Антимюллеров гормон (АМГ) — ключевой показатель репродуктивного здоровья женщин, отражающий резерв яйцеклеток и фертильность. В статье рассмотрим нормы уровня АМГ по возрасту, его значение при беременности и экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО), а также рекомендации по сдаче анализа и повышению низкого уровня гормона. Эти аспекты помогут женщинам в планировании семьи и сохранении репродуктивного здоровья.

Какие функции АМГ выполняет в организме женщины

Гормон выполняет в женском организме следующие ключевые функции:

• способствует формированию и развитию здоровых фолликулов, а также созреванию женских половых клеток;
• активизирует выработку эстрогенов;
• инициирует подготовку организма женщины к беременности;
• создает оптимальные условия для эффективной работы фолликулостимулирующего гормона;
• влияет на выход женских половых клеток в маточные трубы;
• защищает организм женщины во время овуляции от негативных внешних факторов;
• определяет запасы фолликулов в яичниках;
• отвечает за старение яичников и их истощение;
• влияет на развитие дисфункции яичников.

Антимюллеров гормон (АМГ) имеет свои особенности: его уровень не зависит от ежедневных привычек, питания, приема препаратов, влияющих на гормональную секрецию, а также от изменений, происходящих в организме женщины во время беременности и после родов. Выработка этого гормона в крови зависит от наличия яйцеклеток. АМГ не оказывает влияния на менструальный цикл. Низкий уровень гормона может привести к риску бесплодия.

Антимюллеров гормон (АМГ) является важным показателем репродуктивного здоровья женщин. Специалисты отмечают, что уровень АМГ изменяется с возрастом: в молодом возрасте он обычно высокий, постепенно снижаясь с течением времени. Нормальные значения АМГ для женщин в возрасте 20-30 лет составляют 2,0-6,8 нг/мл, тогда как у женщин старше 40 лет этот показатель может снижаться до 0,1-0,5 нг/мл.

Во время беременности уровень АМГ может колебаться, однако его значение не всегда критично. Для женщин, планирующих экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО), высокий уровень АМГ может указывать на значительный резерв яйцеклеток, что положительно сказывается на шансах на успешное зачатие.

Рекомендуется сдавать анализ на уровень АМГ на 2-5 день менструального цикла для получения наиболее точных результатов. Чтобы повысить пониженный уровень гормона, врачи советуют обратить внимание на образ жизни: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от вредных привычек могут способствовать улучшению гормонального фона.

↗️ Как повысить АМГ?

Антимюллеров гормон (АМГ) играет ключевую роль в оценке репродуктивного здоровья женщин. Эксперты отмечают, что уровень АМГ варьируется в зависимости от возраста, и его норма может быть представлена в виде таблицы. Например, у женщин в возрасте 20-30 лет уровень АМГ обычно составляет 2,0-6,8 нг/мл, тогда как после 40 лет он может снижаться до 0,1-0,5 нг/мл. При беременности уровень АМГ может изменяться, но его значение не всегда является критическим. Для женщин, планирующих ЭКО, анализ на АМГ помогает оценить яичниковый резерв. Рекомендуется сдавать анализ на 2-5 день менструального цикла. Чтобы повысить пониженный уровень АМГ, эксперты советуют обратить внимание на образ жизни: сбалансированное питание, физическую активность и снижение стресса могут оказать положительное влияние на гормональный фон.

Показания к проведению анализа

Анализ на определение уровня гормона рекомендуется сдавать при многократных неудачных попытках зачатия ребенка.

Кроме того нужно сдать анализ в следующих случаях:

• подозрение на бесплодие при непонятных обстоятельствах;
• высокий уровень фолликулостимулирующего гормона;
• неудачные попытки осуществления ЭКО;
• наличие диагноза – поликистоз яичников;
• проведение антиандрогенной терапии и контроль над процессом;
• обнаружение различных опухолей яичников;
• нарушенное или преждевременное половое развитие;
• отсутствие менструаций по непонятным причинам;
• ранняя менопауза;
• ожирение в репродуктивном возрасте.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о антимюллеровом гормоне (АМГ) у женщин:

1. Роль в репродуктивной функции: Антимюллеров гормон играет ключевую роль в оценке репродуктивного потенциала женщины. Уровень АМГ отражает количество фолликулов в яичниках, что позволяет врачам прогнозировать возможность зачатия и успеха процедур, таких как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Чем выше уровень АМГ, тем больше шансов на успешное зачатие.

