Одышка — распространенный симптом сердечной недостаточности, ухудшающий качество жизни и ограничивающий физическую активность. В статье рассмотрим причины одышки при сердечной недостаточности, а также методы ее диагностики и лечения. Понимание механизмов этого симптома и применение эффективных терапевтических подходов помогут пациентам и их близким лучше справляться с заболеванием и улучшать общее состояние.

Формы одышки

Диспноэ — это симптом, который чаще всего отмечают пациенты с сердечной недостаточностью и/или заболеваниями легких. Он также встречается у людей с избыточным весом и пожилых пациентов. Существует несколько типов одышки:

• Экстренная — возникает в результате острых состояний, таких как острая сердечная недостаточность, когда сердце внезапно теряет способность эффективно перекачивать кровь из-за травм, интоксикаций и других факторов.
• Ортопноэ — это выраженное нарушение дыхания, которое не позволяет пациенту находиться в горизонтальном положении, поэтому он вынужден сидеть или стоять.
• Пароксизмальная ночная одышка — проявляется в виде сбивчивого дыхания во время сна, что приводит к пробуждению пациента. Это состояние может угрожать полным прекращением дыхания (апноэ).
• Бендопное — одышка, возникающая при наклоне вперед. Появление этого симптома считается признаком тяжелой сердечной недостаточности.

Бендопное — это новый термин, который был впервые введен в 2014 году американскими учеными, которые проводили измерения сердечного давления и объемов выброса у пациентов с систолической сердечной недостаточностью в различных положениях. У пациентов с бендопное было зафиксировано повышенное давление в правом предсердии и легочных сосудах. Классификация одышки по степени тяжести согласно версии American Thoracic Society.

Описание	Градация	Степень одышки
Отсутствие одышки при подъеме по лестнице	Отсутствует
Одышка появляется при подъеме по лестнице	1	Средняя
Скорость ходьбы замедляется по сравнению с другими людьми того же возраста. Одышка возникает при подъеме по лестнице в том же темпе	2	Выраженная
При прохождении небольшого расстояния пациенту необходимо остановиться, чтобы восстановить дыхание	3	Тяжелая
Одышка становится почти постоянной, даже в домашних условиях, при переодевании или выполнении других повседневных задач	4	Очень тяжелая

Эксперты в области кардиологии подчеркивают важность комплексного подхода к лечению одышки, вызванной сердечной недостаточностью. Они отмечают, что основное внимание должно уделяться как медикаментозной терапии, так и немедикаментозным методам. Врачами рекомендовано использование диуретиков для снижения отеков и улучшения дыхательной функции. Кроме того, эксперты акцентируют внимание на необходимости контроля артериального давления и уровня холестерина, что может существенно улучшить состояние пациентов. Физическая реабилитация также играет ключевую роль, так как регулярные физические нагрузки способствуют улучшению сердечно-сосудистой функции и повышению качества жизни. Психологическая поддержка и обучение пациентов одышке также важны, поскольку они помогают справляться с тревожностью и страхом, связанными с этим симптомом.

Как понять причину и быстро избавиться от одышки

Причины возникновения одышки при сердечной недостаточности

Как и большинство симптомов, с которыми сталкиваются люди с сердечной недостаточностью, ощущение нехватки дыхания является результатом того, что сердце менее эффективно перекачивает кровь по всему телу. В частности, по мере того, как миокард ослабляется или перегружается, он становится менее способным перекачивать кровь, входящую в сердце и покидающую его, в нужном темпе. Это может привести к тому, что кровь накапливается или “застаивается” в сосудах, идущих из легких к сердцу. Если это происходит, плазма крови может просачиваться и накапливаться в легких.

Легкие человека — это сложный орган, который необходим для удаления углекислого газа и обмена его на кислород. Но подобный процесс проходит с нарушениями, когда внутри легочной ткани (в альвеолах) скапливается жидкость. Именно это приводит людей с сердечной недостаточностью к тому, что им не хватает воздуха и дыхание определяется как сбивчивое.

Кроме того, люди, страдающие нарушенной работой сердца, могут чувствовать себя более запыхавшимися, потому что жидкость распространяется по поверхности легких (аналогично жидкости в бутылке, находящейся вертикально, и которая растекается, когда емкость переворачивается на сторону).

