Головокружение и шум в ушах — симптомы, которые могут ухудшить качество жизни и вызвать беспокойство. Они могут быть связаны с временными нарушениями или серьезными заболеваниями. В статье рассмотрим основные факторы, вызывающие головокружение и шум в ушах, а также их различия по полу. Понимание причин поможет читателям вовремя обратиться за медицинской помощью и улучшить свое состояние.

Причины возникновения головокружения и шума в ушах, дополнительные симптомы

Головокружение (лат. Vertigo) – это одна из самых частых жалоб, с которыми пациенты обращаются к врачам. Когда люди сообщают о головокружении, они обычно имеют в виду ощущение движения, хотя на самом деле находятся в неподвижном состоянии. С возрастом частота этого симптома возрастает. Примерно 30% людей старше 65 лет испытывают головокружение хотя бы раз в месяц. Механизмы, вызывающие это расстройство, сложны и зачастую остаются непонятными, что затрудняет эффективное лечение.

Головокружение и шум в ушах (причины и методы лечения подробно описаны в многочисленных медицинских исследованиях) делятся на системные и несистемные:

• Системное головокружение возникает из-за нарушений в работе вестибулярной, мышечной или зрительной систем.
• Несистемное или физиологическое головокружение может быть вызвано стрессом, переутомлением, морской болезнью или нехваткой глюкозы.

Одной из вероятных причин вестибулярных нарушений являются маленькие трубочки во внутреннем ухе, известные как полукружные каналы. Эти каналы ориентированы в основных направлениях движения головы. При наклоне головы вперед или назад, а также при поворотах или наклонах в стороны, эти трубочки отправляют в мозг мощные сигналы, позволяя человеку осознавать положение головы в пространстве.

Каналы выстланы мельчайшими волосковыми клетками, называемыми ресничками, которые служат рецепторами равновесия. Они также заполнены жидкостью, эндолимфой. Когда голова движется, жидкость перемещается внутри каналов и активирует волосковые клетки. Эти органы жестко связаны с движением глаз, поэтому, когда голова поворачивается в одном направлении, глаза автоматически движутся в противоположную сторону.

Наиболее распространенной проблемой, затрагивающей каналы, являются маленькие кристаллы в отолите, которые смещаются и перемещаются в полукружных каналах. При нарушениях кристаллы воздействуют на волосковые клетки, заставляя их реагировать, даже если голова не движется.

Когда это происходит, внутреннее ухо воспринимает ситуацию так, будто голова движется в одном направлении, хотя на самом деле она неподвижна. Это вызывает сенсорное несоответствие, при котором сигналы от каналов преобладают. В результате уши сообщают мозгу о движении головы, глаза начинают двигаться в соответствии с этим, и мир вокруг воспринимается как вращающийся.

Специалисты выделяют два типа головокружения:

• Центральное, которое возникает при заболеваниях головного мозга;
• Периферическое, связанное с поражениями внутреннего уха или вестибулярного нерва.

Причины периферического головокружения ученые связывают с патологиями во внутреннем ухе:

• Накопление солей кальция в структурах внутреннего уха, что может привести к доброкачественному позиционному головокружению при определенных условиях.
• Нарушение кровообращения.
• Повышение давления во внутреннем ухе.
• Токсическое воздействие на оболочки внутреннего уха из-за употребления табака, алкоголя, аспирина, фуросемида и некоторых антибиотиков.
• Травмы уха.
• Опухолевые образования.
• Воспаление лабиринта внутреннего уха после инфекций.
• Повреждение слухового нерва.

Головокружение часто сопровождается тошнотой и рвотой. Когда орган равновесия нарушает свою работу, в мозг поступает неверная информация, которая противоречит данным от других органов чувств. Поскольку это состояние также наблюдается при отравлениях, рвота активируется как защитный механизм, чтобы вывести токсичные вещества из организма.