2. Нормы по возрасту: Уровень АМГ варьируется в зависимости от возраста. В молодом возрасте (до 30 лет) нормальные значения могут составлять 1,5-4,0 нг/мл, тогда как после 35 лет уровень может снижаться до 0,5-2,5 нг/мл. Это связано с естественным уменьшением количества яйцеклеток с возрастом, что делает мониторинг АМГ важным для женщин, планирующих беременность.

3. Влияние на ЭКО: При планировании ЭКО уровень АМГ является важным показателем для определения протокола стимуляции яичников. Женщины с низким уровнем АМГ могут потребовать более агрессивного подхода к стимуляции, в то время как у женщин с высоким уровнем АМГ может быть больше шансов на получение нескольких яйцеклеток за один цикл.

Как сдавать анализ на АМГ:

• Анализ на уровень АМГ обычно рекомендуется сдавать на 2-5 день менструального цикла.
• Для получения точных результатов важно избегать стрессов, физических нагрузок и не употреблять алкоголь за 24 часа до анализа.

Как повысить пониженный уровень АМГ:

• Поддержание здорового образа жизни, включая правильное питание, регулярные физические нагрузки и отказ от курения, может помочь улучшить репродуктивное здоровье.
• В некоторых случаях может быть рекомендовано применение гормональных препаратов, однако это должно обсуждаться с врачом.

Почему показатель гормона меняется

Нормальные значения АМГ могут увеличиваться в следующих ситуациях:

• изменения в рецепторах АМГ;
• поликистоз яичников;
• отсутствие овуляции;
• применение антиандрогенной терапии;
• двусторонний крипторхизм;
• эндокринное бесплодие, связанное с ановуляцией;
• нарушения в рецепторах ЛГ и ФСГ;
• наличие доброкачественных или злокачественных опухолей яичников;
• замедленное половое созревание.

С возрастом уровень секреции этого гормона в крови значительно уменьшается.

Кроме возраста, снижение уровня АМГ могут вызывать следующие факторы:

• ожирение, развившееся у женщины в возрасте 30-40 лет;
• нарушения полового развития;
• гипогонадотропный гипогонадизм;
• снижение овариального резерва;
• анорхизм;
• наступление менопаузы;
• дисгенезия гонад;
• заболевания, затрагивающие репродуктивную систему.

Антимюллеров гормон (АМГ) является ключевым показателем для оценки репродуктивного здоровья женщин. Уровень АМГ помогает определить запас яйцеклеток и предсказать эффективность таких процедур, как экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО). Нормальные значения АМГ зависят от возраста: у девушек до 25 лет уровень может достигать 7,0 нг/мл, тогда как у женщин старше 40 лет он обычно снижается до 0,1-0,5 нг/мл. Во время беременности уровень АМГ, как правило, незначительно колеблется, но его значение может быть полезным для оценки состояния яичников.
Для анализа на уровень АМГ рекомендуется проводить тест в первую половину менструального цикла, так как в этот период уровень гормона наиболее стабилен. Если результаты показывают пониженный уровень, существуют способы его повышения: правильное питание, физическая активность и отказ от вредных привычек могут положительно повлиять на репродуктивную функцию. Важно помнить, что любые изменения в гормональном фоне следует обсуждать с врачом для выбора наилучшей стратегии лечения.

Как правильно подготовиться к сдаче анализа

Важно подготовиться к сдаче анализа. Кровь берётся из локтевой вены (не менее 6 мл).