Категория лечения	Метод/Препарат	Описание действия
Медикаментозная терапия	Диуретики (например, Фуросемид, Торасемид)	Уменьшают объем циркулирующей крови, снижая нагрузку на сердце и уменьшая отек легких, что облегчает дыхание.
	Ингибиторы АПФ (например, Эналаприл, Лизиноприл)	Расширяют кровеносные сосуды, снижая артериальное давление и нагрузку на сердце, улучшая кровоток и уменьшая одышку.
	Бета-блокаторы (например, Бисопролол, Метопролол)	Замедляют частоту сердечных сокращений и снижают артериальное давление, улучшая функцию сердца и уменьшая потребность миокарда в кислороде.
	Антагонисты минералокортикоидных рецепторов (например, Спиронолактон, Эплеренон)	Обладают слабым мочегонным эффектом, но главное – блокируют вредное воздействие альдостерона на сердце и сосуды, улучшая прогноз и уменьшая симптомы.
	Вазодилататоры (например, Нитроглицерин)	Расширяют кровеносные сосуды, уменьшая преднагрузку и постнагрузку на сердце, что быстро облегчает одышку, особенно при острых состояниях.
Немедикаментозные методы	Оксигенотерапия (кислородная поддержка)	Подача дополнительного кислорода для увеличения его концентрации в крови, что облегчает дыхание и снижает нагрузку на сердце.
	Изменение образа жизни (диета, физическая активность)	Ограничение соли и жидкости для уменьшения отеков, регулярные умеренные физические нагрузки (по рекомендации врача) для улучшения выносливости и функции сердца.
	Позиционная терапия	Принятие положения с приподнятым изголовьем кровати или сидячее положение для облегчения дыхания, особенно в ночное время.
	Респираторная поддержка (например, НИВЛ)	Неинвазивная вентиляция легких для поддержания адекватного газообмена и снижения работы дыхательных мышц при выраженной одышке.
Хирургические/инвазивные методы	Реваскуляризация миокарда (стентирование, АКШ)	Восстановление кровотока в коронарных артериях при ишемической болезни сердца, что улучшает функцию сердца и уменьшает одышку.
	Имплантация кардиовертера-дефибриллятора (ИКД)	Предотвращение жизнеугрожающих аритмий, которые могут усугублять сердечную недостаточность и одышку.
	Сердечная ресинхронизирующая терапия (СРТ)	Улучшение синхронности сокращений желудочков сердца, что повышает его эффективность и уменьшает симптомы, включая одышку.
	Трансплантация сердца	Крайняя мера при терминальной стадии сердечной недостаточности, когда другие методы лечения неэффективны.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о лечении одышки при сердечной недостаточности:

1. Механизм действия диуретиков: Одним из основных методов лечения одышки при сердечной недостаточности является использование диуретиков, которые помогают уменьшить отеки и избыток жидкости в организме. Это, в свою очередь, снижает нагрузку на сердце и облегчает дыхание. Однако важно правильно подбирать дозировку, чтобы избежать обезвоживания и электролитных нарушений.

2. Роль кислородной терапии: Для пациентов с сердечной недостаточностью, испытывающих одышку, может быть рекомендована кислородная терапия. Она помогает улучшить насыщение крови кислородом и снижает нагрузку на сердце. Исследования показывают, что кислородная терапия может значительно улучшить качество жизни и физическую активность пациентов.

3. Физическая активность и реабилитация: Несмотря на то что одышка может ограничивать физическую активность, программы кардиореабилитации, включающие умеренные физические нагрузки, могут помочь улучшить состояние пациентов с сердечной недостаточностью. Регулярные упражнения способствуют укреплению сердечно-сосудистой системы, улучшению дыхательной функции и снижению симптомов одышки.

Сердечная недостаточность: симптомы и принципы лечения. Что нужно знать пациенту

Диагностика

Определить наличие одышки у человека достаточно просто. Пациент будет ощущать нехватку воздуха. В случае тяжелой формы одышки возможно даже удушье.

Для того чтобы выяснить причины сердечной одышки и составить персонализированный план лечения, кардиолог направляет пациента на ряд специализированных обследований. К ним относятся УЗИ сердца, электрокардиография и рентгенография грудной клетки. Также рекомендуется провести биохимический анализ крови.

Способы устранения одышки

• Для начала нужно поддерживать физическую активность. Если ощущение трудного дыхания возникает только при тренировках, то необходимо научиться распознавать, когда начинаются симптомы, и в следующий раз останавливаться при первых признаках их появления. Известно, что регулярная физическая нагрузка в разумных пределах улучшает работу сердца, поэтому полезно находить уровень активности, который можно поддерживать.
• При необходимости стоит поговорить со своим врачом о подборе подходящих упражнений и физических занятий. В целом двигательные упражнения намного лучше воздействуют на систему кровообращения, чем силовые тренировки. Поэтому спокойная езда на велосипеде, пешие прогулки или плавание обычно нормально воспринимаются; тогда как поднятие веса или силовая нагрузка чаще всего менее эффективны, а иногда даже приносят вред здоровью.
• Если одышка возникает при выполнении повседневных задач, например, во время подъема по лестнице или принятия душа, нужно поговорить со своим врачом или другими специалистами, которые могут помочь восстановить дыхание и при необходимости скорректировать лечение. Кроме того, в трудное время нужно постараться, чтобы родные или друзья смогли оказать поддержку, поскольку помощь в повседневной деятельности может дать возможность больному почувствовать себя более уверенным в своих силах.
• Если одышка возникает во время отдыха, нужно посоветоваться с лечащим врачом или профильными специалистами о том, как управлять этим состоянием, так как может потребоваться корректировка текущего режима лечения.
• При ощущении одышки в положении лежа, можно подложить несколько подушек, чтобы тело находилось в полувертикальном положении.

