Кальций — ключевой минерал для роста и развития детей, особенно с 2 лет, когда активно формируются кости и зубы. В статье рассмотрим препараты кальция на рынке, их состав, показания к применению и отзывы родителей, использовавших эти средства. Знание о подходящих препаратах и их правильном применении поможет обеспечить здоровье ребенка в этот важный период.

Зачем нужно давать кальций ребенку 2-х лет и старше?

Внутриутробное поступление кальция в организм малыша осуществляется через питание матери. После рождения и примерно до достижения годовалого возраста этот минерал поступает к грудничку с материнским молоком. После этого кальций начинает поступать в организм ребенка с пищей, однако в период активного роста, который начинается примерно с двух лет, может возникнуть его нехватка. В таких случаях педиатры могут рекомендовать препараты, содержащие данный минерал.

Кальций необходим развивающемуся организму ребенка не только для укрепления костей, но и для:

• формирования и повышения иммунной защиты;
• укрепления сердечной мышцы и сосудов;
• создания зубной эмали и внутренней структуры зубов;
• улучшения состояния волос и ногтей;
• оптимизации передачи нервных импульсов между нейронами;
• поддержания нормального ритма сердечных сокращений;
• активизации работы клеток головного мозга, что способствует улучшению памяти и концентрации;
• защиты от воспалительных процессов;
• нормализации сокращений мышц;
• укрепления клеточных мембран;
• восстановления гормонального баланса;
• регулирования артериального давления;
• предотвращения обвисания кожи;
• контроля обменных процессов;
• выработки жизненно важных ферментов;
• укрепления психического состояния, что делает организм менее восприимчивым к стрессам;
• нормализации свертываемости крови.

Кроме того, кальций помогает предотвратить развитие аллергических реакций. Его антигистаминное действие связано с укреплением клеточных мембран, что позволяет клеткам более эффективно противостоять воздействию гистамина, вещества, вызывающего аллергические реакции.

Важно отметить, что кальций лучше усваивается организмом в сочетании с витамином D3.

Кальций играет важную роль в развитии детей, особенно в возрасте от двух лет, когда происходит формирование костной и зубной систем. Врачи рекомендуют различные препараты для обеспечения достаточного поступления этого минерала. Среди популярных средств можно выделить “Кальций Д3 Никомед”, “Кальцемин” и “Кальций-Глюконат”. Эти препараты помогают предотвратить дефицит кальция и поддерживают здоровье костей.

Отзывы родителей о данных препаратах в основном положительные. Многие отмечают улучшение аппетита и общее состояние детей после начала приема. Однако врачи подчеркивают важность консультации с педиатром перед началом приема добавок, чтобы избежать передозировки и подобрать оптимальную дозировку. Также следует помнить, что сбалансированное питание играет значительную роль в обеспечении организма необходимыми веществами.

Кальций. Зачем, кому, сколько, и какой лучше выбрать? (глюконат, карбонат, хелат, цитрат) Почему для детей нужен кальций

Эксперты в области педиатрии подчеркивают важность кальция для детей старше двух лет, так как этот минерал играет ключевую роль в формировании костной ткани и зубов. Среди популярных препаратов, содержащих кальций, выделяются “Кальций Д3 Ника”, “Кальцемин” и “Кальций-Глюконат”. Эти добавки часто рекомендуются врачами для профилактики дефицита кальция, особенно в период активного роста. Отзывы родителей о данных препаратах в целом положительные: многие отмечают улучшение состояния зубов и общего здоровья детей. Однако специалисты советуют перед началом приема кальциевых добавок проконсультироваться с врачом, чтобы определить индивидуальную потребность и избежать возможных побочных эффектов.

Признаки дефицита кальция в организме ребенка и показания к приему

Кальций для детей от 2 лет можно применять только после назначения препарата педиатром. Так как если в организме количества данного минерала в норме, то может возникнуть развитие передозировки, которая сопровождается опасными для жизни симптомами.