Подготовка включает следующие этапы и особенности:

1. Кровь сдавать утром на голодный желудок;
2. Исключить из рациона спиртные напитки за 3-4 дня до похода в больницу;
3. Не сдавать кровь в болезненном состоянии, либо после недавней болезни;
4. За 1 день до сдачи анализа лучше забыть про физические нагрузки;
5. Избегать эмоциональных переживаний, стрессовых нагрузок;
6. Не принимать за 2 дня до сдачи крови гормональных препаратов;
7. Не курить за 1 час до предстоящей процедуры;
8. Отказаться от употребления крепкого кофе и чёрного чая;
9. Не принимать лекарственные препараты (если это жизненно необходимо, поставить в известность лечащего врача);
10. Отдохнуть около 15 мин. в коридоре перед забором крови;
11. За несколько дней до сдачи анализов ограничить себя от переедания;
12. Не есть мучную пищу, не пить газированные напитки (от жирной еды тоже стоит отказаться);
13. Кровь на гормоны должна браться только при хорошем самочувствии;
14. Нельзя чистить зубы;
15. Пить мало воды;
16. За неделю до осуществления процедуры не делать рентген, томографию и ультразвуковое исследование.

Результаты будут готовы через 1 день.

Когда сдают анализ

Для выбора подходящего дня для сдачи анализа на уровень АМГ рекомендуется проконсультироваться с гинекологом или эндокринологом. Это поможет установить нормальные значения в зависимости от возраста, опираясь на соответствующую таблицу. Специалисты советуют проводить забор крови на третий день менструального цикла.

Анализ будет полезен для женщин:

• с регулярным менструальным циклом;
• которые готовятся к процедуре ЭКО или восстанавливаются после родов;
• имеющих диагнозы, влияющие на менструальный цикл;
• столкнувшихся с преждевременной менопаузой.

Некоторые гинекологи допускают сдачу анализа на четвертый и пятый день цикла. В случаях наличия серьезных заболеваний, влияющих на уровень АМГ, врачи могут направить в стационар без промедления. Если менструация отсутствует, анализ можно провести в любой день.

Противопоказания к сдаче анализа

Противопоказаниями к сдаче анализа могут быть:

• наличие острых респираторных заболеваний, связанных с верхними дыхательными путями;
• наличие острых респираторных вирусных и простудных инфекций;
• нельзя сдавать кровь во время приёма гормональных препаратов, особенно если есть проблемы со щитовидной железой;
• запрещено сдавать анализ во время приёма любых лекарственных препаратов, в том числе и гомеопатических;
• наличие воспалительных процессов в области половых органов.

Женщина на момент сдачи анализа должна быть полностью здорова.

Таблица нормы АМГ по возрасту у женщин

Секреция антимюллерова гормона может варьироваться в любое время, что является нормальным явлением.

Нормальные значения АМГ у женщин в зависимости от возраста:

Анализ рекомендуется проводить с 3 по 5 день менструального цикла, если он регулярный. В случае нерегулярного цикла исследование можно выполнить в любой день. Точность и надежность полученных данных зависят от подготовки женщины к анализу.

Можно ли самостоятельно забеременеть при низком АМГ

Учитывая то, что гормон напрямую влияет на работу яичников и на созревание яйцеклеток, при низком его уровне может наблюдаться недостаточная овуляция. Забеременеть самостоятельно будет сложно, уйдёт от 6 месяцев до 3-х лет. Необходимо обратиться за помощью к гинекологу, который отправит на ультразвуковое исследование.

Если после УЗИ гинеколог сможет определить в течение 3-х менструальных циклов наличие овуляции, женщина с низким показателем гормона сможет самостоятельно зачать ребёнка или согласиться на ЭКО.

При не столь критичном пониженном показателе АМГ следует сдать ФСГ (если результат будет не предельно высок, есть вероятность самостоятельно родить малыша). Врач определит возможные причины отклонения от нормы.

Наступлению беременности могут препятствовать не патологические показатели репродуктивной системы, такие как:

• менопауза;
• курение;
• ожирение;
• некачественный забор биологического материала;
• хирургическое вмешательство;
• длительный приём контрацептивов и гормональных препаратов;
• химиотерапия;
• стресс и физические нагрузки.

