Менструальный цикл — важный показатель здоровья женщины, и его сбой вызывает беспокойство. Задержка месячных часто связана с беременностью, но есть и другие причины. В статье рассмотрим основные факторы, влияющие на регулярность менструации, и рекомендации по действиям при задержке. Понимание этих причин поможет лучше ориентироваться в своем здоровье и реагировать на изменения в организме.

Нормальная цикличность месячных

Менструальный цикл — это непрерывный процесс, присущий женскому организму. Обычно каждый месяц он сопровождается выделениями красного цвета, что свидетельствует о нормальном функционировании репродуктивной системы. Длительность цикла варьируется от 21 до 35 дней.

Этот срок зависит от индивидуальных характеристик, однако не должен выходить за пределы установленных норм. Оптимальным считается цикл в 28 дней. Менструация длится от 3 до 7 дней.

Цикл делится на три фазы:

• Фолликулярная. В этой фазе в яичнике созревает яйцеклетка. Она продолжается 15 дней и начинается с первого дня менструации.
• Овуляция. Это момент выхода яйцеклетки из яичника, который длится не более 5 дней.
• Лютеиновая. Эта фаза начинается после овуляции и продолжается до первого дня следующей менструации.

Менструальные выделения начинаются с момента полового созревания и продолжаются до климакса. Однако во время беременности менструация прекращается, если в фазе овуляции произошло оплодотворение.

Врачи подчеркивают, что отсутствие менструации может быть вызвано множеством факторов, помимо беременности. Одной из частых причин является стресс, который может нарушить гормональный баланс и вызвать задержку. Также на цикл могут влиять резкие изменения веса, как в сторону похудения, так и в сторону набора, что негативно сказывается на менструации. Заболевания щитовидной железы и поликистоз яичников также могут стать причиной аменореи. Важно помнить, что регулярные физические нагрузки и неправильное питание могут усугубить ситуацию. При задержке менструации рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выяснения причин. Специалист может назначить необходимые анализы и предложить соответствующее лечение, если это потребуется. Забота о собственном здоровье и своевременное обращение к врачу помогут избежать серьезных последствий.

📅 С чем может быть связана задержка менструации?

Отсутствие менструации может быть вызвано множеством факторов, помимо беременности. Эксперты отмечают, что стресс, резкие изменения веса, чрезмерные физические нагрузки и гормональные нарушения играют значительную роль в нарушении менструального цикла. Например, у женщин, испытывающих хронический стресс, может наблюдаться дисфункция гипоталамуса, что приводит к сбоям в работе яичников. Также важно учитывать влияние заболеваний, таких как поликистоз яичников или проблемы с щитовидной железой. В случае задержки менструации рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и определения причин. Специалист может назначить анализы и предложить подходящее лечение, включая изменения в образе жизни или медикаментозную терапию. Забота о психическом и физическом здоровье, а также регулярные медицинские осмотры помогут предотвратить подобные проблемы в будущем.

Что такое аменорея Не идут месячные (причины кроме беременности включают в себя стрессовые ситуации) – это состояние, которое имеет своё название в медицине — аменорея. Существует 2 вида патологии. Вид заболевания Описание Первичный Состояние характерно для подросткового возраста. То есть если у девушки к 18 годам не появились месячные – это первичная аменорея. Нарушение появляется из-за наследственных проблем, которые до полового созревания не давали о себе знать. К примеру, аномалии в генетике, заболевания репродуктивных органов. Вторичный Состояние, при котором менструация проходила нормально, но затем резко прекратилась. При вторичной аменорее выделения могут отсутствовать более 3 мес. Эта форма является наиболее распространённой у женщин. Возникает вследствие заболеваний репродуктивных органов. Нормы задержки месячных у девушек и женщин разных возрастов В некоторых случаях задержка месячных бывает нормальной. К примеру, когда выделения только начинаются у девочек – подростков. В течение 1 – 2 лет возможны нерегулярные месячные. Цикл ещё не сформировался, поэтому выделения задерживаются, идут хаотично. Но нужно обратиться к врачу, если менструации нет до 18 лет. Если у женщины репродуктивного возраста должны быть выделения, но они не приходят – это не повод для беспокойства. Задержка до 7 дней является нормой, так как цикл может немного отклоняться. После родовой деятельности цикл менструации восстанавливается. Поэтому выделения могут задерживаться, идти хаотично. Особенно ярко это проявляется при грудном вскармливании. Гормон, который вырабатывает молоко, тормозит прогестерон, поэтому цикл менструации изменяется. В среднем, на нормализацию состояния уходит около 1 года. К 45 годам репродуктивная система женщины ослабевает, нарушается менструальный цикл. Состояние называется климаксом. В это время возможна беременность, хоть и вероятность небольшая. Менопауза наступает в несколько этапов. Со временем выделений становится меньше, а затем они вовсе прекращаются. Если женщина принимает контрацептивные средства в таблетках, цикл изменяется. После отмены препарата месячные могут быть нерегулярными. Состояние нормализуется через 2 – 3 мес. Если этого не произошло, нужно посетить врача. Отсутствие менструации может вызывать беспокойство у многих женщин. Причины, по которым месячные могут не приходить, разнообразны и не всегда связаны с беременностью. Одной из распространенных причин является стресс, который может нарушить гормональный баланс. Также стоит обратить внимание на изменения в весе: как резкое похудение, так и набор лишних килограммов могут влиять на цикл. Заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников и другие эндокринные расстройства также могут стать причиной задержки. Если месячные не приходят более трех месяцев, важно обратиться к врачу для диагностики. В некоторых случаях может помочь изменение образа жизни: регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный отдых. Не стоит игнорировать сигналы своего организма, ведь здоровье всегда должно быть на первом месте. Как понять, что началась задержка? Задержка представляет собой одно из следующих состояний: цикл менструации больше 35 дней, выделения имеют скудный характер, постоянно задерживаются; интервал между месячными превышает срок в 2 мес., выделения продолжаются 1 – 2 дня; девушка наблюдает выделения реже 4 раз в год; отсутствие выделений больше 3 мес. Не идут месячные: когда нужно тревожиться?

