Головокружение при поворотах, в положении лежа или при вставании — это симптом, вызывающий дискомфорт. Такие ощущения могут быть связаны с различными причинами, от безобидных до серьезных заболеваний. В статье рассмотрим основные факторы, способствующие головокружению в этих ситуациях, а также рекомендации по обращению к врачу и методам диагностики. Понимание причин головокружения поможет читателям своевременно реагировать на симптомы и принимать обоснованные решения о здоровье.

Возможные причины

Для выявления причин головокружений полезно рассмотреть несколько типов головокружения, которые чаще всего встречаются в медицинской практике.

Чаще всего пациенты обращаются к врачу с центральным или системным головокружением, которое может быть признаком различных заболеваний. Основную роль в возникновении головокружений играет система равновесия, включающая вестибулярный аппарат, глаза и рецепторы. Все три компонента работают в гармонии, отправляя соответствующие сигналы в мозг.

Если хотя бы один из этих компонентов не передает нужный сигнал, это может привести к нарушениям. В результате у человека могут возникнуть головокружения. При искажении сигналов, например, из-за раздражения рецепторов, формируется неправильное восприятие положения тела и выполняемых движений. Поэтому головокружения часто сопровождаются потерей равновесия.

Существует более 80 различных заболеваний и расстройств, способных вызвать подобные состояния. Поэтому крайне важно своевременно пройти диагностику и подробно сообщить врачу о всех симптомах, помимо головокружений.

Врачи подчеркивают, что головокружение при поворотах, в положении лежа и при вставании может быть вызвано несколькими факторами. Одной из наиболее распространенных причин является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, возникающее из-за смещения кристаллов в ушном лабиринте. Также возможны нарушения в вестибулярной системе, которые могут быть следствием воспалительных процессов или травм. Необходимо учитывать и состояние сосудов: ортостатическая гипотензия, возникающая при резком вставании, может вызывать головокружение из-за недостаточного кровоснабжения мозга. Врачи рекомендуют не игнорировать такие симптомы и обращаться за медицинской помощью для определения точной причины и назначения соответствующего лечения.

Сильное головокружение при изменении положения тела и ДППГ, как причина

Как определить причину головокружения?

Эксперты отмечают, что головокружение при повороте, лежа или вставании может быть связано с различными причинами. Одной из наиболее распространенных является доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение, которое возникает из-за смещения кристаллов кальция в внутреннем ухе. Это состояние часто сопровождается кратковременными эпизодами головокружения при изменении положения головы.

Кроме того, специалисты указывают на возможность наличия вестибулярных нарушений, таких как вестибулярный нейрит или болезнь Меньера, которые требуют более тщательной диагностики. Головокружение также может быть следствием проблем с кровообращением, например, ортостатической гипотензии, когда при вставании происходит резкое падение артериального давления.

Важно отметить, что при частом и выраженном головокружении необходимо обратиться к врачу для определения точной причины и назначения соответствующего лечения.

Сильное головокружение при изменении положения тела и ДППГ, как причина

ДППГ

Это не только один из видов головокружения, но и очень распространенное отклонение, которое характеризуется раздражением рецепторов в вестибулярном аппарате. В них попадают камешки отолиты, расположенные в полукружных каналах внутреннего уха. Опасность состояния заключается в том, что оно может развиться совершенно спонтанно.

Причем от него страдают люди любого возраста. Согласно врачебной практике, чаще всего патология развивается в возрасте от 50 лет и старше. Но также проблемы могут возникнуть в случае недавно перенесенной травмы или инфекции, даже если пациент является подростком.

Стоит обратить внимание на основные симптомы доброкачественного позиционного головокружения:

• Головокружение, когда человек поворачивает или наклоняет голову. При этом симптоматика может проявляться как в горизонтальном, так и в вертикальном положении.
• Появление слабости, которая обычно длится несколько минут после головокружения.
• Приступы тошноты и рвоты.

