Облысение у женщин — распространенная проблема, вызванная гормональными изменениями, возрастом и генетикой. В статье рассмотрим основные причины облысения и эффективные методы лечения: народные средства, препараты, витамины и косметические процедуры. Понимание этих аспектов поможет женщинам выявить источник проблемы и выбрать оптимальный подход к восстановлению здоровья волос, что повысит уверенность в себе и улучшит качество жизни.

Что такое облысение

Снижение густоты волос и потеря их на всей голове называется облысением, которое может быть как временным, так и постоянным. Алопеция часто связана с гормональными изменениями, неправильным питанием, стрессом или различными заболеваниями.

В норме человек теряет от 50 до 100 волосков в день. Если это количество превышается, это может указывать на сбой в цикле роста волос. Многие женщины начинают замечать выпадение или истончение волос после 50 лет, однако иногда это может произойти и раньше.

Облысение у женщин — это проблема, которая становится все более заметной. Врачи отмечают, что причины могут быть разнообразными: от гормональных изменений, связанных с менопаузой или беременностью, до возрастных факторов и генетической предрасположенности. Важно понимать, что каждая ситуация уникальна, и подход к лечению должен быть комплексным. Специалисты рекомендуют использовать препараты с миноксидилом, который способствует росту волос, а также витамины группы B и биотин для укрепления волос. Народные средства, такие как маски на основе репейного масла или травяные отвары, могут дополнить основное лечение. Процедуры, такие как мезотерапия и PRP-терапия, также показывают хорошие результаты. Врачи подчеркивают, что ранняя диагностика и правильный подход к лечению помогут предотвратить дальнейшее выпадение волос и восстановить их здоровье.

ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС у женщин

Облысение у женщин является актуальной проблемой, затрагивающей множество аспектов здоровья и психоэмоционального состояния. Эксперты отмечают, что причины выпадения волос могут быть разнообразными: от гормональных изменений, связанных с менопаузой или беременностью, до возрастных факторов и стрессов. Важно учитывать, что каждая женщина уникальна, и подход к лечению должен быть индивидуальным.

Среди методов борьбы с облысением выделяются как традиционные, так и народные средства. Препараты, содержащие миноксидил, зарекомендовали себя как эффективные для стимуляции роста волос. Витамины, особенно группы B, также играют ключевую роль в поддержании здоровья волос. Процедуры, такие как мезотерапия и PRP-терапия, становятся все более популярными и показывают хорошие результаты.

Эксперты рекомендуют не игнорировать проблему и обращаться к специалистам для диагностики и выбора оптимального метода лечения, чтобы сохранить не только волосы, но и уверенность в себе.

Средство от выпадения волос 🙌 описание в коментариях

Виды облысения

Каждый волос у человека постоянно обновляется и проходит определённый ростовой цикл:

1. Цикл первый – анаген. В этот период происходит формирование волосяной луковицы или фолликулы, когда она работает очень активно.
2. Цикл второй – катаген. Рост фолликулы замедляется, волосяной стержень ослабевает, наступает период отдыха.
3. Цикл третий – телоген. Период длится около 3 месяцев, в течение которого происходит потеря волос, из-за того, что старый волосяной стержень выталкивается новым.

В первую фазу волосы через корни получают питательные вещества, которые помогают выращивать новый покров. На втором этапе приём веществ замедляется, а на третьем этапе они отмирают и выпадают. Весь цикловой рост происходит от 3 до 8 лет. Чем старше становится человек, тем сильнее сокращается весь процесс роста, особенно первый цикл.

У здоровых людей в их жизненный период 86% волос находятся в фазе анагена, 13% в фазе телогена, а на оставшуюся фазу, катагеновую, приходится 1%. Алопеция происходит в двух случаях, когда нарушается ростовой цикл, но при этом фолликул остаётся нормальным и в том случае, когда волосяной корень повреждается.