Препараты с кальцием назначают только при диагностировании гипокальциемии, которая может сопровождаться симптомами:

• частые переломы, даже при «неопасных» падениях. Патология спровоцирована повышенной хрупкостью костей;
• разрушение и выпадение зубов;
• быстрое развитие кариеса;
• ногтевые платины слоятся и ломаются;
• волосы постоянно секутся и имеют тусклый цвет;
• подверженность к вирусным заболеваниям;
• нарушение осанки, процесс также вызван мягкостью костей;
• развитие «горба»;
• усиленное выпадение волос;
• формирование плоскостопия;
• повышенная раздражительность или плаксивость;
• резкое снижение иммунитета;
• снижение концентрации внимания, памяти;
• отставание в интеллектуальном развитии;
• беспричинное развитие судорог;
• нарушение ритмичности сокращений сердца;
• ребенок «тяжело» засыпает и часто просыпается по ночам;
• ухудшение аппетита;
• замедленная смена молочных зубов коренными;
• отставание ребенка в росте;
• повышенная сухость, дряблость и шелушение кожи;
• быстрая утомляемость;
• в процессе сна ребенок сильно потеет;
• покалывание в конечностях;
• развитие мышечных спазмов;
• беспричинное подергивание век или губ;
• частые кровотечения из носа или кровоточивость десен;
• предрасположенность к развитию аллергии.

Дополнительно при нехватке кальция дети могут лизать известку и есть мел.

Дефицит кальция у детей развивается, если его показатель поступления с едой ниже норм, представленных в таблице:

Возраст ребенка	Количество кальция (в мг)
От 0 до 6 месяцев	200-300
От 6 до 12 месяцев	250-400
От 1 года до 5 лет	500-650
От 6 до 9 лет	700-900
От 10 до 18 лет	1000-1400

Отмечено, что потребность кальция увеличивается также в период активного роста, но и при гормональной перестройке у детей.

Название препарата	Форма выпуска	Отзывы (общая тенденция)
Кальций Д3 Никомед	Таблетки жевательные	Хорошо усваивается, приятный вкус, часто назначается педиатрами.
Компливит Кальций Д3 для детей	Таблетки жевательные	Доступная цена, удобная форма, многие отмечают улучшение состояния зубов и ногтей.
Витрум Кальций Д3	Таблетки жевательные	Эффективен, но некоторые дети отказываются из-за вкуса, есть варианты с разными вкусами.
Кальцинова	Таблетки жевательные	Комплексный состав (кальций, витамины), нравится детям, хорошо переносится.
Пиковит Кальций	Сироп	Удобно давать маленьким детям, приятный вкус, но некоторым не нравится консистенция.
Мульти-табс Бэби Кальций	Порошок для приготовления раствора	Легко дозировать, хорошо растворяется, подходит для самых маленьких, но нужно разводить.
Солгар Кальций Магний Цинк	Таблетки	Высокое качество, хороший состав, но таблетки могут быть крупноваты для некоторых детей.
Доппельгерц Актив Кальций + D3	Таблетки жевательные	Эффективный, но вкус может быть специфическим, не всем детям нравится.
Кальций Актив	Таблетки	Бюджетный вариант, но усвояемость может быть ниже, чем у более дорогих аналогов.
Бэби Кальций (Тяньши)	Порошок	Натуральный состав, хорошая усвояемость, но высокая цена и специфический вкус.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о кальции для детей от 2 лет, а также о препаратах и отзывах:

1. Роль кальция в развитии: Кальций является ключевым минералом для роста и развития детей, особенно в возрасте от 2 до 5 лет. Он необходим для формирования костей и зубов, а также для нормального функционирования мышц и нервной системы. Недостаток кальция в этом возрасте может привести к проблемам с развитием и повышенной ломкости костей.

2. Популярные препараты: На рынке существует множество препаратов кальция для детей, среди которых можно выделить “Кальций Д3 Никомед”, “Кальцемин” и “Кальций-Глюконат”. Эти препараты часто содержат дополнительные витамины, такие как витамин D, который помогает усваивать кальций. Важно выбирать препараты, соответствующие возрасту и потребностям ребенка.