При этом головокружения не могут появляться сериями или только один раз и исчезать на продолжительное время.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о головокружении, связанном с поворотами, положением лежа и вставанием:

1. Вестибулярный аппарат: Головокружение при повороте или изменении положения тела может быть связано с работой вестибулярного аппарата, который отвечает за равновесие и ориентацию в пространстве. При резких движениях или изменении положения тела, например, при вставании из лежачего положения, вестибулярная система может не успевать адаптироваться, что приводит к ощущению головокружения.

2. Ортостатическая гипотензия: Головокружение при вставании может быть признаком ортостатической гипотензии — состояния, при котором происходит резкое падение артериального давления при смене положения тела. Это может быть вызвано различными факторами, включая обезвоживание, недостаток соли в организме или побочные эффекты некоторых лекарств.

3. Бенингнная пароксизмальная позиционная вертиго (БППВ): Это распространенное состояние, при котором головокружение возникает при изменении положения головы, например, при повороте или наклоне. Оно связано с перемещением кристаллов кальция (отолитов) внутри внутреннего уха, что нарушает нормальную работу вестибулярной системы и вызывает ощущение вращения.

Эти факты подчеркивают сложность механизмов, отвечающих за равновесие и восприятие положения тела, а также важность обращения к врачу при частом или сильном головокружении.

Мигрень

При повороте головы у многих людей возникает головокружение, которое иногда сопровождается интенсивными болями, характерными для мигрени. В такие моменты происходит изменение кровообращения в головном мозге, что негативно сказывается на функционировании вестибулярного аппарата. В результате этого головокружение чаще всего ощущается именно при поворотах головы. Обычно такие симптомы проявляются на фоне сильной боли в затылочной области, что может привести к потере равновесия и даже рвоте.

К дополнительным проявлениям мигрени можно отнести чувствительность к яркому свету и громким звукам. Со временем некоторые люди могут адаптироваться к болевым ощущениям и жаловаться лишь на головокружение и тошноту. У детей, у которых только начинается развитие мигрени, часто наблюдается отсутствие болевого синдрома, и они могут испытывать исключительно головокружение.

Множество людей сталкиваются с неприятным ощущением головокружения, которое может возникать при повороте головы, в положении лежа или при вставании. Это состояние зачастую вызывает тревогу и вопросы о его причинах. Врачи выделяют несколько факторов, способствующих возникновению головокружения. Одной из наиболее распространенных причин являются вестибулярные расстройства, связанные с проблемами внутреннего уха. Также это может быть следствием резкого изменения положения тела, что приводит к временной недостаточности кровоснабжения мозга. Часто головокружение сопровождается такими симптомами, как тошнота или шум в ушах. Важно помнить, что если такие эпизоды становятся частыми или сопровождаются сильными болями, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения. Забота о своем здоровье и внимательное отношение к сигналам организма – залог благополучия.

Вестибулярная мигрень

Это достаточно редкое заболевание, хотя оно является наиболее логичным объяснением повторяющихся головокружений. При этом их интенсивность может быть разной. Головокружения сопровождаются повышенной слабостью и мигренями.

Длительность приступа может составлять от нескольких минут до нескольких часов, а порой и дней. Однако при этом у пациента не наблюдается шум или звон в ушах, слух остается нормальным. Вестибулярная мигрень может развиваться и при наличии обычной мигрени, а также по другим причинам появления головокружений.

Транзиторная ишемическая атака

Это состояние по своим проявлениям очень похоже на инсульт. Однако оно не представляет такой серьезной угрозы, так как проходит самостоятельно и не вызывает повреждений в мозге. Среди симптомов транзиторной ишемической атаки (ТИА) можно выделить головокружение и нарушения равновесия.

Многие пациенты также отмечают онемение с одной из сторон тела. Речь становится нечеткой, и человеку сложно сосредоточиться, чтобы ясно выразить свои мысли. Возможны также такие симптомы, как двоение в глазах или полная потеря зрения. У некоторых людей наблюдается временная амнезия, и им становится трудно глотать.