https://youtube.com/watch?v=rrKSFY5Bxag

Если месячные регулярно задерживаются, не идут длительное время, они нерегулярные, тогда необходимо посетить гинеколога. Существует следующие разновидности отсутствия месячных: на 1 – 4 дня; на 6 – 10 дней; на 10 дней; больше 14 дней; больше 2 мес.; больше 3 мес. Задержка от 1 до 4 дней Не идут месячные (причины кроме беременности включают в себя изменение климата) от 1 до 4 дней – это состояние, которое может появляться вследствие: сильного стресса; повышенной нагрузки на рабочем месте; смены климата; изменения образа жизни; прекращения применения противозачаточных препаратов; прекращения применения средств с гормональным составом; родовой деятельности; заболеваний вирусного характера. Состояние не считается патологией. Менструация нормализуется самостоятельно. Задержка от 6 до 10 дней Задержка в 6 – 10 дней может возникать вследствие сильного стресса, повышенных нагрузок. А также если женщина не уделяет время отдыху. Когда боль в нижней части живота отсутствует, тогда повода для беспокойства нет. Необходимо изменить образ жизни, уделять время отдыху. Но когда симптом присутствует, это говорит о разных патологиях. Задержка в 6 – 10 дней может указывать на внематочную беременность. То есть плодное яйцо прикрепилось вне полости матки. Признаки такой беременности: резкое возникновение болевых ощущений в нижней части живота; тошнота; общая слабость; усталость при минимальной физической нагрузке; головокружение; выделения бурого цвета. Если женщину беспокоят перечисленные симптомы, необходимо срочно обратиться к гинекологу. При несвоевременной терапии повышается вероятность нарушений в органах репродуктивной системы, а также бесплодия. Задержка от 10 дней При задержке от 10 суток требуется обращение к гинекологу. Женщине назначают полное обследование организма. Это требуется, чтобы выявить различные заболевания: опухоль; молочница; вагинит; синдром поликистозных яичников (СПКЯ); кандидоз; миома. Если патологий не удалось найти, рекомендуется посетить врачей другой специализации. То есть, гастроэнтеролога, эндокринолога. Дело в том, что отсутствие месячных более 10 дней может быть связано с: гастритом (в том числе хроническим); сахарным диабетом; анорексией; дуоденитом; пиелонефритом. Задержка более 2 недель Задержку менструации в 14 дней не нужно оставлять без внимания. Поэтому рекомендуется срочно посетить гинеколога для полного обследования организма. Задержка месячных больше 2 недель не является нормальной и может свидетельствовать о многих заболеваниях. Задержка 2 месяца Когда выделения не появляются больше 2 мес., обязательно необходимо обратиться к гинекологу. Женщине назначают прохождение полного обследования организма на предмет дисфункции яичников. Состояние появляется вследствие заболеваний вирусного или грибкового происхождения. Задержка 3 месяца Отсутствие менструации более 3 мес. называется аменореей. Состояние может возникать вследствие многих причин. Часто это серьёзные заболевания половых органов. Поэтому требуется полное обследование организма. Не следует затягивать поход к врачу. Факторы, вызывающие задержку менструации Не идут месячные – это признак, который может быть вызван воздействием разных факторов. Кроме беременности отсутствие выделений возникает из-за следующих причин: половое созревание; стрессовые ситуации; сильная физическая активность; резкое изменение климатического пояса; проблемы с весом; неправильное питание; интоксикация; наследственный фактор; применение некоторых групп лекарственных препаратов (гормональные, контрацептивы); заболевания репродуктивных органов – миома, опухоль, СПКЯ и другое; болезни других внутренних органов; менопауза; кормление грудью; онкология. Половое созревание Формирование репродуктивной системы происходит в 8 – 10 лет. Обычно в 10 – 12 лет появляется первая менструация. Из-за недостаточного формирования гормонального фона, часто возникают нарушения в цикле. То есть месячные протекают нерегулярно, могут задерживаться. Это является нормальным. Если спустя 2 года после наступления менструации цикл не нормализовался, рекомендуется обратиться к гинекологу. К 18 годам у девушки выделений может не быть. Такое возникает редко и не является нормальным, требуется помощь специалиста. Обязательно нужно выявить причину состояния. Стрессы Стрессовые ситуации – это частая причина, которая может приводить к задержке месячных. К примеру, при накалённой обстановке на работе, в случае сдачи сессии. Необходимо по-другому относится к разным ситуациям, не обращать внимания на происходящее. В серьёзных случаях можно обратиться к психологу, который поможет женщине научиться анализировать ситуацию и спокойно относиться к ней. А также помогает смена места жительства, работы. Стресс может возникать вследствие недостаточного отдыха. То есть если женщина только работает, не уделяет время расслаблению организма, мало спит. Физические нагрузки При чрезмерных физических нагрузках нарушается гормональный фон. Поэтому спортсменки страдают задержкой менструации и часто не могут забеременеть. Но не следует думать, что ежедневные прогулки или езда на велосипеде способны нарушить менструальный цикл. Речь идёт именно о сильных нагрузках. К примеру, когда женщина работает на износ. Смена климата Менструация может задерживаться из-за смены климатического пояса. Такое часто бывает, когда женщина уезжает куда – то далеко от дома. При смене климата организм подвергается стрессу. Ухудшить ситуацию может длительное воздействие солнечных лучей или пребывание в солярии. Проблемы с весом Менструация может отсутствовать из-за проблем с массой тела. При избыточном весе, в жировой ткани образуется слишком много эстрогена, цикл изменяется. Если у женщины недостаточная масса тела, организм воспринимает это как экстренную ситуацию. Включается режим выживания, поэтому возможно отсутствие менструации на длительный срок. Когда вес находится в оптимальных значениях, цикл нормализуется. Отсутствие месячных может быть связано с неправильным питанием. Поэтому необходимо изменить образ жизни. Питаться нужно часто (5 – 6 раз в день) через каждые 3 – 4 часа. Порции должны быть 200 – 300 г. Рекомендуется исключить жареное, солёное, копчёное. А также фаст-фуд, сладкое, мучное. Лучше готовить пищу на пару, запекать в духовке или отваривать. Не следует забывать о питьевом режиме. Рекомендуемое количество чистой негазированной воды в сутки – не меньше 1,5 л. Лучше исключить газировку, крепкий кофе или чай. Интоксикация Менструация может отсутствовать при отравлении организма токсическими веществами. Состояние называется интоксикацией. Употребление алкогольных напитков, наркотических веществ и курение негативно сказывается на всём организме, в том числе репродуктивной системе. А также интоксикация может появляться вследствие работы на вредном производстве. Наследственность Месячные могут отсутствовать из-за наследственности. К примеру, если у мамы или бабушки были длительные задержки выделений, тогда у девушки повышается вероятность возникновения этих нарушений. Воспаление матки При воспалительном процессе в матке, нарушается выработка гормонов, которые отвечают за созревание яйцеклетки. Поэтому у женщины может быть задержка менструальных выделений. При этом появляются следующие симптомы: изменение объёма и характера выделений; болевые ощущения в нижней части живота; боль в пояснице. Часто после воспалительного процесса женщина не может забеременеть. А также повышается