На фоне проблем с гормонами самостоятельное зачатие возможно. При слишком низком уровне АМГ врачи рекомендуют осуществить процедуру имплантации оплодотворённой донорской яйцеклетки (прибегнуть к ЭКО).

Как уровень АМГ влияет на течение беременности

Показатели антимюллерова гормона (АМГ) играют важную роль в развитии плода на ранних стадиях беременности. Мониторинг этих показателей осуществляется с помощью пренатальных скринингов, которые проводятся дважды в течение беременности. Следует отметить, что АМГ влияет на определение и формирование пола ребенка в эмбриональный период. Низкие уровни этого гормона могут привести к рождению ребенка с неопределенным полом (гермафродитизм).

Гормон также оказывает влияние на выработку прогестерона и эстрогена, а также способствует развитию молочных желез. Недостаток АМГ может привести к хромосомным аномалиям у новорожденного.

Кроме того, АМГ влияет на кровообращение в маточных сосудах, что помогает подготовить организм будущей матери к грудному вскармливанию. Условия, в которых протекает беременность, а также формирование органов и тканей плода зависят от уровня этого гормона.

При неблагоприятных результатах анализов существует риск прерывания беременности и возникновения различных патологий у ребенка в будущем. Поэтому даже при успешном зачатии важно регулярно проходить медицинские обследования и сдавать анализы на уровень АМГ в крови.

АМГ и ЭКО

Если показатель антимюллерова гормона у женщин по возрасту снизились, это говорит о небольших шансах зачать ребёнка. В данном случае сложно подобрать женские половые клетки, способные к быстрому зачатию. Необходимый эмбрион получают в пробирке, далее подсаживают его в организм будущей матери.

При низком уровне функционального резерва, слияние мужской и женской половых клеток может и не произойти. Опытные специалисты рекомендуют прибегнуть к донорству мужских и женских половых клеток. Экстракорпоральное оплодотворение реально произвести только в случае, если результаты АМГ не ниже 0,8.

Большее отклонение не позволит выбрать нужное количество созревших яйцеклеток для слияния со сперматозоидами и получения в результате эмбриона.

Перед процедурой ЭКО женщина должна пройти курс гормональной терапии, с помощью которой возможно увеличить количество созревших женских половых клеток. Лечение не вредит женскому здоровью. Терапия может быть вредной для организма женщины. При плохих результатах гормонотерапии прибегают к другим мероприятиям.

После проведения гормонотерапии врачи приступают к ЭКО. Они берут пункцию из яичников, осуществляют оплодотворение яйцеклеток и их трансплантацию. После пересаживают готовый зародыш в организм будущей матери. В подготовительном этапе гинекологи делают несколько протоколов. Они будут оказывать стимулирующее действие (короткие и длинные).

Длинные врачи проводят за 7 дней до начала менструаций. Когда идёт длинный протокол, врачи следят за женщиной в течение 30 и 40 дней. После процедуры можно получить около 25 эмбрионов. За счёт стимуляции гинекологи могут получить большое количество здоровых детородных клеток. Есть риск при осуществлении процедуры – риск появлении гиперстимуляции яичников, что приводит к огромным осложнениям.

Короткий протокол начинает проводиться на 2-3-ий день менструального цикла. За это время выделяется малое количество созревших яйцеклеток. После него не всегда получаются детородные яйцеклетки. Короткий протокол подходит для женщин, у которых нет проблем с железами внутренней секреции и репродуктивной системой в целом.

Низкий АМГ не всегда показывает то, что зачатие невозможно. Важно диагностировать причины резкого снижения гормона в крови, рекомендуется сдать повторно все анализы и пройти лечение в стационаре у опытных специалистов.

Негативное влияние ЭКО на женский организм:

• негативное влияние после гормонотерапии;
• синдром гиперстимуляции яичников;
• появление многоплодной беременности;
• гетеротопическое зачатие;
• пороки развития малыша.