Как правило, такие проявления возникают из-за образования тромба или его фрагментов, которые блокируют сосуды мозга. Закупорка может длиться от нескольких минут до 2-3 часов. Люди, перенесшие подобные эпизоды, попадают в группу риска и должны принимать все необходимые меры для предотвращения инсульта. Им также рекомендуется регулярно проходить обследование сердечно-сосудистой системы.

Перилимфатическая фистула

Подобная проблема появляется в случае, если человек перенес черепно-мозговую травму или так называемую баротравму, то есть повреждение от сильного перепада атмосферного давления. В такой ситуации развиваются сильные головокружения.

К дополнительным симптомам относят ухудшение слуха, которое появляется при определенных действиях, например, когда человек чихает, поднимает тяжести или кашляет. Это объясняется тем, что при перилимфатической фистуле происходит серьезное повреждение мембраны среднего и внутреннего уха.

Проблема в том, что подобное состояние очень тяжело поддается диагностике и выявить его можно исключительно при помощи компьютерной томографии. Но очень часто отклонение проходит самостоятельно. Чтобы ускорить процесс выздоровления, пациентам рекомендуется больше лежать в кровати и не допускать любых перенапряжений.

Синдром дегисценции полукружного канала

При повороте головы может возникать головокружение, что связано с состоянием, известным как синдром Минора. Это ощущение не ограничивается только движением головы; оно также может проявляться во время кашля, чихания или при приеме определенных медикаментов.

Кроме того, пациенты могут испытывать тошноту. У некоторых людей наблюдается снижение слуха. Данная патология характеризуется истончением кости, которая защищает верхний полукружный канал, что может привести к ее полному исчезновению. Именно это и вызывает беспокойство у пациентов. Однако такое состояние встречается довольно редко.

Болезнь Меньера

При развитии патологии у пациентов наблюдаются приступообразные головокружения, которые сопровождаются глухотой на одно ухо. Если не предпринять никаких мер, то это может привести к полной потере слуха. Заболевание довольно редкое, поэтому до сих пор не известны точные причины его развития. Есть теория, что иногда болезнь Меньера развивается на фоне травм, аллергических реакций или вирусных инфекций.

Приступы головокружений очень сильные и могут длиться от нескольких часов до нескольких дней. Одновременно с этим пациенты жалуются на сильный шум в ушах, рвоту и тошноту. В ушах появляется ощущение давления. Такие приступы могут продолжаться несколько недель, а потом не проявляться годами.

Синдром Когана

Это заболевание аутоиммунного характера встречается крайне редко. Оно проявляется помутнением в среднем или глубоком слое оболочки глазного яблока, известной как роговица. При прогрессировании данного недуга у пациента возникают приступы, напоминающие симптомы болезни Меньера.

В результате у человека могут наблюдаться головокружение, шум в ушах, тошнота и трудности с поддержанием равновесия. Кроме того, для этого аутоиммунного заболевания характерна иллюзия колебания окружающего пространства. Лечение данной патологии представляет собой серьезную сложность.

Ротационная окклюзия позвоночной артерии

Также данная патология называется синдромом лучника. В этом случае головокружения появляются, когда человек поворачивает голову в какую-то одну сторону. Синдром характеризуется сдавливанием позвоночной артерии. Вызывает это, как правило, какое-либо дегенеративное заболевание позвоночника. Подобная симптоматика наблюдается при врожденной форме формального стеноза.

Психогенное головокружение

Это довольно распространенное расстройство, которое можно отнести к одной из форм головокружения. В данном случае у человека нет реальных проблем, но ему кажется, что у него кружится голова. Это связано с нарушениями в работе вестибулярного аппарата.

Пациенты часто жалуются на ощущение легкого помутнения в голове, а их сознание становится спутанным. Периодически возникают легкие приступы головокружения, что вызывает страх потерять сознание и упасть. Обычно такие эпизоды возникают спонтанно, но могут также проявляться в стрессовых ситуациях, например, когда человек оказывается в замкнутом пространстве.