Лучшие лекарства для лечения сердечной недостаточности в 2021 г

Профилактика сердечной недостаточности и одышки

Существует множество факторов, способствующих увеличению вероятности сердечно-сосудистых заболеваний, включая сердечную недостаточность. Эти факторы называются факторами риска. Некоторые из них находятся вне нашего контроля, однако есть и такие, которые можно изменить. Устранение управляемых факторов риска поможет снизить вероятность развития заболеваний сердца.

Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, которые сложно или невозможно изменить:

• Возраст. Вероятность развития сердечной недостаточности и других заболеваний сердца возрастает с годами. Мужчины старше 45 лет и женщины старше 55 лет подвержены большему риску.
• Пол. Разные факторы риска могут по-разному влиять на мужчин и женщин. Например, эстроген обеспечивает женщинам некоторую защиту от сердечно-сосудистых заболеваний до наступления менопаузы, однако диабет значительно увеличивает риск у женщин по сравнению с мужчинами.
• Расовая или этническая принадлежность. Некоторые этнические группы имеют более высокий риск сердечных заболеваний. Например, афроамериканцы чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, в то время как у латиноамериканцев риск ниже. Азиатские народы, такие как восточные азиаты, имеют меньшую предрасположенность к сердечным нарушениям по сравнению с южными азиатами.
• Генетическая предрасположенность. Если у близких родственников были сердечно-сосудистые заболевания, риск сердечной недостаточности у вас значительно возрастает.

Эти факторы риска сложно контролировать, но есть и такие, на которые можно повлиять, чтобы улучшить свое здоровье. Учитывая это, можно воспользоваться рядом рекомендаций для профилактики сердечной недостаточности и связанных с ней проблем, таких как одышка.

• Контроль артериального давления. Высокое артериальное давление является основным фактором риска сердечной недостаточности. Регулярно проверяйте уровень давления — не реже одного раза в год для большинства взрослых, а при наличии гипертонии — чаще. Важно принимать меры, включая изменения в образе жизни, для контроля или предотвращения высокого давления.
• Поддержание нормального уровня холестерина и триглицеридов. Высокий уровень холестерина может привести к блокировке артерий и увеличить риск коронарной болезни, сердечного приступа и сердечной недостаточности. Изменение образа жизни и, при необходимости, медикаментозное лечение могут помочь снизить уровень холестерина. Триглицериды, другой тип жира в крови, также могут повышать риск сердечно-сосудистых заболеваний, особенно у женщин.
• Соблюдение здорового веса. Избыточный вес или ожирение увеличивают риск сердечно-сосудистых заболеваний, так как они связаны с другими факторами риска, такими как высокий уровень холестерина, гипертония и диабет. Контроль веса может снизить вероятность сердечной недостаточности и одышки.
• Правильное питание. Рекомендуется ограничить потребление насыщенных жиров, продуктов с высоким содержанием натрия и сахара. Включайте в рацион больше свежих фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Диета DASH является примером питания, которое помогает снизить артериальное давление и уровень холестерина, что, в свою очередь, может уменьшить риск одышки при сердечной недостаточности.
• Регулярная физическая активность. Упражнения приносят множество преимуществ, включая укрепление сердца и улучшение кровообращения. Они также помогают поддерживать здоровый вес и снижать уровень холестерина и артериального давления, что в целом снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
• Отказ от алкоголя. Чрезмерное употребление алкоголя может повысить артериальное давление и привести к набору лишнего веса, что создает дополнительную нагрузку на сердце. Мужчины не должны превышать два алкогольных напитка в день, а женщины — один.
• Бросить курить. Никотин и его производные повышают артериальное давление и риск сердечного приступа, инсульта и сердечной недостаточности. Если вы не курите, не начинайте. Если у вас есть привычка, постарайтесь от нее избавиться — это поможет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Существуют различные методы отказа от курения, которые может порекомендовать врач.
• Управление стрессом. Стресс напрямую связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Психоэмоциональное напряжение может повысить артериальное давление, а стрессовые ситуации могут стать триггером для сердечного приступа. Некоторые способы справиться со стрессом, такие как переедание, алкоголь и курение, вредны для сердца. Полезные методы включают физические упражнения, прослушивание музыки, медитацию и фокусировку на спокойных мыслях.
• Лечение сопутствующих заболеваний. Сердечная недостаточность часто развивается на фоне других заболеваний сердца, сосудов и эндокринной системы. Поэтому важно контролировать такие заболевания, как диабет, тиреотоксикоз и аритмии, чтобы снизить вероятность сердечной недостаточности.

В заключение, для снижения риска одышки при сердечной недостаточности важно уделять внимание отдыху и качеству сна. Недостаток сна может привести к повышению артериального давления, ожирению и диабету — всем этим заболеваниям, способствующим развитию сердечно-сосудистых заболеваний. Большинству взрослых необходимо спать от 7 до 9 часов в сутки.

Ключевые моменты

• Одышка — серьезный признак, который нельзя игнорировать.
• Развитие одышки связано с накоплением в легких жидкости, которая застаивается в малом кругу кровообращения на фоне нарушенной работы сердца.
• Лечение одышки связано с медикаментозным воздействием на основное заболевание — сердечную недостаточность.
• Предупредить развитие одышки можно типичными способами профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, среди которых есть поддающиеся изменению и не поддающиеся изменению.