Как делают ЭКО и сколько длится ЭКО

Способы повышения антимюллерова гормона народными средствами

Альтернативная медицина становится всё более популярной среди женщин, стремящихся нормализовать уровень антимюллерова гормона (АМГ).

Если после медицинского лечения не наблюдается улучшений, можно попробовать следующие народные методы:

• употребление продуктов пчеловодства (при отсутствии аллергии на мёд);
• прием витамина D;
• регулярные прогулки на свежем воздухе;
• снижение избыточного веса;
• отказ от вредных привычек (курение и алкоголь);
• исключение из рациона жирной, острой, копченой и соленой пищи, а также нормализация питания;
• увеличение потребления продуктов, богатых клетчаткой;
• избегание газированных напитков и фруктовых соков;
• полный отказ от кондитерских изделий, мучных продуктов, макарон, крепкого чая и кофе.

Полезные рецепты:

• Настой шалфея по мнению народных целителей помогает восстановить гормональный баланс у женщин. Для его приготовления нужно запарить 25 г листьев шалфея в 250 мл горячей воды. Затем оставить в теплом месте, охладить и процедить. Принимать трижды в день после еды.
• Отвар полыни также способствует повышению уровня АМГ в крови. Для этого заварите 35 г полыни в 300 мл горячей воды, доведите до кипения, а затем варите на медленном огне. После охлаждения принимайте по 25 мл три раза в день.
• Настой боровой матки. Залейте часть растения 250 мл горячей воды и дайте настояться. Принимайте дважды в день по 125 мл.
• Настойка белой лапчатки. Залейте 25 г частей растения 550 мл горячей воды, процедите и охладите. Принимайте по 25 капель дважды в день.
• Чудодейственный сбор поможет быстро повысить уровень АМГ. Смешайте сушеницу, лепестки розы, ромашку, календулу, хвощ полевой, валериану, полынь, шиповник, подорожник, укроп, тысячелистник, кипрей и крапиву. Залейте 35 мл горячей воды и варите на медленном огне около 15 минут. После охлаждения процедите и принимайте трижды в день после еды.
• Настой маточной гвоздики также эффективно увеличивает уровень АМГ. Заварите 35-40 г растения в 350-400 мл горячей воды, дайте настояться и процедите через марлю или плотную ткань. Принимайте по 35 мл четыре раза в день.

Диета для повышения уровня АМГ

Норма АМГ у женщин по возрасту может быть достигнута рационализацией питания.

Для получения хороших результатов женщина должна включить в свой рацион следующие продукты:

• мёд;
• свежие овощи, фрукты;
• свежевыжатые соки;
• нежирное молоко;
• мясо тушёное и варёное;
• соя;
• финики;
• зелёный чай и каркаде;
• отвар овса;
• витамин C;
• корень солодки;
• мятный чай;
• Иван чай;
• фитостеролы;
• бобовые;
• проростки пшеницы;
• лук, грибы, чеснок;
• куриные яйца;
• овсяные хлопья.

Необходимо исключить из рациона питания такие продукты:

• морепродукты;
• рыбу;
• авокадо;
• спаржу;
• миндаль;
• красное вино;
• жирное мясо;
• кетчуп, майонез;
• жирную сметану;
• алкогольные напитки;
• острые соусы;
• семечки;
• чипсы, сухарики;
• мучное (пироги, блины);
• энергетические напитки.

Гормон АМГ влияет на развитие эмбриона внутри женского организма. Нормальные показатели можно определить по возрасту в таблице. В случае отклонения от нормы по результату расшифровки анализа, необходимо обращаться за квалифицированной помощью к врачам: гинекологу и эндокринологу, а народные средства лечения, если и применять, то только по согласованию с лечащим врачом.