Облысение у женщин (причины и лечение обычно устанавливаются врачом) имеет различные виды:

1. Андрогенный. Это вид наиболее распространённый, который может начаться в период от 12 до 40 лет. Чаще видимое выпадение происходит после 50 лет.
2. Очаговая алопеция. Этот вид облысения имеет аутоиммунное происхождение и ему подвержены 2% населения земного шара, как мужчин, так и женщин. Нередко встречается у молодых людей, детей.
3. Выпот телогена. Диффузное выпадение характеризуется нарушением правильного распределения фолликулов в период анагена. При таком виде облысения преобладает третья фаза – телоген.
4. Рубцовая алопеция. Этот вид вызван травмированием волосяных фолликулов при повреждении кожи головы. В этом случае на голове могут присутствовать рубцы, бляшки на коже, чешуйки.
5. Травматическое облысение. Оно часто связано с косметическими методами, применяемыми к волосам. Щипцы для завивок, жёсткие волосяные щётки, плотное плетение кос, всё это может привести к облысению.

Замечено, что облысение у женщин оказывает значительное влияние на их самооценку, психологическое состояние и внешний вид.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о облысении у женщин:

1. Гормональные изменения: Одной из основных причин облысения у женщин является изменение уровня гормонов, особенно в период беременности, менопаузы или при заболеваниях щитовидной железы. Например, андрогенная алопеция, связанная с повышением уровня андрогенов, может привести к истончению волос и их выпадению.

2. Возрастные изменения: С возрастом у женщин происходит естественное уменьшение плотности волос. После 40 лет многие женщины начинают замечать, что волосы становятся тоньше и менее густыми. Это связано с замедлением роста волос и увеличением времени, необходимого для их восстановления.

3. Народные средства и витамины: Многие женщины обращаются к народным средствам для борьбы с облысением. Например, использование масел (репейного, касторового) и витаминов (особенно группы B и E) может способствовать улучшению состояния волос. Однако важно помнить, что эффективность таких средств может варьироваться, и лучше всего сочетать их с медицинскими рекомендациями и процедурами.

Эти факты подчеркивают важность комплексного подхода к лечению облысения, включая как медицинские, так и народные методы.

Стадии и степени облысения

Существует две известные шкалы, используемые специалистами для оценки плотности выпадения волос у женщин: шкала Людвига и шкала Савина. Потеря волос делится на две основные категории: временную и прогрессирующую. Временная потеря волос может длиться несколько месяцев и обычно вызвана негативными факторами, такими как стресс, нехватка витаминов, воздействие химических веществ или радиации.

Прогрессирующая очаговая алопеция проходит через несколько стадий:

1. Активная стадия. В течение нескольких недель наблюдается интенсивное выпадение волос в центральной части головы, что приводит к образованию значительного лысого участка. Кожа в этом месте отечная, а по краям видны короткие сломанные волосы с утолщенными кончиками.
2. Стационарная стадия. Кожа в области выпадения остается неизменной, и процесс потери волос останавливается.
3. Регрессивная стадия. В этом периоде могут появляться тонкие волосы, которые растут вместе с более жесткими волосами.

Облысение у женщин — это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие, и мнения по этому поводу различаются. Некоторые считают, что это естественный процесс старения, в то время как другие связывают его с гормональными изменениями, стрессом или неправильным питанием. Важно осознавать, что причины могут быть разнообразными: от генетической предрасположенности до заболеваний щитовидной железы.
Лечение облысения может включать как медикаментозные средства, так и народные методы. Витамины, такие как биотин и витамин D, могут помочь укрепить волосы. Процедуры, такие как мезотерапия и PRP-терапия, становятся все более популярными. Многие женщины также прибегают к использованию эфирных масел и травяных настоев, надеясь на их положительное воздействие.
Фотографии до и после лечения вдохновляют, демонстрируя, что восстановление волос возможно. Главное — не терять надежду и обратиться к специалистам для выбора наиболее эффективного метода лечения.

Причины появления облысения

Женщины теряют волосы так же, как мужчины. Они могут истончаться, появляться лысины в центральной части головы или на макушке. Почти никогда не бывает у женщин залысин в передней части головы.