Головокружение и шум в ушах – это распространенные симптомы, которые могут проявляться как у женщин, так и у мужчин. Врачи отмечают, что у женщин эти симптомы часто связаны с гормональными изменениями, особенно в период менопаузы или беременности. Стресс и тревожные расстройства могут усугублять ситуацию. У мужчин же причины могут быть более разнообразными: от сосудистых проблем до заболеваний внутреннего уха. Врачи подчеркивают, что важно учитывать сопутствующие симптомы, такие как головная боль или нарушения слуха, для точной диагностики. В любом случае, при появлении этих симптомов настоятельно рекомендуется обратиться к специалисту для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Причины головокружения и шума в ушах #Шишонин

Резкое головокружение и шум в ушах! Опасно!

Головокружение и шум в ушах — распространенные симптомы, которые могут возникать как у женщин, так и у мужчин. Эксперты отмечают, что у женщин эти проявления часто связаны с гормональными изменениями, особенно в период менопаузы или менструального цикла. Кроме того, стресс и тревожные расстройства могут усиливать восприятие этих симптомов. У мужчин же причиной головокружения и шума в ушах могут быть заболевания сердечно-сосудистой системы, такие как гипертония, а также воздействие шума на рабочем месте. Важно учитывать, что оба пола могут страдать от вестибулярных нарушений, вызванных инфекциями или травмами. В любом случае, при появлении этих симптомов следует обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.

Патологии внутреннего уха

Заболевания внутреннего уха, включая доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение (ДППГ), болезнь Меньера и вестибулярный неврит, составляют около половины всех случаев стойкого головокружения.

• ДППГ. Наиболее частая причина головокружения случается, когда кристаллы в ушных каналах перемещаются не в то место. Это может произойти, когда человек поворачивается в постели, наклоняется или смотрит вверх. Состояние длится несколько секунд, может возникать несколько раз в день, в зависимости от положения тела. Не вызывает потери слуха. Часто проходит само по себе.
• Инфекция или воспаление. Иногда полукружные каналы, составляющие костный лабиринт внутреннего уха набухают и посылают сигналы неправильного баланса. Проблема связана с вирусной инфекцией, которая может повлиять на качество слуха. У пациентов развивается лабиринтит или невронит. Расстройство вызывает головокружение, которое продолжается в течение нескольких часов или дней. Может вызвать потерю слуха. Проблема часто проходит сама по себе.
• Болезнь Меньера. Состояние развивается, когда в слуховых проходах накапливается слишком много жидкости, вызывая повышенное давление и отек. Это влияет на баланс и слуховые сигналы. Проблемы со слухом обычно возникают в одном ухе и со временем усугубляются. Появляется шум или звон в ушах (тиннитус), чувство заложенности или давления в ухе, головокружение.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о головокружении и шуме в ушах, связанных с полом:

1. Гормональные факторы: У женщин головокружение и шум в ушах могут быть связаны с изменениями в гормональном фоне, особенно во время менструации, беременности или менопаузы. Эти изменения могут влиять на сосудистый тонус и внутреннее ухо, что приводит к таким симптомам.

2. Разные причины у мужчин и женщин: Исследования показывают, что у мужчин головокружение чаще связано с проблемами сердечно-сосудистой системы, тогда как у женщин более распространены вестибулярные расстройства и мигрени, которые могут вызывать шум в ушах и головокружение.

3. Стресс и психосоматика: У женщин головокружение и шум в ушах могут быть связаны с высоким уровнем стресса и тревожности. Психосоматические расстройства, такие как панические атаки, могут вызывать эти симптомы, что делает их более распространенными среди женщин, особенно в условиях современного стресса.

Патологии среднего уха

Головокружение и шум в ушах (причины и лечение этих состояний тесно взаимосвязаны) являются одними из неприятных проявлений заболеваний среднего уха. Интенсивное головокружение может возникать из-за давления жидкости на барабанную перепонку, что происходит после инфицирования носовых пазух.