3. Отзывы родителей: Многие родители отмечают положительные изменения в здоровье и активности своих детей после начала приема кальциевых добавок. Однако важно помнить, что перед началом приема любых добавок следует проконсультироваться с педиатром, чтобы избежать передозировки и нежелательных эффектов. Некоторые родители также подчеркивают, что лучше всего получать кальций из натуральных источников, таких как молочные продукты, рыба и зеленые овощи.

Эти факты подчеркивают важность кальция в детском питании и необходимость внимательного подхода к выбору добавок.

Противопоказания

Перед тем как назначить препараты, содержащие кальций, необходимо убедиться в отсутствии у ребенка следующих противопоказаний:

• повышенный уровень кальция в крови по результатам анализов;
• индивидуальная непереносимость компонентов препарата или наличие аллергии;
• активная работа щитовидной железы;
• выраженная сердечная и почечная недостаточность;
• наличие камней в почках;
• предрасположенность к тромбообразованию;
• серьезные заболевания органов дыхания;
• обезвоживание организма;
• сильная диарея;
• наличие солей кальция в моче.

Список показаний может варьироваться в зависимости от состава конкретного препарата.

Кальций играет ключевую роль в росте и развитии детей, особенно в возрасте старше двух лет. Родители часто делятся своими отзывами о различных добавках, содержащих этот минерал. Одним из популярных средств является “Кальций Д3 Ника”, который, согласно отзывам, хорошо усваивается и способствует укреплению зубов и костей. Многие отмечают, что его приятный вкус облегчает процесс приема витаминов для детей. Другой известный препарат — “Кальций-Глюконат”, который также имеет положительные отклики, однако некоторые родители подчеркивают важность сочетания с другими витаминами для достижения наилучшего результата. Не забывайте, что перед началом приема любых добавок стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы подобрать оптимальный вариант для вашего ребенка.

Признаки передозировки кальцием

Кальций для детей от 2 лет может оказать не только пользу, но и нанести серьезный вред. Негативная реакция на минерал развивается в случае развития передозировки.

Отравление кальцием может проявиться следующими симптомами:

• развитием запоров;
• появлением вкуса металла во рту;
• скоплением газов в кишечнике, как следствие отмечается сильное вздутие живота;
• появлением болей в желудке;
• обезвоживанием организма;
• повышенной мышечной слабостью;
• тошнотой, при сильном отравлении отмечается обильная рвота;
• развитием галлюцинаций;
• нарушением работы сердца, не исключено развитие остановки сердца;
• постоянной жаждой;
• повышением хрупкости сосудов;
• сильной головной болью;
• нарушением сознания;
• головокружения, потеря равновесия;
• повышением нервной возбудимости;
• развитием тромбоза;
• появлением судорог;
• повышением количества сердечных сокращений из-за увеличения вязкости крови;
• развитием судорог, как при эпилептическом припадке;
• отсутствие аппетита и резкая потеря веса;
• нарушением состояния кожного покрова (повышенная бледность, появлением бугорков под кожей), так как излишки кальция не выводятся из организма с потовыми массами и скапливаются под эпидермисом;
• формированием камней в почках, патология характеризуется появлением нестерпимых болей в пояснице;
• повышенная восприимчивость к дневному свету.

Несмотря на то, что кальций препятствует развитию аллергии, но при использовании его в большом количестве не исключено проявления аллергической реакции в тяжелой форме.

При остановке сердца из-за передозировки препаратами кальция вероятность реанимировать пострадавшего очень мала. При обнаружении у пациента (принимающего кальций) запоров и болей в животе, достаточно произвести отмену препарата и увеличить питьевой рацион.

Но если симптоматика отравления более «серьезная», то до приезда скорой помощи требуется:

1. Уложить пострадавшего и обеспечить полный покой (в том числе и психологический).
2. Открыть окна и двери, чтобы к ребенку поступал свежий воздух.
3. Если отравление было разовым, то нужно произвести промывание желудка.
4. Обеспечить пострадавшему обильное питье.

Если ребенок потерял сознание, то его следует положить на бок, так как в случае рвоты он может захлебнуться рвотными массами. А также необходимо постоянно следить за пульсом, при остановке сердца, делать непрямой массаж сердца до приезда скорой помощи.