вероятность возникновения новообразований. Воспаление матки бывает после незащищённого полового контакта, при недостаточной интимной гигиене. А также, если было повреждение матки. К примеру, после аборта, выскабливания, родовой деятельности. Миома матки Месячные могут задержаться, если у женщины есть миома матки. Выделения меняют свою интенсивность, становятся нерегулярными. Причём задержки могут быть от нескольких дней до месяцев. Несмотря на то, что образование является доброкачественным, оно представляет опасность. Есть риск перерождения в злокачественную опухоль. Аплазия матки Аплазия – это состояние, при котором женщина не может выносить и родить ребёнка. Заболевание характеризуется недоразвитостью или отсутствием матки. Данное состояние часто обнаруживают именно при половом созревании. То есть у девушки не идёт менструация. Иногда выделения начинаются в подростковом возрасте, но прекращаются по мере взросления. Основные жалобы, которые могут указывать на аплазию матки: отсутствие менструации при ежемесячных тянущих болевых ощущениях внизу живота; кровотечения из носа; болевые ощущения в голове; проблемы с половой жизнью, то есть возникновение неприятных ощущений; невозможность забеременеть. Гинатрезия Гинатрезия – это нарушенная проходимость полового канала женщины вследствие его заражения. В подростковом возрасте состояние обнаруживают к периоду наступления менструации. А у взрослых женщин гинатрезия появляется после тяжёлого воспалительного процесса в органах репродуктивной системы. Выделения не выводятся, остаются в организме. Далее кровь может самопроизвольно поступать в мочевой пузырь. Поликистоз яичников Менструация может не идти вследствие СПКЯ. Из-за заболевания нарушается цикл, так как уровень гормонов изменяется. При СПКЯ овуляция нарушается или отсутствует. Дополнительно есть следующие симптомы: увеличение массы тела; повышенный рост волос; сыпь на кожном покрове. Расстройство гормональной функции яичников Расстройство гормональной функции яичников называется дисфункцией. Состояние возникает вследствие воспалительного процесса или эндокринных нарушений. Характеризуется нарушением менструального цикла. Выделения запаздывают (цикл больше 35 дней) или приходят слишком рано. В результате состояния, повышается вероятность развития эндометриоза, миомы, злокачественной опухоли. Эндометриоз Эндометриоз – это патология, при которой клетки эндометрия разрастаются за пределы матки. В результате менструация может задерживаться. Дополнительно появляются болевые ощущения в нижней части живота. Гиперпролактинемия Заболевание характеризуется повышенным количеством пролактина в крови. В результате повышается вероятность нарушения овуляции и бесплодия. Гиперпролактинемия характеризуется изменением обильности месячных или полным отсутствием выделений. Прием контрацептивов Лекарственные препараты из группы контрацептивных средств могут вызывать задержку менструации. Такое возникает при смене медикаментов или при переходе от 1 упаковки к другой. В этом случае задержка незначительная. Когда женщина только начинает применение контрацептивных средств, менструация может прийти позднее на 10 – 15 суток. При отмене медикаментов цикл должен нормализоваться, на это уходит до 2 мес. Прием лекарств Многие группы лекарственных препаратов могут вызывать нарушения менструального цикла. А именно: антибактериальные; антидепрессанты; мочегонные; противотуберкулёзные. При применении медикаментов выделения задерживаются редко, но такие случаи бывают. В основном это происходит при неправильном применении. Врач сможет найти замену препарату или изменить дозировку. Климакс После 45 летнего возраста часто у женщины наступает климакс. Выделения становятся нерегулярными и необильными. Репродуктивная функция женщины угасает, половые гормоны вырабатываются в минимальном количестве. Но есть вероятность зачатия или беременности, а также серьёзных патологий. Грудное вскармливание Задержка месячных может быть при грудном вскармливании. Чаще всего такое встречается, если ребёнок находится не на смешенном питании. То есть женщина кормит младенца только грудью. На нормализацию состояния может уходить до 1 года. Если женщина не кормит ребёнка в ночное время, тогда выделения отсутствуют более 6 мес. Но если выдерживается строгий интервал между вскармливанием, репродуктивная система восстанавливается быстрее. На это уходит 3 – 4 мес. Смешенное вскармливание – это чередование смеси и грудного молока. Менструация наступает спустя 2 – 3 мес. после родовой деятельности. Нарушения в отделах ЦНС Месячные могут задерживаться вследствие нарушений в центральной нервной системе. Весь организм взаимосвязан. В результате нарушается гормональный фон и изменяется цикл менструации. Заболевания эндокринных желез Менструация может задерживаться из-за эндокринных патологий. К примеру, при гипотиреозе. Нарушается синтез гормонов, яйцеклетка не созревает. Овуляция не происходит, менструация задерживается. Заболевания внутренних органов Воспалительные заболевания во внутренних органах могут приводить к нарушениям гормонального фона. В результате менструация задерживается. Онкологические заболевания Онкология может вызывать задержку месячных. Такое бывает в следующих случаях: под воздействием опухоли гормоны вырабатываются в минимальном количестве; опухоль негативно влияет на клетки здоровых органов, они не обновляются, менструация задерживается. Выделения могут менять свою обильность в соответствии с видом опухоли. А именно: Опухоль шейки матки характеризуется скудными выделениями на начальном этапе, а затем они усиливаются. Секрет приобретает коричневый цвет, обладает неприятным запахом. Дополнительно может присутствовать ощущение зуда во влагалище. Опухоль яичников характеризуется скудными выделениями. Почему сохраняется женская боль при задержке? Не идут месячные (причины кроме беременности включают в себя эндометриоз) – состояние, которое может сопровождаться болевыми ощущениями внизу живота. Процесс зависит от индивидуальных особенностей организма. Если у женщины появляется боль в нижней части живота, необходимо посетить врача. Состояние может быть естественным или указывать на патологию. К примеру, воспаление матки, аплазию, эндометриоз и другое. Чем опасны постоянные задержки менструации? Физиологическая задержка (после стресса, физических нагрузок) имеет кратковременный характер, менструация появляется через несколько суток. Если выделения задерживаются постоянно на длительный срок, это может указывать на различные патологии в организме. Состояние опасно для женщины, необходимо как можно раньше установить причину состояния и начать терапию. В качестве осложнений выделяют следующие состояния: новообразования злокачественного характера; патологии сердца и сосудов; сахарный диабет; ослабление иммунной системы; преждевременное старение. Регулярный цикл менструации указывает на нормальную функциональность репродуктивной системы. Если месячные не идут, это может свидетельствовать о многих заболеваниях. Кроме беременности, причины включают в себя миому, эндометриоз и другие состояния. Но так же месячные могут задерживаться из-за физиологических причин. К примеру, после стресса или сильной физической нагрузки. Если менструация не приходит длительно или выделения задерживаются постоянно, лучше обратиться к врачу. Специалист сможет определить причину задержки и назначит терапию. Оформление статьи: Владимир Великий Видео о задержке месячных Причины задержки месячных:

Задержка месячных. Причины задержки менструации , симптомы, последствия, лечение

Причина отсутствия месячных (кроме беременности)	Что делать	Когда обратиться к врачу
Стресс	Снизить уровень стресса: медитация, йога, прогулки, хобби. Достаточный сон.	Если месячные не восстанавливаются в течение 2-3 циклов после снижения стресса.
Резкое изменение веса (потеря или набор)	Поддерживать здоровый вес. Избегать экстремальных диет.	Если месячные не восстанавливаются после стабилизации веса.
Интенсивные физические нагрузки	Снизить интенсивность тренировок. Обеспечить достаточное питание.	Если месячные не восстанавливаются после корректировки нагрузок.
Гормональные нарушения (СПКЯ, заболевания щитовидной железы, гиперпролактинемия)	Обратиться к гинекологу-эндокринологу для диагностики и лечения.	При подозрении на гормональные нарушения (нерегулярный цикл, акне, избыточный рост волос, выпадение волос).
Прием некоторых лекарств (антидепрессанты, нейролептики, гормональные препараты)	Проконсультироваться с врачом, назначившим препарат, о возможных побочных эффектах и альтернативах.	Если отсутствие месячных связано с приемом нового препарата.
Начало или прекращение приема гормональных контрацептивов	Дождаться восстановления цикла (может занять несколько месяцев).	Если цикл не восстанавливается в течение 3-6 месяцев после отмены контрацептивов.
Перименопауза (предклимактерический период)	Обратиться к гинекологу для подтверждения диагноза и обсуждения симптомов.	Если вам больше 40 лет и наблюдаются другие симптомы менопаузы (приливы, сухость влагалища).
Хронические заболевания (сахарный диабет, заболевания почек, печени)	Контролировать основное заболевание под наблюдением врача.	Если отсутствие месячных является новым симптомом при хроническом заболевании.
Недостаточное питание или дефицит питательных веществ	Сбалансировать рацион, обеспечить достаточное потребление калорий и витаминов.	Если месячные не восстанавливаются после улучшения питания.
Синдром Ашермана (внутриматочные спайки)	Обратиться к гинекологу для диагностики и лечения (хирургическое удаление спаек).	При наличии в анамнезе выскабливаний, абортов, воспалительных заболеваний матки.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о причинах задержки менструации, кроме беременности, и о том, что можно сделать в таких случаях:

1. Стресс и психоэмоциональное состояние: Высокий уровень стресса может значительно повлиять на менструальный цикл. Гормоны стресса, такие как кортизол, могут нарушать работу гипоталамуса, который регулирует менструацию. В результате у женщин могут наблюдаться задержки или даже полное прекращение менструаций.