Средний отит, или воспаление среднего уха, развивается, когда инфекция проникает в небольшую воздушную полость за барабанной перепонкой, где находятся крошечные косточки, отвечающие за передачу звука. Начало заболевания связано с тем, что что-то мешает нормальному оттоку жидкости из этой области. Заложенность, вызванная простудой, респираторной инфекцией или аллергическими реакциями, может привести к воспалению среднего уха.

Одним из характерных признаков отита является выделение гноя из уха. Если орган равновесия подвергается нагноению костей, у пациента может возникнуть головокружение. Некоторые люди также сообщают о наличии шума в ушах.

Головокружение и шум в ушах — это распространенные симптомы, о которых часто упоминают как мужчины, так и женщины. Многие описывают эти ощущения как дискомфортные и вызывающие тревогу. Причины могут различаться: у женщин это часто связано с гормональными изменениями, стрессом или мигренями. У мужчин же, как правило, причиной становятся сосудистые проблемы или патологии внутреннего уха. Обе группы отмечают, что такие симптомы могут проявляться после физической активности или в условиях сильного стресса. Некоторые связывают головокружение с недостатком сна или неправильным питанием. Важно помнить, что при постоянных или усиливающихся симптомах необходимо обратиться к врачу для диагностики и получения соответствующего лечения.

Патологии наружного уха

Наружный отит относится к инфекции слухового прохода, который соединяет наружное ухо со средним. Канал также передает звук, поступающий извне на барабанную перепонку. Большинство болей в наружном ухе возникает из-за инфекции наружного слухового прохода.

Патологии вызываются бактериями или грибами, такими как дрожжи и вирусы. Иногда аллергические реакции приводят к инфицированию наружного уха.

Воспалительные заболевания кожи и ушной раковины:

• Наружный отит (фурункул).
• Наружный диффузный отит (ухо пловца).
• Экзематозный отит.
• Геморрагический буллезный отит
• Рожа (ушная флегмона).
• Хронический наружный отит.
• Перихондрит.

Условия, которые приводят к избыточной влажности внутри слухового прохода, создают идеальную среду для роста бактерий:

• Окружающая среда: внешние факторы, такие как плавание и потоотделение, вызывают попадание влаги непосредственно в слуховой проход. Повторное воздействие может привести к росту бактерий и инфицированию.
• Структурные: у некоторых людей узкие слуховые проходы затрудняют отток влаги и способствуют росту бактерий и инфекции.
• Устройства: гаджеты, которые вставляют в уши, такие как наушники или слуховые аппараты, также могут стать причиной закупорки и скопления излишней влаги.

Инфекция наружного уха сопровождается воспалением, болью в ушах. Болевой синдром часто приводит к головокружению.

Неврологические патологи

Головокружение, снижение слуха и шум в ушах – это распространенные симптомы лабиринтита. Данная патология возникает из-за инфекций, которые вызывают воспаление в органах равновесия и слуха, расположенных во внутреннем ухе, известном как лабиринт.

Вестибулярный неврит представляет собой заболевание, затрагивающее вестибулярный нерв, который связывает внутреннее ухо с мозгом. Это расстройство приводит к продолжительному головокружению.

Оба состояния могут проявляться внезапно, сопровождаясь головокружением, нистагмом (скачкообразным движением глаз), а также тошнотой и рвотой.

Иногда эти заболевания могут возникать на фоне вирусных респираторных инфекций или других заболеваний, а также быть связаны с вирусом герпеса (опоясывающий лишай) или другими патогенными микроорганизмами. Хотя лабиринтит и вестибулярный неврит не представляют серьезной угрозы для жизни, их симптомы могут существенно ухудшить качество жизни и вывести человека из привычного ритма на длительное время.

Диагностика причин

Боли в ушах также могут быть побочным эффектом головокружения. Наиболее частой причиной одновременного появления этих двух симптомов является воспаление внутреннего уха.

Физикальное обследование

В ходе диагностических процедур специалист внимательно исследует уши, чтобы выявить возможные проблемы с барабанной перепонкой и наружным слуховым проходом. Также осуществляется проверка слуха и глаз на наличие необычных движений, таких как нистагм.