Некоторые пациенты отмечают ощущение кома в горле и першение. На фоне панической атаки может возникнуть нехватка воздуха, а также постоянное чувство тревоги и раздражительности. Это негативно сказывается на качестве сна и повседневной жизни.

Специалисты рассматривают психогенные головокружения как одно из проявлений вегетососудистой дистонии. Поэтому лечение назначается с целью устранения симптомов ВСД. Чаще всего врачи рекомендуют успокоительные средства или психотерапию.

Инсульт мозжечка

При повороте головы или, если голова кружится при выполнении других действий, стоит исключить вероятность инсульта мозжечка. Он является той частью головного мозга, которая отвечает за равновесие и координацию движений человека.

Инсульт в этом случае характеризуется очень резким приступом головокружения, рвоты, потери способности контролировать конечности. Человек заваливается на одну строну. В группе риска находятся люди старше 60 лет, а также те пациенты, у которых есть предрасположенность к инсультам. К ним можно отнести тех, кто страдает от сахарного диабета или гипертонии.

Инфекции внутреннего уха

К патологиям, связанным с вестибулярной системой, относятся вестибулярный неврит и воспаление лабиринта. Эти состояния возникают в результате инфекций, которые приводят к воспалению внутреннего уха или нерва, соединяющего внутреннее ухо с головным мозгом. В результате этого нарушается сенсорная связь, что приводит к значительному ухудшению слуха и возникновению проблем с равновесием.

При вестибулярном неврите у пациентов наблюдаются симптомы головокружения и трудности с ориентацией в пространстве. Одним из характерных признаков является нистагм — быстрое движение глазных яблок. При этом, как правило, слуховые функции остаются в норме.

Если у человека диагностировано воспаление лабиринта, это свидетельствует о том, что инфекция затронула обе ветви вестибулярного нерва. В дополнение к ухудшению слуха, пациенты часто жалуются на частые эпизоды головокружения, которые могут возникать даже при незначительном повороте головы. В некоторых случаях больным приходится фиксировать голову руками, чтобы избежать приступов.

Остеохондроз

При повороте головы кружится голова также на фоне дегенеративных заболеваний шейного отдела позвоночника, к которым врачи относят остеохондроз. При его развитие могут появиться довольно частые головокружения. К дополнительным симптомам относится неустойчивая походка и ощущение, что все вокруг кружится.

Во время развития остеохондроза нарушается работа крайне чувствительных рецепторов, расположенных в области шеи. Кроме этого может нарушиться кровообращение, проходящее в позвоночных артериях. Они, как известно, доставляют кровь в те отделы головного мозга, которые отвечают за равновесие.

Опухоли головного мозга

При некоторых видах опухолей, расположенных вблизи внутреннего уха, наблюдается выраженное и нарастающее головокружение. Это означает, что приступы сначала возникают у человека довольно редко, но со временем становятся все более частыми.

К дополнительным симптомам опухоли можно отнести ухудшение слуха (чаще всего на одно ухо), тошноту, шум в ушах и головные боли. В более сложных случаях у пациентов может развиться косоглазие, а также возникнуть паралич лицевых мышц. Эти симптомы являются наиболее распространенными при развитии опухоли у молодежи и детей.

Вертебрально-базилярная недостаточность

При развитии такого отклонения происходят нарушения в стволе головного мозга, мозжечка, а также прочих структур, кровь в которые доставляется по позвоночной артерии. При этом у пациентов наблюдаются ишемические атаки. Если у человека произошла потеря координации и головокружение, то это может свидетельствовать о неполадке в работе мелких артерий (при условии повышенного давления и других отклонений).

Согласно статистике, от расстройств мозгового кровообращения страдает порядка 6% людей. Если же давление нормальное, то это может говорить о проблемах в работе лабиринта на фоне плохого кровообращения. Однако если у человека действительно есть вертебрально-базилярная недостаточность, то дополнительно будут наблюдаться и прочие симптомы неврологического типа. Только головокружение при отклонении в работе сосудистой системы происходит крайне редко.