Причины алопеции по видам:

1. Андрогенный. Основной тип, который затрагивает женщин после наступления половой зрелости, но облысение увеличивается во время менопаузы. Причиной облысения становятся гормоны – андрогены. Алопеция является результатом эндокринного состояния. Выпадение по этому типу происходит из-за генетически обусловленного сокращения времени анагена. Большинство женщин с андрогенной алопецией имеют нормальный менструальный цикл, фертильность, поэтому им гормональное лечение не нужно. В случае нарушения месячных циклов, появления на коже угрей, что влияет на рост волос, назначается гормональное лечение. Алопеция по андрогенному типу у женщин редко приводит к полному облысению.
2. Очаговая алопеция. Виновником выступает иммунная система, ошибочно атакующая здоровые волосяные фолликулы. Степень тяжести варьируется от небольшого оголённого участка до утраты волос по всей площади головы. Для этого типа характерны ремиссии и рецидивы. У некоторых наблюдается сопутствующее заболевание – атопия, нарушения в щитовидной железе или витилиго. Поражает людей всех возрастов, но чаще появляется в подростковом и раннем взрослом возрасте. Относится к группе заболеваний иммунной системы.
3. Диффузная алопеция. Женщины с таким расстройством отмечают увеличение количества волос, оставшихся на щетке, на полу в душе и ванне после купания. Ежедневная потеря составляет до 300 волос. Основной причиной часто является стресс, иногда влияет послеродовое состояние здоровья или облысение вызвано нарушением в эндокринной системе. Алопеция по диффузному типу начинается через 2–4 месяца после события, которое было основной причиной.
4. Алопеция от повреждения волосяных фолликул. Это состояние часто связано с инфекциями, вызвавшими другие заболевания: туберкулёз, красную волчанку, опоясывающий лишай, сифилис, саркоидоз. Другими причинами могут быть травма головы, сеансы лучевой терапии.
5. Травматическая алопеция. Она связана с травмами как физическими, таки химическими. При обследовании кожи выявляются короткие сломанные волосы, фолликулит и часто рубцы.

При алопеции могут возникнуть побочные симптомы:

• жжение, покалывание в области головы;
• ломкость ногтей на руках и ногах, появление ямок на ногтевой лунке;
• появление чешуек около волосяных корней;
• отёк и покраснение кожи головы.

У некоторых девушек выпадение волос начинается до наступления зрелости.

В этом случае рассматриваются причины:

1. Подростковая гормональная перестройка. Данная проблема носит временный характер, часто волосы восстанавливаются без специального лечения.
2. Авитаминоз. Увлечение диетами, голоданием приводит к развитию авитаминоза. Облысение вызывается недостатком питательных веществ, которые должны попадать в фолликулы.
3. Болезнь. Гельминтоз, заболевания щитовидной железы, желудочно-кишечные расстройства ухудшают питание волосяных луковиц, что приводит к потере волос.

Диагностика облысения

Облысение у женщин (причины и методы лечения определяются после тщательного сбора анамнеза) оценивается как визуально, так и с помощью диагностических процедур.

Ключевыми аспектами диагностики являются:

1. Длительность выпадения волос.
2. Тип облысения (повреждения или нарушения цикла роста).
3. Увеличение количества выпадающих волос (учитывается ежедневный подсчет, проводимый в течение двух недель).
4. Питание пациента.
5. Применяемые медикаменты (если имеются).
6. Текущие и прошлые заболевания.
7. Генетическая предрасположенность.

Физическое обследование состояния волос включает:

1. Осмотр кожи головы на наличие эритем, шелушения и воспалительных процессов. Фолликулярные единицы могут быть заметны при неонкологической алопеции, но отсутствуют при рубцовой.
2. Оценка плотности и равномерности волосяного покрова.
3. Проверка волос на диаметр, длину, форму и ломкость.
4. Тест на растяжение. Для его выполнения захватывают около 60 волос между указательным, большим и средним пальцами, затем аккуратно, но с усилием тянут. При нормальном выпадении в руке должно остаться не более 6 волос, что будет считаться отрицательным тестом. Положительный тест, указывающий на активное облысение, характеризуется значительно большим количеством оставшихся волос. Перед тестированием мыть голову не рекомендуется в течение 24 часов.