Инструментальное обследование

Необходимость сдачи анализов пациентам с головокружением определяют в зависимости от обнаруженной информации в анамнезе, результатов физического осмотра.

Предлагаются обследования:

• наличие уровня сахара;
• уровня кислорода, который проверяется с помощью датчика, надеваемого на палец пациента;
• женщинам проводят тест на беременность;
• пациентам с настораживающими признаками назначают прохождение КТ с контрастным усилением.

Для оценки походки и равновесия предлагаются тесты:

• проба Ромберга;
• в рамках другого теста пациента просят пройти по прямой линии, ставя одну ногу перед другой;
• при подозрении на потерю слуха пациентов направляют на аудиометрию;
• в некоторых случаях назначается электронистагмография и видеонистагмография. При этом используют 2 типа калориметра – водный и воздушный. С их помощью диагностируется вестибулярный аппарат, и берутся калорические пробы у пациентов с патологией среднего уха.

Все пробы и тесты проводит врач — отоларинголог.

Лечение состояния

При внезапном головокружении медики рекомендуют следовать следующему алгоритму:

• Первое, на что стоит обратить внимание – это необходимость расслабиться. Панические настроения в данной ситуации не принесут пользы.
• Если головокружение выраженное, рекомендуется сесть в удобное кресло и сосредоточиться на каком-либо объекте перед собой. Не стоит закрывать глаза. Если этот способ не помогает, и появляются боли в области сердца или живота, а также онемение конечностей, необходимо вызвать врача. До приезда скорой помощи лучше всего лечь, избегая движений и поворотов головы.
• При сильном головокружении следует снять с пациента всю стесняющую одежду для улучшения притока воздуха. Затем его укладывают на кровать так, чтобы голова, шея и плечи находились на подушке. Это положение помогает избежать сжатия артерий позвоночника.

Головокружение и шум в ушах, причины которых были выявлены в ходе диагностики, лечатся с помощью медикаментов, корректировки рациона или физических упражнений. Лечение, назначаемое врачом, основывается на основной причине расстройства и сопутствующих симптомах.

Медикаментозная терапия

Системное головокружение лечат антигистаминными, седативными, средствами, а также назначаются меры по устранению рвоты и тошноты.

Вестибулярный неврит лечится посредством лекарственной терапии. Используются глюкокортикоиды, например, Кортизол. Препараты подавляют воспалительную реакцию вестибулярного нерва, который, по мнению врачей, является причиной головокружения.

Чтобы купировать частые приступы, врачи проводят симптоматическое лечение.

Ниже приведены группы назначаемых препаратов:

Для болезни Меньера нет причинной терапии. Поэтому в первую очередь предпринимаются попытки уменьшить симптомы до нормы с помощью препаратов, снимающих головокружение, противорвотных средств и глюкокортикоидов.

Для улучшения общего состояния при постоянном головокружении традиционное лечение дополняется приемом витаминов.

Их можно употреблять в естественных условиях, разнообразить рацион полезными продуктами или купить поливитаминные препараты:

• Витамин Е, Зентива – улучшает состояние ПМС у женщин, при дисбалансе питания и повышенных физических нагрузках. Рекомендуется принимать по 200 мг 2 раза в сутки.
• Доппельгерц – активный магний с добавлением витаминов группы В, магния и фолиевой кислоты. Препарат принимают 1 раз в сутки по 1 таблетке. Курс — не более 2 месяцев.
• Мультитабс B комплекс — комплексный препарат, улучшающий работу нервной системы. Рекомендуется принимать по 1 таблетке до 3-х раз в день.
• Ундевит — препарат для местного применения, содержащий все необходимые витамины, улучшающие процессы мозговой деятельности и функции нервной системы. Таблетки принимают сразу после еды по 2 шт. Курс – до 3 раз в день в течение месяца. Лечение повторяют через 1-2 месяца.

Физиотерапия

Головокружение и шум в ушах, причины которых могут быть разнообразными, можно эффективно контролировать с помощью физиотерапевтических сеансов. Данная терапия способствует улучшению кровообращения в шейном отделе позвоночника, а также в симпатических нервных сплетениях и головном мозге, что повышает устойчивость тканей мозга к недостатку кислорода.

