

Данный метод терапии плоскостопия 3 степени предусматривает ежедневное ношение стелек или обуви, форма которых характеризуется наличием выпуклостей, воздействующих на плоскую подошву больного. Под влиянием ортопедических изделий происходит постепенное устранение признаков уплощения стопы, выполняется качественная профилактика дальнейшего прогрессирования болезни.

Ортопедическая обувь и стельки изготавливаются под заказ с учетом индивидуальных потребностей каждого пациента. Ношение корректирующих изделий данного вида может продолжаться в течение нескольких лет в зависимости от характера и тяжести патологического процесса.

Выполнение лечебной гимнастики

Постоянное занятие лечебной гимнастикой для ног в сочетании с использованием ортопедической обуви способствует достижению значительных успехов в коррекции деформаций стопы.

Упраженения для лечения плоскостопия | метод Правка Атланта

Смыкание носков и пяток

Данное упражнение направлено на улучшение местного кровообращения и стимулирование подошвенной части ноги к восстановлению анатомически правильной формы.

Принцип выполнения лечебной гимнастики данного вида выглядит следующим образом:

1. Ноги необходимо поставит на ширину плеч.
2. Стопы разворачиваются в стороны.
3. После этого необходимо выполнять поочередное смыкание пяток и носков.

Рекомендуется делать не менее 12 повторений в 3 подхода. Перед началом выполнения упражнения следует провести качественную разминку голеностопного сустава.

Вращение стоп

Для выполнения этого упражнения вам нужно сесть в кресло и следовать следующему алгоритму:

1. Убедитесь, что пятки плотно стоят на полу, при этом поднимите остальные части стопы.
2. Начинайте выполнять круговые движения стопами влево и вправо.

Для каждой ноги рекомендуется выполнить по 12 повторений в 3 подхода. Главная задача данного упражнения — предотвратить возможные деформации пяточной кости.

Катание валика

Прокатывание валика подошвенной частью ноги является эффективным физиотерапевтическим упражнением, которое выполняется следующим образом:

1. Необходимо присесть в кресло или на стул.
2. На пол положить специальный валик, выполненный из жесткого и прочного материала. В домашних условиях также можно использовать абсолютно круглое полено, либо же стеклянную бутылку.
3. Подошвенная часть нижних конечностей устанавливается на поверхность валика или другого приспособления, а затем выполняются ритмические движения по прокатыванию данных предметов стопами ног.

Данное упражнение рекомендуется выполнять ежедневно по 2-3 раза в день с продолжительностью терапевтического сеанса не менее 40-60 мин. При соблюдении данных правил можно рассчитывать на достижение положительного результата.

Хирургическое лечение

Хирургическое вмешательство представляет собой радикальный подход к лечению, который применяется, когда коррекция плоскостопия третьей степени невозможна с использованием физиотерапевтических методов и ортопедических средств. Операция проводится под общим наркозом в условиях стерильности хирургического отделения.

Во время процедуры хирург с помощью специализированных инструментов формирует анатомически правильную структуру стопы пациента, устраняя проявления деформации. В этом процессе может быть задействован метод установки корректирующих металлических конструкций, которые помогают направить костную ткань ноги под заданным углом.

Возможные последствия и осложнения

Отсутствие своевременно принятых мер профилактики и лечения процессов уплощения стопы может привести к тому, что плоскостопие 3 степени повлечет за собой развитие следующих осложнений:

• хронические боли внутри тазобедренных, голеностопных и коленных суставах;
• тяжелая и неестественная походка;
• сильная косолапость, которая особенно ярко будет проявляться во время ходьбы;
• аномальное удлинение стопы и пальцев ног;
• периодическое врастание ногтя большого пальца, удаление которого требует хирургического вмешательства;
• слишком широка стопа;
• деформация структуры коленных суставов;
• повышенная склонность к развитию остеоартроза;
• нарушение осанки, а также большая вероятность возникновения сколиоза;
• невозможность самостоятельно передвигаться на большие расстояния из-за ощущения постоянной боли в подошвенной части стопы;
• проблемы с удержанием равновесия и частые падения с высоты собственного роста;
• инвалидность, связанная с частичной или полной потерей трудоспособности, которая вызвана тяжелыми и необратимыми деформациями стоп.

Предупредить развитие вышеперечисленных последствий возможно лишь при условии своевременного начала лечения первых признаков плоскостопия, не допуская переход болезни в осложненные формы.

Плоскостопие 3 степени — это патология опорно-двигательного аппарата, при которой происходит прогрессирующее уплощение свода подошвенной части ноги. Диагностика данного заболевания проводится врачом-ортопедом или хирургом. Основным методом обследования пациентов с признаками плоскостопия 3 степени является рентгенография стоп с использованием прямой и боковой проекции.