Список лучших препаратов кальция для детей от 2 лет, схемы применения

Для детей доступны различные лекарственные формы препаратов с кальцием: от жевательных таблеток и сиропов до витаминов, содержащих кальций.

Рекомендуется применять жидкие формы для детей в возрасте от 2 до 5 лет.

Жевательные таблетки

Далее рассмотрены препараты с кальцием в виде жевательных таблеток и пастилок.

Ю-Кьюбс с кальцием и витамином Д3

Производитель жевательных пастилок Ю-Кьюбс, содержащих кальций и витамин Д3, является американской компанией. Этот продукт относится к категории биологически активных добавок.

Одним из преимуществ данного средства является его натуральный состав, благодаря чему список противопоказаний к его применению весьма ограничен:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• серьезные нарушения углеводного обмена;
• возраст до 3 лет.

Также следует проявлять осторожность при использовании пастилок в период беременности и грудного вскармливания, так как существует риск возникновения аллергических реакций.

При выборе этого препарата в качестве дополнительного источника кальция необходимо соблюдать следующие рекомендации по приему:

• детям в возрасте от 3 до 12 лет рекомендуется принимать по 1 пастилке дважды в день — утром и вечером;
• детям старше 12 лет следует принимать по 1 пастилке трижды в день — утром, днем и вечером.

Курс лечения не должен превышать 30 дней. Возможность повторного курса должна быть определена педиатром.

Бэби формула мишки с кальцием

Выпускают средство тоже в виде пастилок, в состав которых входит не только кальций, но и витамин Д3 с фосфором. Препарат можно купить Российского и зарубежного производства. Отечественные пастилы значительно ниже в цене. В перечень компонентов также входят только натуральные составляющие, в итоге препарат оказывает нужное действие без вреда организму.

Пастилки запрещены к использованию при:

• гиперчувствительности к составу;
• наличие нарушения углеводного обмена;
• в возрасте до 3 лет.

При лактации и грудном вскармливании применять средство допускается, но только с разрешения специалиста.

Правила приема пастилок следующие:

• дети с 3 до 7 лет должны принимать по 1 пастилке вместе с приемом пищи;
• дети старше 7 лет должны принимать по 2 пастилки разово. Употребление препарата также осуществляется вместе с едой.

Продолжительность приема длится от 30 до 60 дней. Повторять курсы рекомендовано 3-4 раза в течение года.

Витамир кальций Д3 детский

Препарат выпускается в виде жевательных таблеток, содержащих кальций, витамин D3 и дополнительные компоненты. Витамир кальций Д3 представляет собой биологически активную добавку, произведенную в России.

Перед тем как выбрать это средство, необходимо исключить следующие противопоказания:

• индивидуальная непереносимость компонентов;
• нарушения углеводного обмена;
• диабет;
• избыточный вес у ребенка;
• возраст до 3 лет.

Во время беременности или грудного вскармливания использование препарата возможно только с согласия врача.

При выборе данной добавки следует помнить, что дозировка должна быть следующей:

• для детей от 3 до 7 лет — по 1 таблетке после еды;
• для детей от 7 до 14 лет — по 2 таблетки после приема пищи;
• для подростков старше 14 лет — по 2 таблетки 1-2 раза в день, также после еды.

Курс лечения составляет от 1 до 2 месяцев. Повторные курсы не должны превышать 3 раз в год.

Сиропы

Кальций для детей от 2 лет и до достижения ребенком 3 лет желательно принимать в виде сиропа. Так как иные лекарственные формы ребенку не удобны для проглатывания.

ChildLife

Зарубежные капли относятся к категории биологически активных добавок. В состав этого препарата входят не только кальций, но и витамин D3, цинк и магний (спирт в составе отсутствует). Это обеспечивает более эффективное усвоение кальция организмом.

При выборе капель важно помнить, что их использование запрещено в следующих случаях:

• наличие аллергии на компоненты препарата;
• возраст ребенка младше 6 месяцев.

С особой осторожностью капли следует принимать людям с сахарным диабетом, а также в период лактации и беременности.