После визуального осмотра для подтверждения диагноза проводятся лабораторные исследования:

1. Анализ крови на уровень ферритина в сыворотке для выявления анемии и оценки запасов железа в организме. Стоимость анализа составляет от 700 до 1 200 рублей в специализированных клиниках.
2. Определение уровня тиреотропного гормона и тироксина при подозрении на дисфункцию щитовидной железы. Стоимость исследования – от 1 500 до 2 000 рублей.
3. Установление уровня цинка в организме. Стоимость анализа – от 600 рублей.
4. Комплексное обследование для выявления хронических заболеваний почек и печени. Стоимость обследования – от 4 000 рублей.

Если есть подозрение на гормональные причины выпадения, рекомендуется провести скрининг андрогенов. При подозрении на системные заболевания (например, волчанку или сифилис) предлагается выполнить серологическое исследование.

Когда необходимо обратиться к врачу

Облысение у женщин (причины и лечение следует обсудить с врачом) процесс, который многие замечают не сразу.

На что следует обратить внимание:

1. В ванной после мытья с каждым разом становится всё больше сбрасываемых волос.
2. При каждом расчёсывании на щетке остаётся большой пучок.
3. Волосы выпадают пучками или клочками, а не одиночными волосками, как должно быть в норме.
4. Около корней хорошо просматривается кожа, просвечивается макушка.
5. Большая часть выпавших волос с луковицей на конце.
6. Волосы истончаются, кожа головы начинает болеть. Это происходит из-за плохой циркуляции крови в подкожном слое.
7. Процесс выпадения сопровождается себореей или зудом.

Можно самостоятельно проверить тест на облысение. Для этого нужно после расчёсывания взять 1 волосок на расстоянии 1 см от корня и потянуть его. Он не должен свободно выходить из лунки. А также можно провести рукой по волосам после расчёсывания. В первый раз в руке может остаться несколько штук, но во второй и третий раз они не должны выпадать. Вначале следует посетить терапевта.

После обследования врач примет решение о дальнейшем лечении или направит к врачам:

• трихологу:
• гинекологу;
• дерматологу;
• эндокринологу.

Вовремя начавшееся лечение поможет сохранить целостность волосяного покрова.

Профилактика облысения

Укрепление и защита волос возможны не только через правильное питание и прием витаминов.

На что стоит обратить внимание:

1. Избегайте химических веществ. Косметические процедуры с использованием химии могут привести к истончению и выпадению волос. Остатки химикатов забивают волосяные фолликулы, мешая их нормальному развитию. Рекомендуется выбирать шампуни без сульфатов.
2. Используйте шампуни против перхоти. Дрожжи активно размножаются на жирной коже, особенно на голове, что вызывает раздражение и перхоть. Их рост связан с образованием тестостерона в фолликулах. Шампуни от перхоти уничтожают дрожжи, что способствует росту волос и предотвращает их выпадение.
3. Принимайте добавки с биотином и хвощом. Хотя они не способствуют непосредственному росту волос, биотин помогает утолщать стержень волоса, улучшая состояние клеток эпидермиса.
4. Сократите использование красок и спреев. Продукты, содержащие формальдегид и красители, могут вызывать аллергические реакции, отеки и зуд кожи, что ослабляет луковицы и приводит к ломкости волос.
5. Избегайте курения. Исследования показывают, что табак негативно влияет на рост волос.
6. Защищайте кожу головы от ультрафиолетовых лучей. Солнечные лучи могут истончать волосы, делая их тусклыми и ломкими. Ограничьте использование фена.
7. Управляйте стрессом. Найдите время для йоги и медитации, а также употребляйте успокаивающие чаи и травяные настои.
8. Минимизируйте воздействие загрязняющих веществ на кожу головы. Используйте шампуни и моющие средства с лауретсульфатом натрия.

Методы лечения облысения

Облысение у женщин (причины и лечение устанавливаются индивидуально) в некоторых случаях проходит само по себе, а иногда требуется системное лечение.