2. Изменения в весе: Как потеря, так и набор веса могут влиять на менструальный цикл. Резкое снижение веса, например, из-за диеты или анорексии, может привести к отсутствию менструаций. С другой стороны, избыточный вес и ожирение также могут вызывать гормональные нарушения, что приводит к нерегулярным циклам.

3. Заболевания и медицинские состояния: Некоторые заболевания, такие как поликистоз яичников (ПКЯ), гипотиреоз и другие эндокринные расстройства, могут вызывать задержку менструации. Важно обратиться к врачу для диагностики и лечения, если задержка менструации продолжается более нескольких циклов.

Если месячные не идут, важно не паниковать, а обратиться к врачу для выяснения причин и получения рекомендаций. В некоторых случаях может помочь изменение образа жизни, включая управление стрессом, нормализацию веса и регулярные физические нагрузки.

Нормы задержки месячных у девушек и женщин разных возрастов

В ряде случаев задержка менструации может быть вполне естественной. Например, у девочек-подростков, когда менструации только начинают проявляться, в течение 1-2 лет возможны нерегулярные циклы. Это связано с тем, что менструальный цикл еще не устоялся, и выделения могут приходить с перебоями. Однако, если менструации отсутствуют до 18 лет, необходимо обратиться к врачу.

Для женщин репродуктивного возраста отсутствие менструации не всегда является поводом для паники. Задержка до 7 дней считается нормальной, так как цикл может немного варьироваться.

После родов менструальный цикл восстанавливается, и выделения могут задерживаться или приходить нерегулярно. Это особенно заметно при грудном вскармливании, когда гормон, отвечающий за выработку молока, подавляет прогестерон, что влияет на менструацию. Обычно на восстановление цикла уходит около года.

К 45 годам репродуктивная система женщины начинает ослабевать, что приводит к нарушениям менструального цикла. Это состояние известно как климакс. В этот период возможна беременность, хотя вероятность ее невелика. Менопауза проходит в несколько этапов: со временем выделений становится все меньше, а затем они полностью прекращаются.

Если женщина принимает оральные контрацептивы, это также может повлиять на менструальный цикл. После прекращения приема препарата месячные могут стать нерегулярными. Обычно нормализация происходит в течение 2-3 месяцев. Если этого не происходит, стоит обратиться к врачу.

Отсутствие менструации может вызывать тревогу у многих женщин. Причины, по которым месячные могут не приходить, разнообразны и не всегда связаны с беременностью. Одной из частых причин является стресс, который может нарушить гормональный баланс. Также стоит обратить внимание на изменения в весе: как резкое снижение, так и набор лишних килограммов могут оказывать влияние на цикл. Заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников и другие эндокринные расстройства также могут стать причиной задержки. Если менструации отсутствуют более трех месяцев, важно обратиться к врачу для диагностики. В некоторых случаях изменение образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и достаточный отдых, может оказать положительное влияние. Не стоит игнорировать сигналы своего организма, ведь здоровье всегда должно быть в приоритете.

Как понять, что началась задержка?

Задержка представляет собой одно из следующих состояний:

• цикл менструации больше 35 дней, выделения имеют скудный характер, постоянно задерживаются;
• интервал между месячными превышает срок в 2 мес., выделения продолжаются 1 – 2 дня;
• девушка наблюдает выделения реже 4 раз в год;
• отсутствие выделений больше 3 мес.

Не идут месячные: когда нужно тревожиться?

Если менструация часто задерживается, отсутствует продолжительное время или имеет нерегулярный характер, важно обратиться к гинекологу.

Существуют следующие виды задержки менструации:

• от 1 до 4 дней;
• от 6 до 10 дней;
• на 10 дней;
• более 14 дней;
• свыше 2 месяцев;
• свыше 3 месяцев.

https://youtube.com/watch?v=rrKSFY5Bxag

Задержка от 1 до 4 дней

Не идут месячные (причины кроме беременности включают в себя изменение климата) от 1 до 4 дней – это состояние, которое может появляться вследствие:

• сильного стресса;
• повышенной нагрузки на рабочем месте;
• смены климата;
• изменения образа жизни;
• прекращения применения противозачаточных препаратов;
• прекращения применения средств с гормональным составом;
• родовой деятельности;
• заболеваний вирусного характера.

Состояние не считается патологией. Менструация нормализуется самостоятельно.

Задержка от 6 до 10 дней

Задержка менструации на срок от 6 до 10 дней может быть вызвана сильным стрессом или повышенными физическими нагрузками. Также это может происходить, если женщина не находит время для полноценного отдыха. Если при этом отсутствуют боли в нижней части живота, то поводов для беспокойства нет.

Важно пересмотреть свой образ жизни и уделять внимание отдыху. Однако наличие болевых ощущений может свидетельствовать о различных патологиях. Задержка в 6 – 10 дней может указывать на внематочную беременность, когда плодное яйцо прикрепляется вне матки.

Симптомы внематочной беременности:

• резкие боли в нижней части живота;
• тошнота;
• общая слабость;
• быстрая утомляемость даже при незначительных физических нагрузках;
• головокружение;
• выделения бурого цвета.

Если у женщины наблюдаются указанные симптомы, необходимо незамедлительно обратиться к гинекологу. Несвоевременное лечение может привести к серьезным нарушениям в репродуктивной системе и даже к бесплодию.

Задержка от 10 дней

При задержке от 10 суток требуется обращение к гинекологу. Женщине назначают полное обследование организма.

Это требуется, чтобы выявить различные заболевания:

• опухоль;
• молочница;
• вагинит;
• синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
• кандидоз;
• миома.

Если патологий не удалось найти, рекомендуется посетить врачей другой специализации. То есть, гастроэнтеролога, эндокринолога.

Дело в том, что отсутствие месячных более 10 дней может быть связано с:

• гастритом (в том числе хроническим);
• сахарным диабетом;
• анорексией;
• дуоденитом;
• пиелонефритом.