Правила приема капель следующие:

• для детей в возрасте от 6 месяцев до 1 года рекомендуется принимать 4-6 капель (желательно растворять в воде);
• для детей старше 12 месяцев дозировка составляет от 6 до 8 капель.

Препарат необходимо принимать однократно. Продолжительность курса составляет 30 дней. Возможность повторного курса определяется врачом-педиатром. Обратите внимание, что активные вещества могут оседать на дне флакона, поэтому перед использованием капли следует тщательно встряхнуть.

Christopher’s Original Formula

Зарубежные капли Christopher’s Original Formula тоже являются биологически активной добавкой. Состав средства натуральный, а также в составе отсутствует спирт.

При выборе препарата следует учитывать, что средство запрещено к применению в следующих случаях:

• непереносимость компонентов капель;
• возраст ребенка до 6 месяцев;
• беременность.

В период лактации использовать капли можно по назначению врача. Например, одновременно у ребенка (до 6 месяцев) и у матери выявлен дефицит кальция.

Дозировку данного средства, а также курс терапии должен определить специалист, в зависимости от веса ребенка и тяжести патологии. В среднем назначают от 5 до 10 капель, принимать которые нужно 3 раза в течение 24 часов.

Важно. Состав капель является натуральным и может оседать при длительном хранении, поэтому перед использованием капли требуется тщательно взбалтывать.

ELBAVIT с кальцием и витамином Д3

ELBAVIT с добавлением кальция и витамина D3 представляет собой импортный препарат, который выпускается в форме сиропа с натуральными ингредиентами. В состав этого средства, помимо кальция и витамина D3, входит также витамин B7, способствующий лучшему усвоению активных компонентов.

Сироп не рекомендуется использовать в следующих случаях:

• наличие высокой чувствительности к компонентам;
• возраст ребенка до 6 месяцев.

Во время беременности, грудного вскармливания и при наличии сахарного диабета применение препарата возможно только по назначению врача.

При использовании сиропа необходимо соблюдать следующую дозировку:

• для детей в возрасте от 6 месяцев до 1 года – по 2,5 мл сиропа один раз в день;
• для детей от 1 года до 7 лет – по 5 мл сиропа однократно в течение суток;
• для детей старше 7 лет – по 5-10 мл сиропа, также один раз в 24 часа.

Продолжительность курса лечения составляет 1 месяц. Рекомендуется проводить курсы 2-3 раза в год.

Таблетки

Таблетки с содержанием кальция используются преимущественно для детей старше 7 лет. При необходимости применения в младшем возрасте, таблетки измельчают или заменяют подходящими лекарственными формами.

Кальций-актив цитрат

Кальций-актив цитрат представляет собой российский препарат в форме таблеток, содержащий кальций и витамин D3. Сбалансированный состав этого средства обеспечивает лечебный эффект с минимальным риском побочных реакций (в редких случаях возможна аллергия).

Применение таблеток противопоказано при:

• индивидуальной непереносимости компонентов;
• беременности;
• грудном вскармливании.

Детям старше 2 лет разрешается давать таблетки, но только в измельченном виде, до 12 лет.

Рекомендуемая дозировка для приема таблеток:

• для детей от 2 до 7 лет — по ½ таблетки в порошке один раз в день. Можно разбавлять водой до получения суспензии;
• для детей от 7 до 14 лет — по 1 таблетке один раз в сутки;
• для подростков старше 14 лет — по 1-2 таблетки однократно в день.

Продолжительность курса лечения определяется индивидуально. Можно принимать препарат в течение 30 дней, затем сделать перерыв на 10 дней и при необходимости повторить курс.

Кальцид+магний

Отечественные таблетки относятся к группе биологически активных добавок. В состав таблеток кроме кальция и магния входят витамины группы В, а также витамин А, D и С.

При использовании препарата следует учитывать, что средство запрещено к использованию при:

• непереносимости состава;
• в возрасте ребенка до 3 лет.

При вынашивании ребенка и лактации таблетки допускается использовать, но только если дефицит кальция выявлен у беременной, а при грудном вскармливании недостаток минерала отмечается и у матери, и у ребенка.