Некоторые связывают головокружение при повороте головы с тем, что могут сжиматься позвоночной артерии. Однако такое объяснение редко подтверждается врачебно. Чаще всего наличие сильного головокружения с сопутствующими симптомами вроде тошноты или рвоты является лишь одним из сигналов того, что развивается цереброваскулярное заболевание.

Рассеянный склероз

Головокружение может возникать у людей, у которых уже установлено демиелинизирующее заболевание и имеются поражения центральной нервной системы. В таких случаях головокружение, как правило, имеет смешанный характер и проявляется с определенной регулярностью. Установить диагноз рассеянного склероза, основываясь лишь на этом симптоме, невозможно, поэтому обязательно выполняется МРТ головного мозга.

Методы лечения

При повороте головы кружится голова на фоне самых разных заболеваний. Поэтому и лечение стоит рассматривать в зависимости от точного диагноза, поставленного врачом.

Главной методикой лечения данного отклонения является так называемый маневр Эпли. Он заключается в том, что врач производит манипуляции с головой пациента и смещает кристалл (или отолит) в менее чувствительную зону.

Однако данное лечение может быть малоэффективным. В этом случае нужно дополнительно прибегнуть к упражнениям, которые пациент может выполнять и самостоятельно в домашних условиях. Например, хорошие результаты демонстрирует гимнастика Брандта-Дароффа. Занятия проводятся несколько раз в день, курс лечения составляет не менее 3 недель.

А вот лекарственные препараты крайне редко дают какую-либо положительную динамику при ДППГ. Если никакие из методов лечения не позволяют избавиться от отклонения, то проводится операция. Однако в случае хирургического вмешательства есть большой риск того, что после этого у человека будут травмы лицевого нерва, он может полностью лишиться слуха на одно ухо. При данном заболевании может быть выполнено удаление вестибулярного нерва или селективная нейрэктомия.

Для лечения приступов врач прописывает вестибулосупрессоры. После того, как приступ снят, важно придерживаться профилактическим мероприятием, то есть внимательно следить за тем, чтобы диета была низкосолевой. Также важно отказаться от употребления алкоголя, кофеина, а также диуретиков. Если прием препаратов не оказывает никакой положительной динамики, то требуется проводить инъекции вестибулосупрессора непосредственно в ушной канал. В сложных ситуациях выполняется операция.

Вестибулярный нейронит

В большинстве случаев при таком диагнозе необходима госпитализация пациента, однако иногда достаточно и амбулаторного лечения. Основные терапевтические мероприятия должны быть направлены на максимальное снижение частоты головокружений, устранение рвоты и восстановление работы вестибулярной системы.

Врач может назначить вестибулярные супрессанты в качестве медикаментозного лечения. Если рвота выражена сильно, эти препараты могут вводиться инъекционно. Длительность терапии варьируется и зависит от степени сложности и интенсивности головокружений, но обычно не превышает 3-4 дней. В дополнение к этому, при подозрении на инфекцию среднего уха, врач может рекомендовать кортикостероиды и противовирусные средства.

При лечении данного состояния важно как можно быстрее устранить симптомы, которые значительно ухудшают качество жизни пациента, а также восстановить координацию и слух. Подход к лечению зависит от точной причины возникновения головокружения. В повседневной жизни человеку следует избегать стрессов и стараться минимизировать риск травм.

При первых признаках рассеянного склероза врач может назначить вестибулолитики. Курс их применения обычно короткий и определяется исключительно специалистом. Продление приема этих препаратов может привести к угнетению нервных структур. Для повышения эффективности лечения рекомендуется периодически выполнять упражнения, направленные на восстановление вестибулярного аппарата.

На начальном этапе терапии данной патологии необходимо устранить провоцирующие факторы, а затем приступы. Врач может назначить противомигренозные препараты и анальгетики.

Возможные последствия и осложнения

Как видно из всего вышесказанного, появление головокружений характерно при самых разных заболеваниях и отклонениях. Некоторые из них протекают в слабой форме и не нарушают повседневную жизнь человека. Но если появляются проблемы со слухом и человек не может нормально стоять на ногах, жалуется на приступы рвоты и тошноты, то речь идет о более серьезных проблемах.