Задержка более 2 недель

Задержка менструации на 14 дней требует серьезного внимания. В этом случае настоятельно рекомендуется обратиться к гинекологу для всестороннего обследования организма. Задержка менструации более двух недель не считается нормой и может указывать на наличие различных заболеваний.

Задержка 2 месяца

Когда выделения не появляются больше 2 мес., обязательно необходимо обратиться к гинекологу. Женщине назначают прохождение полного обследования организма на предмет дисфункции яичников. Состояние появляется вследствие заболеваний вирусного или грибкового происхождения.

Задержка 3 месяца

Отсутствие менструации на протяжении более трех месяцев называется аменореей. Это состояние может быть вызвано различными факторами. Чаще всего причиной являются серьезные заболевания репродуктивной системы. Поэтому важно пройти полное медицинское обследование. Не стоит откладывать визит к врачу.

Факторы, вызывающие задержку менструации

Не идут месячные – это признак, который может быть вызван воздействием разных факторов.

Кроме беременности отсутствие выделений возникает из-за следующих причин:

• половое созревание;
• стрессовые ситуации;
• сильная физическая активность;
• резкое изменение климатического пояса;
• проблемы с весом;
• неправильное питание;
• интоксикация;
• наследственный фактор;
• применение некоторых групп лекарственных препаратов (гормональные, контрацептивы);
• заболевания репродуктивных органов – миома, опухоль, СПКЯ и другое;
• болезни других внутренних органов;
• менопауза;
• кормление грудью;
• онкология.

Половое созревание

Репродуктивная система начинает формироваться в возрасте 8-10 лет. Обычно первая менструация наблюдается в период с 10 до 12 лет. На этом этапе, из-за недостаточного развития гормонального фона, могут возникать сбои в менструальном цикле. Это проявляется в нерегулярности месячных и возможных задержках, что считается нормальным явлением.

Если через два года после начала менструаций цикл так и не установился, стоит обратиться к врачу-гинекологу.

К 18 годам у некоторых девушек может отсутствовать менструация, что встречается довольно редко и не является нормальным состоянием. В таком случае необходимо обратиться за помощью к специалисту для выяснения причин этого состояния.

Стрессы

Стрессовые ситуации – это частая причина, которая может приводить к задержке месячных. К примеру, при накалённой обстановке на работе, в случае сдачи сессии.

Необходимо по-другому относится к разным ситуациям, не обращать внимания на происходящее. В серьёзных случаях можно обратиться к психологу, который поможет женщине научиться анализировать ситуацию и спокойно относиться к ней. А также помогает смена места жительства, работы.

Стресс может возникать вследствие недостаточного отдыха. То есть если женщина только работает, не уделяет время расслаблению организма, мало спит.

Физические нагрузки

При избыточных физических нагрузках происходит сбой в гормональном балансе. В результате этого женщины-спортсменки сталкиваются с проблемами, такими как задержка менструации и трудности с зачатием. Однако не стоит считать, что легкие физические активности, такие как ежедневные прогулки или катание на велосипеде, могут негативно сказаться на менструальном цикле. В данном случае речь идет именно о значительных нагрузках, например, когда женщина переутомляется на тренировках.

Смена климата

Менструация может задерживаться из-за смены климатического пояса. Такое часто бывает, когда женщина уезжает куда – то далеко от дома. При смене климата организм подвергается стрессу. Ухудшить ситуацию может длительное воздействие солнечных лучей или пребывание в солярии.

Проблемы с весом

Менструация может не наступать из-за проблем с весом. При избыточной массе тела в жировой ткани вырабатывается избыточное количество эстрогена, что приводит к изменениям в менструальном цикле. В случае недостатка массы тела организм воспринимает это как критическую ситуацию, активируя режим выживания, что может привести к длительному отсутствию менструации. Как только вес приходит в норму, цикл восстанавливается.

Кроме того, отсутствие месячных может быть следствием неправильного питания. Поэтому важно пересмотреть свой образ жизни. Рекомендуется питаться регулярно, 5-6 раз в день, с интервалом 3-4 часа. Размер порций должен составлять 200-300 граммов. Следует избегать жареных, солёных и копчёных блюд.

Также стоит ограничить потребление фаст-фуда, сладостей и мучных изделий. Оптимально готовить еду на пару, запекать в духовке или варить. Не забывайте о важности питьевого режима. Рекомендуемое количество чистой негазированной воды в день составляет не менее 1,5 литра. Лучше отказаться от газированных напитков, крепкого кофе и чая.

Интоксикация

Менструация может отсутствовать при отравлении организма токсическими веществами. Состояние называется интоксикацией. Употребление алкогольных напитков, наркотических веществ и курение негативно сказывается на всём организме, в том числе репродуктивной системе. А также интоксикация может появляться вследствие работы на вредном производстве.

Наследственность

Менструация может не наступать по причине наследственности. Например, если у матери или бабушки наблюдались продолжительные задержки менструального цикла, это может увеличить вероятность появления подобных проблем у дочери.

Воспаление матки

При воспалительном процессе в матке, нарушается выработка гормонов, которые отвечают за созревание яйцеклетки. Поэтому у женщины может быть задержка менструальных выделений.

При этом появляются следующие симптомы:

• изменение объёма и характера выделений;
• болевые ощущения в нижней части живота;
• боль в пояснице.

Часто после воспалительного процесса женщина не может забеременеть. А также повышается вероятность возникновения новообразований. Воспаление матки бывает после незащищённого полового контакта, при недостаточной интимной гигиене. А также, если было повреждение матки. К примеру, после аборта, выскабливания, родовой деятельности.