Принимать таблетки следует по ниже описанным правилам:

• с 3 до 7 лет назначают по ½ таблетки, которую требуется измельчать до состояния порошка. Кратность приема 1 раз в 24 часа;
• с 7 лет и старше применяют по 1 таблетке в сутки.

Длительность приема препарата устанавливается педиатром индивидуально.

Детские витамины с кальцием

Кальций для детей старше 2 лет можно получать через применение комплексных витаминных добавок. Основное преимущество таких препаратов заключается в том, что они помогают не только восполнить нехватку кальция, но и обеспечивают организм другими важными микроэлементами и витаминами.

Компливит кальций Д3

Компливит с кальцием и витамином Д3 выпускают в виде таблеток. Многокомпонентный состав не только обеспечивает более высокий терапевтический эффект, но и также увеличивает список противопоказаний.

Принимать таблетки запрещено в следующих случаях:

• наличие в организме опухолей, которые чувствительны к кальцию;
• туберкулез легких;
• возраст ребенка до 3 лет.

Дополнительно в списке противопоказаний присутствуют стандартные запреты, которые указаны выше в статье.

Правила применения таблеток следующие:

• дети с 3 до 5 лет. В данном возрасте дозировка подбирается строго педиатром;
• дети с 3 до 12 лет должны принимать по 1 таблетке 1-2 раза в течение 24 часов;
• дети старше 12 лет должны употреблять по 1 таблетке 2 раза в сутки.

Продолжительность курса составляет 30 дней. Повторять курсы рекомендовано 2 раза в год. В случае длительного приема препарата или случайной передозировке, отмечается развитие отравления с соответствующими симптомами (признаки побочных эффектов и передозировки рассмотрены в статье выше).

Мульти-табс Малыш Кальций +

Эта серия витаминов создана специально для детей в возрасте от 2 до 7 лет. В её состав входят 13 витаминов и 7 минералов, что делает продукт многокомпонентным. При этом средство практически не вызывает побочных эффектов и имеет минимальные противопоказания, за исключением индивидуальной непереносимости или аллергии на компоненты.

Рекомендуется принимать по одной таблетке один раз в день. Употреблять витамины следует во время еды. Курс приема составляет 30 дней, а необходимость повторного курса определяется педиатром.

Как долго можно пить кальций детям?

Длительность приема препаратов с кальцием может определить только врач.

Так как на продолжительность курса лечения влияет:

• рацион питания ребенка;
• тяжесть развития патологии;
• возраст пациента;
• усвоение минерала организмом.

При отсутствии индивидуальных показаний от врача, употреблять препараты с кальцием рекомендовано примерно 2-3 раза в 12 месяцем с продолжительностью 30-45 дней. До и после прохождения курса лечения требуется сдавать анализы для определения количества кальция в организме.

Цены препаратов

Цены на препараты, упомянутые в статье, варьируются в следующем диапазоне:

Название препарата	Количество в упаковке	Ценовой диапазон (в руб.)
Жевательные таблетки
Ю-Кьюбс с кальцием и витамином Д3	60 жевательных пастилок	1180-1240
Бэби формула мишки с кальцием	30 жевательных пастилок	190-270
Кальций Д3 детский Витамир	18 жевательных таблеток	60-100
Сиропы
ChildLife	30 мл	1010-1090
Christopher’s Original Formula	60 мл	690-770
ELBAVIT с кальцием и витамином Д3	60 мл	680-750
Таблетки
Кальций-актив цитрат	36 шт.	180-240
Кальцид+магний	100 шт.	140-180
Детские витамины с кальцием
Компливит кальций Д3	120 таблеток	470-530
Мульти-табс малыш кальций	30 шт.	430-510

Кальций должен поступать в организм в соответствии с нормами, установленными для разных возрастных групп. В случае нехватки этого минерала в рационе, можно использовать перечисленные препараты для его восполнения. Для детей старше 2 лет рекомендуется применять только детские формы выпуска.