Сказ про то, как хворь подкрадывается и чем себя выдаёт

Синдром сердечной недостаточности указывает на серьезные проблемы с этим жизненно важным органом. Изменения в сердечной мышце могут возникать по различным причинам, но в итоге они приводят к тому, что сердце теряет свою силу и не в состоянии прокачивать необходимый объем крови по сосудам. Это вызывает множество застойных процессов, среди которых наиболее опасным является кислородная недостаточность в тканях.

• затрудненное дыхание;
• в положении лежа дышать сложнее, чем сидя;
• боли в области сердца;
• отечность нижних конечностей;
• цианоз, указывающий на нехватку кислорода в тканях (бледность и синюшность кожи на лице, шее, особенно заметно на ушах, кончиках пальцев и носу);
• ощущение слабости, быстрая утомляемость, головокружение, вплоть до обмороков;
• хрипы в легких и кашель при одышке, особенно с выделением кровянистой мокроты, свидетельствуют о запущенном процессе, вызвавшем застой в легких.

Если ты начинаешь задыхаться после подъема на одну лестницу или при обычной ходьбе, немедленно обратись к врачу. Сердечная недостаточность может быть успешно компенсирована только на ранних стадиях, пока сердце еще не атрофировалось и его форма не изменилась.

На поздних стадиях вылечить заболевание уже невозможно. Все органы страдают от кислородного голодания, особенно печень (вплоть до цирроза), почки, мозг и легкие. Из-за недостаточного кровообращения в альвеолах начинает скапливаться жидкость, что приводит к потере способности усваивать кислород, заканчиваясь отеком легких, резким падением артериального давления и, в конечном итоге, смертью.

Как же справиться с этой проблемой, не дожидаясь таких серьезных последствий? Существуют методы, главное — действовать последовательно и под контролем медицинских специалистов.

То, что облегчит положение

Народные средства при данной патологии могут послужить лишь как вспоможение. Но и отказываться от них не стоит. Для того, чтобы нормализовать своё дыхание и оказать поддержку сердцу, используй проверенные временем травки, плоды и ягоды:

• шиповник как источник аскорбиновой кислоты;
• боярышник — для поддержки нашего сердечка полезными микроэлементами и витаминами;
• настойки пиона и пустырника — успокоительные и поддерживающие;
• корень солодки, тысячелистник и мяту — в качестве мягких отхаркивающих средств (лучше посоветоваться с врачом, поскольку застойные явления в лёгких при СН отличаются от таковых при обычной простуде);
• мочегонные травы (брусничный лист, корни одуванчика, анис, укропное семя);
• коэнзим Q 10 — не совсем народное средство, но как вспомогательное, посоветовавшись с врачом, может заметно улучшить положение, подпитывая мышцу сердца.

Использовать при сердечной одышке гомеопатические средства можно, но нерентабельно, что бы ни утверждалось на форумах любителей гомеопатии. Если бы они действительно избавляли от СН — врачи бы только их и назначали.

Не жди клевка от «жареного петуха»

Способы борьбы с одышкой, возникающей при сердечной недостаточности, включают в себя медикаментозное лечение и грамотную организацию повседневной жизни. В случаях, когда заболевание запущено и протекает тяжело, может потребоваться хирургическое вмешательство, включая пересадку сердца. Однако такие меры являются крайними и к ним лучше не доводить себя.

Понятие одышки

Физиологическая одышка – состояние организма, которое возникает при определенных действиях человека, например, во время продолжительного или быстрого бега и других физических нагрузках. Не является патологией. В данных случаях сердечный миокард нуждается в большем объеме кислорода. Увеличение вдохов может быть вызвано волнением человека или при стрессовой ситуации.

Если необходимость в большем количестве вдохов проявляется внезапно, когда человек находится в состоянии полного покоя, это опасный симптом, требующий немедленной диагностики причины его появления.

Одышка при сердечной недостаточности свидетельствует о нехватке объёма крови, которая поступает к внутренним органам и их тканям. Как только сердце человека не в состоянии справиться с прежней нагрузкой, организм пытается это компенсировать большим притоком кислорода. Как следствие данного явления появляется одышка.

Причины и виды одышки

Основной причиной одышки, которая выходит за рамки физиологической нормы, являются заболевания сердечно-сосудистой системы, приводящие к недостатку кислорода в органах. В результате этого человек начинает дышать чаще и глубже, при этом дыхание становится затруднённым и отличается от обычного, спокойного состояния.

Заболевания, способные вызвать одышку при сердечной недостаточности:

• Ишемическая болезнь.
• Кардиомиопатия.
• Пороки сердца.
• Склероз миокарда.
• Патологические изменения в сердечных клапанах.
• Воспалительные процессы в сердце.