Миома матки

Задержка менструации может наблюдаться у женщин, страдающих от миомы матки. В этом случае характер выделений изменяется: они становятся менее предсказуемыми и могут варьироваться по интенсивности. Задержки могут длиться от нескольких дней до нескольких месяцев.

Хотя миома считается доброкачественным образованием, она все же несет в себе определенные риски. Существует вероятность, что она может трансформироваться в злокачественную опухоль.

Аплазия матки

Аплазия – это состояние, при котором женщина не может выносить и родить ребёнка. Заболевание характеризуется недоразвитостью или отсутствием матки. Данное состояние часто обнаруживают именно при половом созревании. То есть у девушки не идёт менструация. Иногда выделения начинаются в подростковом возрасте, но прекращаются по мере взросления.

Основные жалобы, которые могут указывать на аплазию матки:

• отсутствие менструации при ежемесячных тянущих болевых ощущениях внизу живота;
• кровотечения из носа;
• болевые ощущения в голове;
• проблемы с половой жизнью, то есть возникновение неприятных ощущений;
• невозможность забеременеть.

Гинатрезия

Гинатрезия представляет собой нарушение проходимости полового канала у женщин, которое возникает из-за его инфицирования. Обычно это состояние выявляется в подростковом возрасте, когда начинается менструация.

У женщин в зрелом возрасте гинатрезия может развиться после серьезного воспалительного процесса в репродуктивной системе. В результате выделения не могут выйти наружу и остаются в организме. В дальнейшем кровь может непроизвольно поступать в мочевой пузырь.

Поликистоз яичников

Менструация может не идти вследствие СПКЯ. Из-за заболевания нарушается цикл, так как уровень гормонов изменяется. При СПКЯ овуляция нарушается или отсутствует.

Дополнительно есть следующие симптомы:

• увеличение массы тела;
• повышенный рост волос;
• сыпь на кожном покрове.

Расстройство гормональной функции яичников

Дисфункция яичников представляет собой нарушение гормональной активности этих органов. Это состояние может возникать из-за воспалительных процессов или нарушений в эндокринной системе. Основным признаком дисфункции является сбой менструального цикла: месячные могут задерживаться (цикл превышает 35 дней) или приходить слишком рано. Данное расстройство увеличивает риск развития таких заболеваний, как эндометриоз, миома и злокачественные опухоли.

Эндометриоз

Эндометриоз – это патология, при которой клетки эндометрия разрастаются за пределы матки. В результате менструация может задерживаться. Дополнительно появляются болевые ощущения в нижней части живота.

Гиперпролактинемия

Это заболевание проявляется увеличением уровня пролактина в крови. Вследствие этого возрастает риск возникновения проблем с овуляцией и бесплодия.

Гиперпролактинемия сопровождается изменениями в характере менструаций, включая их нерегулярность или полное отсутствие.

Прием контрацептивов

Лекарственные препараты из группы контрацептивных средств могут вызывать задержку менструации. Такое возникает при смене медикаментов или при переходе от 1 упаковки к другой. В этом случае задержка незначительная.

Когда женщина только начинает применение контрацептивных средств, менструация может прийти позднее на 10 – 15 суток. При отмене медикаментов цикл должен нормализоваться, на это уходит до 2 мес.

Прием лекарств

Существует множество классов медикаментов, которые могут оказывать влияние на менструальный цикл.

В частности:

• антибиотики;
• антидепрессанты;
• диуретики;
• препараты против туберкулёза.

Хотя задержка менструации при использовании этих лекарств встречается нечасто, такие ситуации всё же имеют место. Обычно это связано с неправильным использованием препаратов. Врач сможет подобрать альтернативное средство или скорректировать дозировку.

Климакс

После 45 летнего возраста часто у женщины наступает климакс. Выделения становятся нерегулярными и необильными. Репродуктивная функция женщины угасает, половые гормоны вырабатываются в минимальном количестве. Но есть вероятность зачатия или беременности, а также серьёзных патологий.

Грудное вскармливание

Задержка менструации может наблюдаться у женщин, которые кормят грудью. Это явление чаще всего возникает, когда малыш получает исключительно грудное молоко, без добавления смеси.

Восстановление менструального цикла может занять до одного года. Если мать не кормит ребенка ночью, то отсутствие менструации может продолжаться более полугода. Однако при соблюдении строгого графика кормления репродуктивная система восстанавливается быстрее, обычно за 3-4 месяца.

Смешанное вскармливание подразумевает сочетание грудного молока и искусственной смеси. В этом случае менструация может возобновиться через 2-3 месяца после родов.

Нарушения в отделах ЦНС

Месячные могут задерживаться вследствие нарушений в центральной нервной системе. Весь организм взаимосвязан. В результате нарушается гормональный фон и изменяется цикл менструации.

Заболевания эндокринных желез

Менструальный цикл может сбиваться из-за различных эндокринных заболеваний. Например, при гипотиреозе наблюдается нарушение выработки гормонов, что приводит к тому, что яйцеклетка не созревает. В результате овуляция не происходит, и менструация задерживается.

Заболевания внутренних органов

Воспалительные заболевания во внутренних органах могут приводить к нарушениям гормонального фона. В результате менструация задерживается.

Онкологические заболевания

Онкологические заболевания могут приводить к задержке менструации.

Это может происходить в следующих ситуациях:

• Под воздействием опухоли уровень гормонов снижается до минимальных значений;
• Опухоль оказывает негативное влияние на клетки здоровых органов, что приводит к их недостаточному обновлению и, как следствие, задержке менструации.

Объем выделений может варьироваться в зависимости от типа опухоли.

В частности:

• Опухоль шейки матки на начальных стадиях проявляется скудными выделениями, которые со временем становятся более обильными. Секрет может приобретать коричневый оттенок и иметь неприятный запах. Также возможно появление зуда во влагалище.
• Опухоль яичников обычно сопровождается незначительными выделениями.