Автор статьи: Тимохина Ангелина

Оформление статьи: Лозинский Олег

Видео об антимюллеровом гормоне

Для чего нужен гормон:

Антимюллеров Гормон (АМГ) | Что такое АМГ? Показатели гормона

Влияние стресса и образа жизни на уровень АМГ

Антимюллеров гормон (АМГ) является важным маркером репродуктивного здоровья женщин. Уровень этого гормона может варьироваться в зависимости от множества факторов, включая стресс и образ жизни. Понимание влияния этих факторов на уровень АМГ может помочь женщинам лучше управлять своим репродуктивным здоровьем.

Стресс является одним из ключевых факторов, который может негативно сказаться на гормональном фоне женщины. Хронический стресс приводит к повышению уровня кортизола, что, в свою очередь, может нарушить работу яичников и снизить выработку АМГ. Исследования показывают, что женщины, испытывающие высокий уровень стресса, могут иметь пониженные показатели АМГ, что может негативно сказаться на их фертильности.

Образ жизни также играет важную роль в уровне АМГ. Неправильное питание, недостаток физической активности, злоупотребление алкоголем и курение могут привести к гормональным нарушениям. Например, ожирение связано с изменениями в метаболизме и может привести к снижению уровня АМГ. С другой стороны, регулярные физические нагрузки и сбалансированное питание могут способствовать поддержанию нормального уровня гормонов и улучшению общего состояния здоровья.

Кроме того, важно учитывать влияние сна на уровень АМГ. Недостаток сна или его плохое качество могут привести к гормональным сбоям и, как следствие, к снижению уровня АМГ. Рекомендуется уделять внимание режиму сна и стараться спать не менее 7-8 часов в сутки.

Таким образом, для поддержания нормального уровня антимюллерова гормона женщинам следует обращать внимание на управление стрессом, вести активный образ жизни, правильно питаться и заботиться о качестве сна. Эти меры могут помочь не только в поддержании уровня АМГ, но и в общем улучшении здоровья и благополучия.

Вопрос-ответ

Что такое антимюллеров гормон и какую роль он играет в организме женщины?

Антимюллеров гормон (АМГ) — это белок, который вырабатывается клетками яичников и играет ключевую роль в репродуктивной функции. Он отвечает за развитие фолликулов и помогает определить резерв яйцеклеток, что важно для оценки фертильности женщины. Уровень АМГ может служить индикатором состояния яичников и их способности к оплодотворению.

Каковы нормальные значения АМГ по возрасту и как они меняются с течением времени?

Нормальные значения антимюллерова гормона варьируются в зависимости от возраста женщины. В молодом возрасте (до 25 лет) уровень АМГ может составлять от 4 до 6 нг/мл, в то время как у женщин старше 35 лет он может снижаться до 1-2 нг/мл. С возрастом уровень АМГ постепенно уменьшается, что связано с уменьшением количества фолликулов в яичниках.

Как правильно сдавать анализ на уровень АМГ и когда лучше это делать?

Анализ на уровень антимюллерова гормона рекомендуется сдавать в утренние часы натощак. Важно избегать стрессов и физических нагрузок за день до анализа. Лучше всего проводить исследование на 2-5 день менструального цикла, чтобы получить наиболее точные результаты, так как уровень АМГ не подвержен значительным колебаниям в течение цикла.

Советы

СОВЕТ №1

Перед сдачей анализа на антимюллеров гормон (АМГ) рекомендуется проконсультироваться с врачом. Он поможет определить оптимальное время для анализа, так как уровень гормона может колебаться в зависимости от менструального цикла.

СОВЕТ №2

Если у вас пониженный уровень АМГ, обсудите с врачом возможные способы его повышения. Это может включать изменения в образе жизни, такие как улучшение питания, регулярные физические нагрузки и управление стрессом.

СОВЕТ №3

При планировании беременности или ЭКО важно учитывать уровень АМГ, так как он может влиять на фертильность. Обязательно обсудите результаты анализа с репродуктологом для выбора наилучшей стратегии.

СОВЕТ №4

Следите за своим здоровьем и регулярно проходите обследования, особенно если у вас есть проблемы с менструальным циклом или фертильностью. Это поможет вовремя выявить возможные отклонения в уровне АМГ и принять необходимые меры.