При этом ноги больного должны находиться под нагрузкой. Рентгеновские снимки проходят расшифровку, в процессе которой выполняется измерение градуса искривления 1 и 2 плюсневых костей, а также 1-го пальца нижней конечности.

Видео о плоскостопии

Комаровский делится рекомендациями по лечению плоскостопия.

Плоскостопие. Как лечить плоскостопие? Доктор Комаровский | Вопрос доктору

Профилактика плоскостопия

Профилактика плоскостопия играет важную роль в поддержании здоровья стоп и предотвращении развития более серьезных заболеваний опорно-двигательной системы. Основные меры профилактики включают в себя правильный выбор обуви, регулярные физические упражнения, а также внимание к общему состоянию здоровья.

Правильный выбор обуви — один из ключевых аспектов профилактики плоскостопия. Обувь должна быть удобной, с хорошей поддержкой свода стопы и амортизацией. Избегайте обуви на высоком каблуке и слишком плоской подошве, так как они могут способствовать неправильному распределению нагрузки на стопу. Рекомендуется выбирать модели с жестким задником и мягкой стелькой, которая поддерживает свод стопы.

Физические упражнения также играют важную роль в профилактике плоскостопия. Регулярные тренировки, направленные на укрепление мышц стопы и голеностопного сустава, могут значительно снизить риск развития этого заболевания. Упражнения, такие как подъемы на носки, катание мяча стопой, а также растяжка мышц и связок, помогают поддерживать гибкость и силу стоп. Специальные комплексы упражнений можно выполнять как в домашних условиях, так и в спортивных залах под руководством тренера.

Контроль веса также является важным аспектом профилактики плоскостопия. Избыточный вес создает дополнительную нагрузку на стопы, что может привести к их деформации. Поддержание здорового веса через сбалансированное питание и физическую активность поможет снизить риск развития плоскостопия.

Регулярные медицинские осмотры и консультации с ортопедом также необходимы для раннего выявления и предотвращения плоскостопия. Специалист может рекомендовать индивидуальные стельки или ортопедическую обувь, которые помогут поддерживать правильное положение стопы и предотвратить дальнейшие проблемы.

Наконец, важно обращать внимание на симптомы, которые могут указывать на начало плоскостопия, такие как усталость ног, боль в стопах и голенях, а также изменения в походке. Раннее вмешательство и соблюдение профилактических мер помогут сохранить здоровье ваших ног на долгие годы.

Вопрос-ответ

Как лечить плоскостопие 3 стадии?

Если у пациента наблюдается 3 степень заболевания, то, к сожалению, требуется именно оперативное вмешательство, поскольку деформация стопы является необратимой. Медицинские препараты в данном случае бессильны. Они призваны лишь временно снять отек и болевой синдром, однако остановить процесс не могут.

Как выглядит нога с 3 степенью плоскостопия?

Продольный свод становится сильно уплощенным, а поперечный свод может практически исчезнуть. Внешне стопа выглядит плоской, неестественно широкой, пальцы часто деформированы, а пятка заваливается внутрь (так называемая вальгусная установка стопы).

Где болит нога при плоскостопии?

Основным признаком появления и развития заболевания являются болезненные ощущения, возникающие на пяточном бугре, в области вершины свода и в стопе. Ощущаться боль может также в районе предплюсна, косточек щиколоток, под коленями, в области икр.

Как ходит человек с 3 степенью плоскостопия?

Резко выраженное (III степень) – боль при нагрузках на стопы отдает в голени, колени и даже поясницу. Ходить трудно, отекают стопы и лодыжки, формируются вывихи пальцев ног, возрастает риск возникновения вросших ногтей.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на симптомы плоскостопия: если вы замечаете у себя или у ребенка усталость ног, болевые ощущения в стопах или икроножных мышцах, а также изменения в походке, не откладывайте визит к врачу. Ранняя диагностика поможет избежать серьезных последствий.

СОВЕТ №2

Выбирайте правильную обувь: обувь должна быть удобной, с хорошей поддержкой свода и амортизацией. Избегайте высоких каблуков и плоской подошвы, так как они могут усугубить состояние при плоскостопии.

СОВЕТ №3

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц стоп и голеностопного сустава. Простые упражнения, такие как подъем на носки, катание мяча стопой или растяжка, могут значительно улучшить состояние ваших ног.

СОВЕТ №4

Рассмотрите возможность использования ортопедических стелек или супинаторов, которые помогут поддерживать свод стопы и снизить нагрузку на суставы. Консультация с ортопедом поможет выбрать наиболее подходящий вариант.