Почему сохраняется женская боль при задержке?

Не идут месячные (причины кроме беременности включают в себя эндометриоз) – состояние, которое может сопровождаться болевыми ощущениями внизу живота. Процесс зависит от индивидуальных особенностей организма.

Если у женщины появляется боль в нижней части живота, необходимо посетить врача. Состояние может быть естественным или указывать на патологию. К примеру, воспаление матки, аплазию, эндометриоз и другое.

Чем опасны постоянные задержки менструации?

Физиологическая задержка менструации, возникающая после стрессовых ситуаций или интенсивных физических нагрузок, обычно носит временный характер, и менструация начинается в течение нескольких дней. Однако, если задержка становится постоянной и длительной, это может свидетельствовать о наличии различных заболеваний в организме. Данная ситуация представляет опасность для здоровья женщины, поэтому крайне важно как можно скорее выяснить причину и начать лечение.

К возможным осложнениям относятся:

• злокачественные новообразования;
• сердечно-сосудистые заболевания;
• диабет;
• снижение иммунной защиты;
• преждевременное старение.

Регулярный менструальный цикл является признаком нормального функционирования репродуктивной системы. Если месячные отсутствуют, это может указывать на множество заболеваний. Помимо беременности, к причинам задержки могут относиться миома, эндометриоз и другие патологии.

Тем не менее, задержка менструации может быть вызвана и физиологическими факторами. Например, после стрессов или значительных физических нагрузок. Если менструация не начинается в течение длительного времени или задержка становится регулярной, рекомендуется обратиться к врачу. Специалист поможет выявить причину задержки и предложит соответствующее лечение.

Видео о задержке месячных

Причины задержки месячных:

Задержка месячных. Причины задержки менструации , симптомы, последствия, лечение

Методы диагностики и обследования при задержке месячных

При задержке месячных важно провести комплексное обследование, чтобы выявить возможные причины этого состояния. Существует несколько методов диагностики, которые могут помочь врачу установить диагноз и назначить соответствующее лечение.

1. Анализ на беременность. Первым шагом при задержке менструации является тест на беременность. Он может быть выполнен как в домашних условиях с помощью тест-полосок, так и в медицинском учреждении с помощью анализа крови на ХГЧ (хорионический гонадотропин человека). Тест на беременность позволяет быстро исключить или подтвердить беременность как причину задержки.

2. Гинекологический осмотр. Врач может провести гинекологический осмотр, чтобы оценить состояние половых органов, выявить возможные воспалительные процессы или другие патологии. Это может включать в себя визуальный осмотр, пальпацию и, при необходимости, взятие мазков для микробиологического исследования.

3. Ультразвуковое исследование (УЗИ). УЗИ органов малого таза позволяет получить информацию о состоянии яичников, матки и других структур. Этот метод помогает выявить кисты, миомы, полипы или другие аномалии, которые могут влиять на менструальный цикл.

4. Гормональные исследования. Изменения в гормональном фоне могут быть одной из причин задержки месячных. Врач может назначить анализы на уровень различных гормонов, таких как эстроген, прогестерон, пролактин, а также гормоны щитовидной железы. Эти исследования помогут выявить эндокринные нарушения, которые могут влиять на менструальный цикл.

5. Общие анализы. Общий анализ крови и анализ мочи могут помочь выявить воспалительные процессы, анемию или другие системные заболевания, которые могут быть связаны с задержкой менструации. Эти анализы являются важной частью диагностики и могут дать врачу дополнительную информацию о состоянии здоровья пациентки.

6. Дополнительные исследования. В некоторых случаях могут потребоваться дополнительные исследования, такие как магнитно-резонансная томография (МРТ) или компьютерная томография (КТ), особенно если есть подозрение на опухолевые процессы или другие серьезные заболевания.

Важно помнить, что задержка месячных может быть вызвана множеством факторов, и только комплексный подход к диагностике поможет установить точную причину. При наличии задержки менструации рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и назначения необходимых исследований.

Вопрос-ответ

Какие факторы могут влиять на задержку менструации, кроме беременности?

Задержка менструации может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, резкие изменения веса, гормональные нарушения, заболевания щитовидной железы, поликистоз яичников, а также некоторые медикаменты. Важно учитывать, что каждый организм индивидуален, и причины могут варьироваться.

Как можно восстановить менструальный цикл при его нарушении?

Для восстановления менструального цикла рекомендуется обратиться к врачу для диагностики и выявления причин нарушения. В зависимости от причины, могут быть предложены изменения в образе жизни, такие как улучшение питания, регулярные физические нагрузки, управление стрессом, а также гормональная терапия или другие медицинские вмешательства.

Когда следует обратиться к врачу при задержке менструации?

Если задержка менструации превышает неделю, или если вы испытываете другие симптомы, такие как сильные боли, необычные выделения или изменения в общем состоянии здоровья, следует обратиться к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить необходимую помощь.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой образ жизни. Стресс, недостаток сна и неправильное питание могут существенно влиять на менструальный цикл. Попробуйте внедрить в свою жизнь регулярные физические нагрузки, сбалансированное питание и техники релаксации, такие как медитация или йога.

СОВЕТ №2

Следите за своим менструальным циклом. Ведение дневника, где вы будете отмечать даты начала и окончания месячных, а также любые изменения в самочувствии, поможет вам лучше понять свой организм и выявить возможные отклонения.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если месячные не приходят более двух месяцев, или вы замечаете другие тревожные симптомы, такие как сильные боли или изменения в выделениях, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и консультации.

СОВЕТ №4

Изучите возможные медицинские причины. Некоторые заболевания, такие как поликистоз яичников или проблемы с щитовидной железой, могут влиять на менструальный цикл. Обсудите с врачом возможные обследования, чтобы исключить эти состояния.