Сердечная недостаточность классифицируется на 4 класса в зависимости от степени выраженности одышки:

1. Первый класс включает одышку, которая возникает при интенсивных физических нагрузках. Симптомы выражены достаточно ярко.
2. Второй класс характеризуется появлением одышки при умеренных физических усилиях, например, во время пеших прогулок.
3. Третий класс включает одышку, возникающую даже при минимальной физической активности. В этом случае даже простая домашняя работа может вызвать значительные затруднения в дыхании.
4. Четвёртый класс обозначает одышку, которая проявляется независимо от активности человека — как в состоянии покоя, так и во время сна. Одышка на этой стадии может возникать даже во время ночного отдыха.

Одышка, возникающая ночью, является крайне тревожным симптомом и указывает на тяжёлые патологические изменения в сердце.

Ночная одышка мешает человеку нормально спать и полноценно отдыхать. Она возникает, когда человек находится в горизонтальном положении, из-за быстрого притока крови к сердечной мышце, с которым сердце не справляется и не может правильно распределить кровь по организму. Это приводит к тому, что значительное количество крови остаётся в легких, вызывая у пациента боль в груди и затруднённое дыхание.

Для облегчения состояния рекомендуется изменить положение тела. Для сна лучше всего принять сидячую позу, при этом колени должны находиться выше уровня стоп. Это поможет немного улучшить отток крови к сердцу и снизить давление на сердечную мышцу.

Клиническая картина

Симптомы одышки всегда помогают точно диагностировать вид явления — физиологический или по причине болезни сердечной мышцы:

• усиление во время лежачего положения тела. Стоит принять сидячую позу, как дыхание сразу выравнивается.
• Усиление во время физической активности, вне зависимости от степени ее интенсивности.
• На вдохе отмечается болезненность дыхания. Появляется жжение в области грудной клетке.
• Хриплое дыхание.
• Отечность верхних и нижних конечностей.
• Холодные стопы ног и ладони, вне зависимости от того, какая температура внешней среды.

Чтобы диагностировать степень сердечной недостаточности необходимо обращаться за медицинской помощью и сдавать ряд анализов.

Первая помощь

При возникновении острого приступа затрудненного дыхания необходимо срочно оказать первую помощь пострадавшему.

Для начала откройте окна в помещении, чтобы обеспечить приток свежего воздуха. Убедитесь, что у больного расстегнуты пуговицы на воротнике и ослаблен пояс, чтобы грудная клетка не испытывала давления. Важно создать комфортные условия, позволяя человеку находиться в спокойной обстановке. Лучше всего, если он будет сидеть или полусидеть, свесив ноги вниз.

В этот период очень полезно использовать кислородные подушки. Также можно предложить пациенту таблетку тринитрат глицерина под язык.

Если вы испытываете подобный приступ, вы можете оказать себе помощь самостоятельно. Легко надавите пальцем на яремную ямку, где расположена биологически активная точка. Надавливание должно длиться около 3 секунд, после чего отпустите. Повторяйте эту процедуру не более 2 минут.

Методы лечения

Лечение одышки назначается только лечащим врачом — кардиологом. Перед тем, как решить, что делать при одышке и самостоятельно пытаться ликвидировать крайне неприятный симптом, необходимо пройти полное медицинское обследование и выяснить причину появления проблем с дыханием. Купирование одышки без лечения первопричины возможно только на крайне короткий промежуток времени.

При лечении одышки, пациенту категорически запрещено употреблять алкогольные напитки и курить. Рекомендуется избегать эмоционального перенапряжения, не подвергать организм стрессовым ситуациям и моральному переутомлению. Обязательно присутствие в жизни спорта, учитывая невозможность заниматься активной физической деятельность, ежедневные прогулки пешком на длинные расстояния послужат идеальным вариантом.

Обязательным условием выздоровления является правильный рацион питания. Разрешено употреблять рыбу, нежирные сорта мяса, продукты с большим содержанием клетчатки, калия, кальция и натрия. Употребление простых углеводов, жиров и сахара должно быть сведено к минимуму.

Одышка при сердечной недостаточности лечится медикаментозно. Препараты при приступах одышки назначаются только врачом и подбираются в индивидуальном порядке, исходя из особенностей физиологии пациента, степени заболевания и наличия других, сопутствующих болезней.

Лекарства, которые применяют для корректировки работы сердечной мышцы, относятся к группе бета — блокаторов (расширяют стенки кровеносных сосудов), средства, вызывающие мочегонный эффект (снимают отеки конечностей), гликозиды (купируют аритмию).

Народные средства

Одним из способов борьбы с сердечной недостаточностью являются народные рецепты.
Чеснок с лимоном:

• Для приготовления этого средства вам понадобятся 10 лимонов и 10 головок чеснока. Лимоны, вместе с кожурой, нужно нарезать, а чеснок очистить. Все ингредиенты помещаются в блендер, добавляется мед, и смесь заливается литром кипяченой воды. Полученную массу следует оставить в темном месте, защищенном от солнечных лучей, на 4 дня. Рекомендуется принимать по 2 столовые ложки несколько раз в день.

Клюква — одно из самых мощных средств народной медицины:

• Для приготовления отвара потребуется горсть клюквы, которую заливают полулитрами кипятка. Варите на медленном огне от 10 до 20 минут. Перед употреблением дайте отвару остыть до комнатной температуры. Рекомендуется принимать по 50 граммов ежедневно.