Правильно подобранные процедуры значительно уменьшают нарушения вегетативной нервной системы и механизмы поддержания равновесия, одновременно снижая мышечный тонус и уменьшая уровень психоэмоционального стресса.

• Врач может рекомендовать массаж области шеи и плечевого пояса.
• Положительные результаты были отмечены после сеансов электрофореза с использованием ангиопротекторов и нейропротекторов.
• Рекомендуются процедуры лазерной, магнитной и гидротерапии.
• Рефлексотерапия и массаж с использованием специального игольчатого аппарата способствуют улучшению и стимуляции кровообращения в шейной области.

Питание

Людям, страдающим головокружением, следует включить в рацион противовоспалительные и детокс — продукты. Они уменьшают отек тканей внутреннего уха, обеспечивают здоровую регенерацию клеток.

Врачи рекомендуют:

• Пить много воды, избегать обезвоживания.
• Употреблять продукты, богатые калием: помидоры, орехи. Они богаты антиоксидантами, питательными микроэлементами улучшают кровообращение в организме, тем самым снижая давление во внутреннем ухе из-за избытка жидкости. Однако при вестибулярной мигрени следует избегать орехов.
• Имбирь может облегчить симптомы, связанные с головокружением, такие как тошнота, головокружение и рвота Ежедневное употребление имбирного чая довольно эффективно при головокружении. Поскольку имбирь разжижает кровь, он не рекомендуется пациентам с диабетом.
• Пища, богатая витаминами B и C, цинком, магнием, помогает восстановить повреждение нервов и улучшить кровообращение.

ЛФК

Вестибулярная реабилитация, известная также как терапия баланса, включает в себя маневры, направленные на восстановление равновесия. Одним из таких методов является маневр Эпли, который помогает изменить положение ушного канала, позволяя кристаллам кальция перемещаться у пациентов с доброкачественным пароксизмальным позиционным головокружением (ДППГ). Упражнения для головы способствуют снижению чувствительности нервов и уменьшению проявлений головокружения.

• В начале процедуры пациент занимает вертикальное положение, ноги вытянуты. Голова повёрнута на 45° в сторону здорового уха к врачу.
• Затем пациента быстро укладывают на спину, опуская голову за край стола.
• В этом положении пациент должен оставаться до тех пор, пока головокружение не пройдет, что обычно занимает 1-2 минуты.
• После этого пациент поворачивает голову в другую сторону и делает паузу, пока симптомы не утихнут.
• Далее больной полностью переворачивается на здоровую сторону, не поворачивая голову.
• После исчезновения головокружения в этой позе пациент может аккуратно сесть.

Головокружение и шум в ушах (причины и лечение которых индивидуальны) могут быть устранены с помощью вестибулярных упражнений. Специальный комплекс для тренировки равновесия, координации и силы рекомендуется выполнять регулярно, а не только при появлении симптомов.

Если маневр Эпли не приносит облегчения, можно использовать метод позиционирования по Брандту и Дароффу.

• Пациент садится на кушетку.
• Затем укладывается на правый бок, поворачивая голову на 45˚ и фиксируя взгляд на предмете, находящемся на расстоянии 1-1,5 метра. В этом положении следует оставаться 30 секунд.
• После этого пациент возвращается в исходное сидячее положение.
• Затем он укладывается на левый бок, повторяя те же действия.
• В промежутках пациент возвращается в вертикальное положение.

Упражнение рекомендуется повторять 5-6 раз.

Для компенсации небольших различий в работе вестибулярного аппарата в правом и левом ухе полезно проводить тренировки по ходьбе или равновесию.

Если головокружение и шум в ушах становятся постоянными и сопровождаются нарушениями зрения и слуха, а также слабостью, прогноз может быть менее благоприятным. В большинстве случаев исход заболевания зависит от его причины, времени обращения за медицинской помощью и адекватности лечения.