Для этого применяются:

• ростовые средства, которые надо применять постоянно, пока не отрастут новые волосы;
• стероиды, уменьшающие воспаление и повреждение волосяного фолликула;
• кортикостероиды при лечении очаговой алопеции;
• эстрогены, снижающие уровень мужских гормонов (тестостероны) у женщин;
• иммунологические препараты, воздействующие на клетки иммунной системы, чаще используются при очаговой алопеции;
• антибиотики и противогрибковые препараты, если алопеция была вызвана инфекцией;
• корректировка рациона;
• регулирование количества витаминов;
• использование профессиональных и домашних средств восстановления волосяного покрова.

Лекарственные препараты

Препараты для лечения андрогенной алопеции:

1. Миноксидил. В настоящее время наиболее эффективным методом терапии андрогенной алопеции считается местное применение 2% миноксидила. Для этого используется капельница, с помощью которой раствор наносится на сухую кожу головы дважды в день. Препарат не рекомендуется для беременных женщин и детей младше 18 лет.
2. Альдактон. Дозировка данного препарата подбирается индивидуально. Он доступен в форме таблеток и раствора для инъекций.
3. Третиноин. Этот препарат способствует регенерации тканей и укрепляет иммунную систему. Его применяют в небольших дозах после консультации с врачом.
4. Финастерид. Женщинам детородного возраста не рекомендуется его прием, разрешено использовать только после наступления постменопаузы.

Методы лечения очаговой алопеции у женщин:

Лечение диффузной алопеции направлено на устранение первопричины оттока телогена, что может быть связано с неправильным питанием, стрессом или послеоперационным состоянием.

Витамины

Принимая витамины, можно задержать процесс выпадения волос, улучшить их структуру, восстановить рост.

Народные методы

Облысение у женщин — это неприятный процесс. Если причины не требуют медикаментозного вмешательства, восстановить рост волос можно с помощью натуральных средств.

1. Массаж головы с маслами. Для процедуры подойдут базовые масла, такие как кокосовое, миндальное, касторовое или оливковое. К ним добавляют несколько капель эфирного масла розмарина или арганы. Смесь аккуратно втирается в кожу головы легкими массажными движениями. Рекомендуется проводить массаж раз в неделю.

2. Пажитник. Семена этого растения содержат вещества, схожие с гормонами, которые способствуют росту волос. На ночь семена замачиваются в воде, а утром из них готовится паста, которая втирается в кожу головы. После этого голову следует накрыть пленкой или шапочкой для душа и оставить на 40 минут. Затем нужно промыть волосы теплой водой и дать им высохнуть естественным образом, без использования фена. Процедуру стоит повторять ежедневно в течение месяца.

3. Луковый сок. Известно, что лук обладает антибактериальными свойствами. Согласно исследованиям дерматологов, 74% женщин, использовавших этот метод, заметили ускоренный рост волос и улучшение их структуры. Процеженный сок лука втирается в кожу головы и оставляется на 30 минут. После этого волосы промываются мягким шампунем. В сок можно добавить гель алоэ вера для усиления эффекта.

Эффективные продукты для роста волос:

1. Свекольный сок, который рекомендуется пить ежедневно. Его можно комбинировать с соками шпината и моркови.
2. Льняное семя. Употребление 1 столовой ложки свежемолотых семян с стаканом воды каждый день поможет предотвратить выпадение волос.

Прочие методы

При тяжёлой алопеции любого типа лекарства могут улучшить состояние, но не вылечить её. Поэтому некоторые прибегают к процедурам восстановления волос.

• Фотобиомодуляция. Низкоэнергетический лазерный свет помогает отрасти новым волосам. Результат виден через 2–4 месяца.
• Пересадка. Эта процедура включает перемещение волос на истончённые участки. Проблема в данном случае заключается в том, что облысение у женщин вызывает появление тонких волос повсюду, поэтому количество, годных для пересадки, очень мало. Это подходит в том случае, если потеря волос произошла от травм, ожогов.
• Микропигментация. Процедура, во время которой на кожу головы наносится специальный пигмент с помощью триходермографа. После сеансов визуально создаётся картина плотности волосяного покрова.