Одышка — это не только неприятный симптом, вызывающий дискомфорт, но и признак серьезных заболеваний сердца. Лечение сердечно-сосудистых заболеваний должно проводиться исключительно под контролем врача. Самостоятельное лечение может привести к серьезным осложнениям.

Физиологические процессы, которые вызывают сердечную одышку

Одышка проявляется, когда изменена частотность и глубина совершения вдоха-выдоха, когда у человека ощущается нехватка кислорода в полости легких. Она бывает естественно физиологической, например, после приседаний, прыжков или бега. Это вполне адекватная реакция человеческого организма на получаемую нагрузку, в результате которой появляется необходимость увеличить поступление воздуха в легкие.

Сердечная одышка – это следствие того, что органы дыхательной системы выполняют дополнительную работу. Это уже патологический тип, когда одышка проявляется как в спокойном состоянии, так и во время физнагрузки.

Одышка наблюдается, когда сердечный «моторчик» уже не способен справиться с возложенным на него напряжением. В кровеносных сосудах легких приостанавливается кровоток. Частично кровь минует стеночки кровеносных сосудов и пузырьки, но этот орган не в силах полностью насытить кровь кислородом. Из-за этого происходит тканевое кислородное голодание. Следовательно, дыхание учащается, сделать новый вдох становится уже проблематично. Развивается отечность, застаивается кровь.

Симптомы сердечной одышки, стадии

Основным признаком сердечной одышки является затрудненное дыхание, которое может проявляться как при физической активности, так и в состоянии покоя, даже когда человек просто лежит.

Существует две стадии развития данного состояния:

• начальная стадия;
• поздняя (прогрессирующая) стадия.

На начальном этапе одышка возникает исключительно после физической нагрузки. Однако с прогрессированием сердечной недостаточности частота появления одышки увеличивается, и для ее возникновения достаточно минимального напряжения организма. Это уже свидетельствует о поздней или прогрессирующей стадии заболевания.

Наиболее тяжелой формой является одышка, усиливающаяся в положении лежа, например, во время сна. В таких случаях существует риск удушья из-за ночного приступа. Если проблемы с дыханием возникают при подъеме по небольшой лестнице, во время прогулки или даже в состоянии покоя, это является тревожным сигналом. Данный симптом указывает на ухудшение сердечной недостаточности.

В медицине выделяют четыре основных класса сердечной одышки:

• I класс – одышка проявляется при значительных физических нагрузках.
• II класс – одышка возникает во время умеренной физической активности.
• III класс – одышка появляется при незначительных повседневных усилиях.
• IV класс – одышка наблюдается у человека в состоянии покоя.

Причины сердечной одышки

Сердечную отдышку характеризует затрудненный вдох. Его вызывает плохая проводимость трахеи, плевра, верхних дыхательных путей, бронхов, диафрагмы. К этому приводят:

• абсцессы;
• наличие инородного тела в дыхательных путях;
• бронхоспазмы;
• отечности слизистых оболочек;
• опухоли.

Сердечная одышка может быть спровоцирована физиологическими факторами, например, беременностью (особенно во время последнего триместра), перееданием, чрезмерными физическими силовыми нагрузками (бегом на большие дистанции, прыжками, приседаниями).

Одышка часто бывает у тучных людей, в том числе, и у молодежи, во время физических нагрузок. Также она возникает при искривлении позвоночника, деформации грудной клетки. Нередко сердечную отдышку вызывает анемия, лихорадка, метеозависимость. Также такое состояние может вызвать пребывание в высокогорных районах.

К сердечной одышке также могут привести психогенные состояния:

• страх;
• тревога;
• паническая атака;
• невроз;
• депрессия.

Одышка свидетельствует о серьезных заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Так объясняет ситуацию доктор медицинских наук Давид Дундуа, врач-кардиолог, профессор первого МГМУ имени И. М. Сеченова.

Лечение сердечной одышки (основные методы, лекарственные препараты, народные средства)

Сердечная одышка является одним из признаков сердечной недостаточности. Полностью избавиться от этого симптома можно только при лечении основного заболевания, поэтому большинство рекомендаций направлено на улучшение функционирования сердца.

Первое, на что следует обратить внимание при борьбе с сердечной одышкой, — это избыточный вес. Если он имеет место, рекомендуется заняться снижением массы тела. Избыточная полнота может усугубить кардиоваскулярные заболевания, и людям с лишними килограммами сложнее передвигаться.

Кроме того, в процессе лечения важно отказаться от курения, если человек курит.

Для уменьшения одышки эффективно применяется дыхательная гимнастика. Например, многие специалисты рекомендуют комплекс упражнений Стрельниковой. В этом видео представлены основные упражнения, которые легко повторять вместе с тренером.

При затруднении дыхания, вызванном сердечной недостаточностью, также полезны легкие физические нагрузки. Все физические упражнения необходимо согласовать с врачом, чтобы избежать переутомления. Умеренность — ключевой принцип, который следует соблюдать при физической активности, если у вас наблюдается сердечная одышка.

Для снижения проявлений сердечной одышки и нормализации работы сердца применяются медикаменты:

• гликозиды;
• ингибиторы АПФ;
• диуретики;
• бета-блокаторы.