Видео о головокружении, шуме в ушах

Головокружение, шум в ушах:

Головокружение, шум в ушах – диагностика, лечение, причины, зарядка и упражнения. Вертебролог.

Психосоматические причины

Головокружение и шум в ушах могут быть связаны с эмоциональным состоянием человека, его психическим здоровьем и стрессовыми факторами. В последние годы все больше исследований подтверждают, что психосоматика играет значительную роль в возникновении различных физических симптомов, включая головокружение и тиннитус (шум в ушах).

Одной из основных причин расстройств является хронический стресс. Постоянное напряжение, тревога и эмоциональное выгорание могут приводить к нарушениям в работе вестибулярной системы и слухового аппарата. Например, при стрессе происходит выброс адреналина, который может вызывать спазмы сосудов, что, в свою очередь, приводит к ухудшению кровоснабжения мозга и органов слуха. Это может проявляться в виде головокружения и шума в ушах.

Кроме того, депрессия и тревожные расстройства также могут быть связаны с этими симптомами. У людей, страдающих от депрессии, часто наблюдаются нарушения сна, что может усугублять состояние и приводить к головокружению. Тревожные расстройства могут вызывать гипервентиляцию, что также может стать причиной головокружения и ощущения шума в ушах.

Важно отметить, что симптомы могут проявляться по-разному у мужчин и женщин. У женщин, например, эмоциональные расстройства могут быть более выражены, что связано с гормональными изменениями, менструальным циклом и другими факторами. У мужчин же, как правило, симптомы могут проявляться в более физической форме, что может затруднять диагностику.

Расстройства могут также быть связаны с травматическими событиями, такими как потеря близкого человека, развод или другие значимые изменения в жизни. Эти события могут вызывать сильный эмоциональный стресс, который, в свою очередь, может проявляться в виде физических симптомов, таких как головокружение и шум в ушах.

Для диагностики и лечения причин головокружения и шума в ушах важно обратиться к специалисту, который сможет провести комплексное обследование и предложить подходящие методы терапии. Это может включать психотерапию, методы релаксации, а также медикаментозное лечение для снижения уровня тревожности и стресса.

Вопрос-ответ

Каковы основные причины головокружения у мужчин и женщин?

Головокружение может быть вызвано различными факторами, включая проблемы с вестибулярным аппаратом, такие как болезнь Меньера, мигрени, а также сердечно-сосудистые заболевания. У женщин это может быть связано с гормональными изменениями, например, во время менструации или беременности, тогда как у мужчин чаще встречаются травмы головы или нарушения кровообращения.

Как шум в ушах может влиять на качество жизни?

Шум в ушах, или тиннитус, может значительно ухудшить качество жизни, вызывая стресс, тревогу и депрессию. Он может мешать концентрации, нарушать сон и снижать общую продуктивность. Люди с тиннитусом часто ищут способы его лечения или управления, чтобы улучшить своё самочувствие.

Какие методы диагностики используются для выявления причин головокружения и шума в ушах?

Для диагностики причин головокружения и шума в ушах врачи могут использовать различные методы, включая аудиометрию, вестибулярные тесты, МРТ или КТ головы, а также анализы крови для проверки на наличие инфекций или других заболеваний. Эти исследования помогают определить точную причину симптомов и выбрать соответствующее лечение.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов и минералов, таких как магний и витамины группы B, может способствовать головокружению и шуму в ушах. Убедитесь, что ваш рацион разнообразен и богат полезными веществами.

СОВЕТ №2

Регулярно проверяйте свое артериальное давление. Как высокое, так и низкое давление могут вызывать головокружение. Если вы замечаете у себя подобные симптомы, стоит обратиться к врачу для контроля и коррекции давления.

СОВЕТ №3

Избегайте стрессов и переутомления. Психоэмоциональное состояние напрямую влияет на здоровье. Практикуйте релаксацию, медитацию или занятия спортом, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если головокружение и шум в ушах становятся постоянными или усиливаются, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, требующих медицинского вмешательства.