Видео об усвоении кальция в организме

Все об усвоении кальция в организме:

Все об усвоении кальция в организме

Рекомендации по выбору кальциевых препаратов для детей

Выбор кальциевых препаратов для детей — это важный процесс, который требует внимательного подхода. Кальций играет ключевую роль в формировании костной ткани, зубов и поддержании нормального функционирования организма. При выборе препарата необходимо учитывать несколько факторов.

Возраст и потребности ребенка. Для детей от 2 лет важно выбирать препараты, которые соответствуют их возрастным потребностям. В этом возрасте дети активно растут, и потребность в кальции возрастает. Рекомендуемая суточная доза кальция для детей в возрасте 1-3 лет составляет около 700 мг.

Форма выпуска. Кальциевые препараты могут быть представлены в различных формах: таблетки, жевательные конфеты, сиропы и порошки. Для маленьких детей удобнее использовать жевательные формы или сиропы, так как они легче воспринимаются и имеют приятный вкус. Важно выбирать препараты, которые будут приятны для ребенка, чтобы избежать отказа от приема.

Состав препарата. При выборе кальциевого препарата следует обратить внимание на его состав. Некоторые препараты содержат дополнительные витамины и минералы, такие как витамин D, который способствует лучшему усвоению кальция. Также стоит учитывать наличие других компонентов, которые могут быть полезны для здоровья ребенка, например, магний или цинк.

Качество и безопасность. Выбирая кальциевые препараты, важно обращать внимание на производителя и наличие сертификатов качества. Препараты должны проходить клинические испытания и иметь положительные отзывы от врачей и родителей. Необходимо избегать препаратов с сомнительным составом или без достаточной информации о производителе.

Консультация с врачом. Перед началом приема любых добавок, включая кальций, рекомендуется проконсультироваться с педиатром. Врач сможет оценить состояние здоровья ребенка, его потребности в кальции и порекомендовать наиболее подходящий препарат. Это особенно важно, если у ребенка есть хронические заболевания или аллергии.

Отзывы родителей. Изучение отзывов других родителей может помочь в выборе препарата. Многие делятся своим опытом, рассказывая о том, как их дети реагировали на тот или иной препарат, какие изменения они заметили в здоровье и развитии. Однако стоит помнить, что каждый ребенок уникален, и то, что подходит одному, может не подойти другому.

В заключение, выбор кальциевых препаратов для детей от 2 лет требует внимательности и осознанности. Учитывая все вышеперечисленные аспекты, можно подобрать наиболее подходящий вариант, который будет способствовать здоровому росту и развитию ребенка.

Вопрос-ответ

Какой кальций давать ребенку 2 года?

В России нормы физиологической потребности в кальции рассчитаны для детей и подростков разных возрастных групп, но они не зависят от пола ребенка. В возрасте 0–3 мес – 400 мг/сут, 4–6 мес – 500 мг/сут, 7–12 мес – 600 мг/сут, 1–3 года – 800 мг/сут, 3–7 лет – 900 мг/сут, 7–11 лет – 1100 мг/сут, 11–18 лет – 1200 мг/сут.

Какой кальций лучше всего подходит детям?

Жевательные таблетки кальция Calcium Jr. Для детей. Крепкие и здоровые кости, мышцы, зубы и ногти с магнием, витаминами K2-7 и D3 (60 жевательных таблеток со вкусом клубники).

Советы

СОВЕТ №1

Перед началом приема любых препаратов с кальцием, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Врач поможет определить необходимую дозировку и выбрать подходящее средство, учитывая индивидуальные потребности вашего ребенка.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на состав препаратов. Некоторые из них могут содержать дополнительные витамины и минералы, которые способствуют лучшему усвоению кальция, такие как витамин D. Это может повысить эффективность добавок.

СОВЕТ №3

Следите за реакцией ребенка на препарат. Если вы заметили какие-либо побочные эффекты или аллергические реакции, немедленно прекратите прием и обратитесь к врачу. Важно, чтобы добавки приносили пользу, а не вред.

СОВЕТ №4

Не забывайте о натуральных источниках кальция в рационе ребенка. Молочные продукты, зеленые листовые овощи, орехи и рыба также могут помочь обеспечить необходимое количество этого важного минерала.