Гликозиды обладают антиаритмическим и кардиотоническим эффектом. К этой группе относится Дигоксин, который часто назначают врачи и который зарекомендовал себя как надежный препарат. Однако при длительном применении гликозиды могут накапливаться в организме и вызывать передозировку. Поэтому при появлении таких симптомов, как тошнота, потеря аппетита или замедление пульса, необходимо обсудить с врачом корректировку схемы приема.

Ингибиторы АПФ способствуют расслаблению и расширению артерий, что помогает восстановить функции сосудов и снижает артериальное давление. К этой группе лекарств относятся:

• Каптоприл
• Цилазаприл
• Эналаприл
• Фозиноприл
• Лизиноприл и другие

Диуретики помогают выводить лишнюю жидкость из организма, что значительно облегчает состояние пациента. Эти препараты снижают нагрузку на сердце, так как ему требуется перекачивать меньше жидкости. К таким средствам относятся:

• Амилорид
• Буметанид
• Хлорталидон
• Фуросемид
• Индапамид и другие

Кроме основного действия, диуретики также способствуют уменьшению отеков и снижению веса.

Бета-блокаторы помогают снизить кислородное голодание и уменьшают частоту сердечных сокращений. Это важно, так как при быстром сердцебиении, вызванном адреналином, сердце работает на пределе своих возможностей. К бета-блокаторам относятся:

• Ацебуталол
• Атенолол
• Бисопролол
• Карведилол
• Целипролол и другие

Эти препараты могут снижать артериальное давление, что иногда приводит к повышенной утомляемости и головокружению. Побочные эффекты обычно проходят через несколько недель после начала лечения.

Народные средства для борьбы с сердечной одышкой:

• солодка;
• тысячелистник;
• корень синюхи;
• корень любистка;
• мята перечная;
• стручки фасоли.

Можно настаивать листья алоэ на водке в течение двух недель и принимать по одной чайной ложке в день, запивая столовой ложкой меда. После этого рекомендуется выпить чашку горячей воды или отвара.

Другой вариант народного средства: смешать триста граммов чесночной кашицы с соком двадцати пяти лимонов и настоять в полстакане воды в течение суток. Принимать по одной чайной ложке.

Еще одно эффективное средство от сердечной одышки — это смесь лимона с медом. Сок из десяти лимонов и десяти головок чеснока смешивается с медом в однолитровой банке. Закрыть емкость и оставить на неделю. Принимать по четыре чайные ложки в день, медленно наслаждаясь снадобьем. За два месяца можно заметить значительное улучшение.

Чего нельзя делать при сердечной одышке

При любом кардиологическом заболевании, не только при сердечной одышке, человек должен ограничивать количество животных жиров. Например, нужно сократить количество сметаны, жирных сортов сыра и мяса. При сердечной одышке нужно исключить из своего рациона колбасные изделия, сало, маргарин, полуфабрикаты и фаст-фуд.

Нельзя в большом количестве пить чай и кофе. Все кофеиносодержащие напитки – от энергетиков до спортивных напитков – также подлежат строгому запрету.

Запрещается есть шоколад, всевозможные копчености, пить крепкие и наваристые бульоны.

При сердечной одышке не разрешается делать резкие физические нагрузки. Нужно забыть о неравномерных физнагрузках, например, это касается борьбы, тяжелой атлетики, подъема тяжелых вещей, спринтерского бега. Также запрещается самостоятельно менять интенсивность тренировок.

Профилактика, образ жизни, диета

Людям с заболеваниями сердца крайне важно обогатить свой рацион свежими овощами, ягодами и фруктами. Необходимо употреблять достаточное количество клетчатки. Рекомендуется также включить в меню растительные масла, такие как подсолнечное, оливковое и кунжутное. Полезно добавлять в рацион рыбий жир в качестве пищевой добавки. Дважды в неделю следует есть рыбу.

В ежедневном питании должны присутствовать продукты, богатые калием:

• бананы;
• запеченный картофель;
• разнообразные сухофрукты.

Также важно перейти на блюда, приготовленные на пару, отварные, тушеные или запеченные. Такая диета поможет замедлить развитие атеросклероза и снизить уровень холестерина в крови. Полезно время от времени устраивать разгрузочные дни, например, на основе творога, яблок, риса или соков.

Хорошей профилактикой сердечной одышки являются как бытовые, так и физические нагрузки. Они способствуют стабилизации общего состояния организма. Поэтому регулярные занятия физкультурой обязательны. Планируя физическую активность, стоит проконсультироваться с врачом, который поможет подобрать безопасный и эффективный комплекс упражнений.

Если возникает нехватка дыхания даже при минимальной физической активности, это серьезный сигнал. В таком случае необходимо незамедлительно обратиться к кардиологу для обследования и сдачи анализов. Это позволит при наличии сердечной недостаточности начать лечение на ранней стадии, предотвратив дальнейшее развитие болезни и ухудшение состояния здоровья.