Если не обратиться к врачу и не провести своевременное лечение, то это может привести к осложнениям. Например, есть риск потери слуха, развития опухоли мозга. Подобные состояния угрожают жизни пациента.

Если кружится голова, нельзя исключать, что человек переутомился или плохо спал. Это самое безобидное объяснение того, что симптом появляется при повороте головы. Если дополнительных жалоб нет и симптом появился только 1-2 раза, то стоит пересмотреть свой режим дня и рацион. При повторяющихся приступах нужно обязательно пройти обследование.

Видео о головокружении при повороте головы

Малышева о головокружении при изменении положения головы:

Гипотония и нарушения кровообращения

Гипотония, или низкое артериальное давление, может быть одной из причин головокружения при поворотах, лежа и при вставании. При этом состоянии кровяное давление падает ниже нормального уровня, что может привести к недостаточному кровоснабжению головного мозга. Это, в свою очередь, вызывает чувство головокружения, особенно при резких изменениях положения тела.

Когда человек резко встает после длительного сидения или лежания, кровь может не успеть быстро перетекать из нижних конечностей в мозг, что вызывает временное снижение его кровоснабжения. Это состояние называется ортостатической гипотензией. Симптомы могут включать не только головокружение, но и слабость, потемнение в глазах и даже обмороки.

Кроме того, гипотония может быть вызвана различными факторами, такими как обезвоживание, недостаток питательных веществ, длительное пребывание в жарком климате или даже некоторые медицинские состояния, такие как сердечная недостаточность или эндокринные расстройства. Важно отметить, что у людей с хронической гипотонией головокружение может возникать чаще, особенно при физической активности или изменении положения тела.

Нарушения кровообращения также могут быть связаны с заболеваниями сосудов, такими как атеросклероз или венозная недостаточность. Эти состояния могут приводить к снижению притока крови к различным частям тела, включая мозг, что может вызывать головокружение. При наличии таких заболеваний важно следить за состоянием сосудов и при необходимости проходить регулярные медицинские обследования.

Лечение гипотонии и связанных с ней нарушений кровообращения может включать изменение образа жизни, такие как увеличение потребления жидкости, сбалансированное питание, физические упражнения и, в некоторых случаях, медикаментозную терапию. Если головокружение становится частым или выраженным, необходимо обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Вопрос-ответ

Почему у меня кружится голова, когда я встаю и ложусь?

Ортостатическая гипотензия (также называемая постуральной гипотензией) — это форма пониженного артериального давления, возникающая при вставании после сидения или лежания. Ортостатическая гипотензия может вызывать головокружение, предобморочное состояние и, возможно, обморок. Ортостатическая гипотензия может быть лёгкой.

Как отличить ДППГ от остеохондроза?

Иногда ДППГ принимают за остеохондроз, гипотонию или синдром вертебро-базилярной артериальной системы из-за схожести симптоматики. Однако ДППГ можно отличить по таким признакам, как сильные (до потери равновесия и падений) приступы головокружения и непроизвольное движение глаз. Глазные яблоки человека двигаются против.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свои движения. Если у вас кружится голова при повороте или вставании, старайтесь делать эти движения медленно и осторожно. Это поможет снизить риск головокружения и предотвратить падения.

СОВЕТ №2

Проверьте свое кровяное давление. Головокружение может быть связано с резкими изменениями давления. Регулярно измеряйте давление, особенно если вы замечаете, что головокружение возникает при вставании.

СОВЕТ №3

Обратитесь к врачу. Если головокружение становится частым или сопровождается другими симптомами, такими как тошнота или потеря равновесия, важно проконсультироваться с врачом для выявления возможных причин и назначения лечения.

СОВЕТ №4

Убедитесь, что вы достаточно гидратированы. Обезвоживание может вызывать головокружение, поэтому старайтесь пить достаточное количество воды в течение дня, особенно в жаркую погоду или при физической активности.