Возможные осложнения

Облысение у женщин не считается медицинской проблемой, если оно не связано с системными заболеваниями. Оно лишь влияет на эмоциональное состояние и может вызывать дискомфорт.

Выпадение волос имеет постоянный характер, и порой изменение стиля прически может помочь скрыть недостатки и повысить уверенность в себе. У многих женщин облысение является обратимым процессом. Чем раньше будут выявлены причины, тем быстрее и эффективнее можно будет начать лечение.

Автор: Беляева Анна

Полезные видео о причинах и методах лечения облысения у женщин

Фрагмент передачи «Жить здорово» о женском облысении:

Причины и лечение выпадения волос у женщин:

Выпадение волос у женщин: особенности, причины, лечение

Психологические аспекты облысения у женщин

Облысение у женщин — это не только физическая проблема, но и серьезный психологический стресс. Женская прическа часто ассоциируется с красотой, женственностью и самооценкой. Потеря волос может вызвать чувство неуверенности, стыда и даже депрессии.

Во-первых, многие женщины воспринимают облысение как признак старения. Это может привести к страху перед возрастом и потере привлекательности. Облысение может стать причиной социальной изоляции, так как женщины могут избегать общественных мероприятий или общения с друзьями, опасаясь негативной реакции окружающих.

Во-вторых, облысение может повлиять на самооценку. Женщины, страдающие от потери волос, могут начать сомневаться в своей привлекательности и ценности. Это может привести к снижению уверенности в себе и даже к развитию комплексов. В некоторых случаях женщины начинают сравнивать себя с другими, что усугубляет чувство неполноценности.

В-третьих, облысение может вызвать эмоциональные реакции, такие как гнев, печаль и тревога. Женщины могут испытывать чувство потери, как будто они теряют часть своей идентичности. Это может привести к депрессивным состояниям и даже к развитию психосоматических заболеваний.

Важно отметить, что поддержка со стороны близких и профессионалов может сыграть ключевую роль в преодолении психологических трудностей, связанных с облысением. Психотерапия, группы поддержки и общение с другими женщинами, столкнувшимися с подобной проблемой, могут помочь справиться с негативными эмоциями и восстановить уверенность в себе.

Кроме того, многие женщины находят утешение в поиске решений проблемы, таких как лечение, использование париков или других средств, позволяющих скрыть облысение. Это может стать важным шагом к восстановлению чувства контроля над своей жизнью и внешностью.

Таким образом, психологические аспекты облысения у женщин являются важной частью проблемы, требующей внимания и понимания. Поддержка, информация и доступ к ресурсам могут помочь женщинам справиться с этой сложной ситуацией и восстановить уверенность в себе.

Вопрос-ответ

Какого гормона не хватает при выпадении волос у женщин?

Эстроген и прогестерон: эти гормоны оказывают защитное действие на волосы. Снижение уровня эстрогенов и прогестерона, особенно в период менопаузы, часто приводит к усилению выпадения волос у женщин.

Какой витамин пить при алопеции у женщин?

Женщине, у которой достаточно сильно выпадают волосы, стоит принимать витамины группы «В». При этом каждый витамин из этой группы выполняет те или иные задачи: витамин «В7» (биотин).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами группы B, железом и цинком. Эти элементы способствуют здоровью волос и могут замедлить процесс облысения.

СОВЕТ №2

Регулярно консультируйтесь с трихологом. Профессиональная диагностика поможет выявить причины облысения и подобрать индивидуальное лечение, включая препараты и процедуры, которые подойдут именно вам.

СОВЕТ №3

Используйте народные средства с осторожностью. Хотя многие из них могут быть полезны, важно помнить, что не все натуральные компоненты подходят для каждого типа кожи и волос. Перед применением проведите тест на аллергию.

СОВЕТ №4

Не забывайте о стрессе. Психоэмоциональное состояние может сильно влиять на здоровье волос. Практикуйте методы релаксации, такие как йога или медитация, чтобы снизить уровень стресса и поддерживать общее благополучие.