Одышка при хронической сердечной недостаточности

• Она усиливается при нагрузке и ослабевает в покое.
• С течением времени симптом провоцирует все меньшая и меньшая нагрузка. В тяжелых случаях ее вызывают небольшие и даже ничтожные усилия, такие как несколько медленных шагов, подъем на пару ступенек, наклон и так далее. Самые серьезные формы ХСН сопровождаются одышкой в покое.
• Усиливается в положении лежа, ослабевает при переходе в положение сидя. По этой причине для сна люди с ХСН часто предпочитают высокие подушки и отдыхают с приподнятым изголовьем.
• Может сопровождаться другими симптомами нарушения кровообращения: кашлем, отеками, синюшностью конечностей и губ, повышенной утомляемостью и т.д.

Случай из практики. Пациент У., 62 года. Работает юристом в крупной фирме. Филиалы компании располагаются в нескольких странах, так что жизнь этого человека связана с периодическими командировками.
С 52 лет у него имеются проблемы с сердцем – гипертония, стенокардия. В 56 лет перенес инфаркт миокарда, и список его диагнозов «пополнился» хронической сердечной недостаточностью IIA стадии. После инфаркта он с отличным эффектом прошел кардиореабилитацию в санатории «Барвиха». Понимая, что от соблюдения рекомендаций врача зависит качество его жизни и работоспособность, пациент регулярно принимал необходимые лекарства. Его состояние сохранялось стабильным, долгое время он не имел никаких жалоб, продолжал наблюдаться у кардиолога.
В июле 2012 года мужчине пришлось отправиться в продолжительную командировку за границу. Он взял с собой препараты, которые обычно принимал, но не предусмотрел, что ему необходим «запас». Через несколько дней он обнаружил, что таблетки заканчиваются, отправился в аптеку и хотел купить аналогичные. Но таких же препаратов там не было (оказалось, приобрести их можно было только в России), и ему предложили несколько средств из имеющихся. Он выбрал, как ему показалось, лучшие варианты и начал принимать их.
К сожалению, с того же времени его состояние ухудшилось. Стало повышаться давление, снова начала беспокоить одышка. Однако у него было много работы, к врачам он не обращался.
Вернувшись в Россию, мужчина тут же приобрел свои обычные препараты и начал принимать их. К его удивлению, самочувствие не стало таким же хорошим, как раньше. Он обратился к врачу и был направлен на реабилитационную программу для коррекции лечения. Уже в течение нескольких дней назначенная терапия улучшила его самочувствие, а к исходу двухнедельной программы он вернулся к прежнему самочувствию и уровню нагрузок. Сейчас жалоб у него нет.

Иногда у пациентов с хронической сердечной недостаточностью помимо «обычной» дневной одышки встречается ночная – так называемая «сердечная астма». У пациента возникают спонтанные приступы сильной одышки с кашлем, которые развиваются ночью, будят больного и вызывают у него сильный испуг.  Их появление обусловлено тем, что когда человек лежит, в его организме происходит перераспределение крови: из конечностей и брюшной полости она перемещается в грудную полость. Дополнительный объем крови создает повышенную нагрузку на сердце, и это проявляется внезапным нарушением его работы и усилением сердечной недостаточности.

«Сердечная астма» — это признак декомпенсированной, тяжелой ХСН. Если больного не лечить, однажды «дежурный» приступ ночной одышки может перейти в отек легких – острую форм у сердечной недостаточности, опасную для жизни.

Одышка при острой сердечной недостаточности

Острая сердечная недостаточность может проявляться в следующих формах:

1. Сердечная астма. Это состояние является признаком декомпенсации хронической сердечной недостаточности или начальной стадии острого сердечного недостатка, о котором упоминалось ранее.
2. Отек легких. При этом заболевании, вызванном резким снижением сердечного выброса, возникает такой сильный застой крови в легких, что жидкость начинает просачиваться из сосудов в ткани и дыхательные пути. В результате легкие постепенно заполняются жидкостью.
3. Кардиогенный шок. К симптомам отека легких добавляются критическое снижение артериального давления и полиорганная недостаточность, что означает серьезные нарушения в работе всех органов. Это состояние крайне опасно и зачастую приводит к летальному исходу.

В рамках данной статьи нас интересует одышка, возникающая при отеке легких. Она имеет свои характерные особенности. Отек легких часто развивается на фоне серьезных заболеваний (например, инфаркта миокарда, гипертонического криза или аритмии), и его признаки могут предшествовать симптомам основного заболевания (таким как боли в груди, перебои в сердечном ритме, головная боль и т.д.).

На этом фоне возникает и усиливается одышка. Частота дыхательных движений может достигать 40-60 раз в минуту, пациент ощущает нехватку воздуха и может кашлять. Постепенно одышка становится более выраженной, и при кашле из дыхательных путей начинает выделяться жидкость. Сначала эта мокрота может быть скудной, прозрачной или беловатой, но затем она может стать пенистой, обильной и приобрести розоватый оттенок из-за наличия крови. У пациента с отеком легких при дыхании слышны хрипы, которые могут быть слышны на расстоянии.

При подозрении на это опасное состояние необходимо как можно быстрее доставить пациента в медицинское учреждение, где врачи в условиях реанимации смогут оказать необходимую помощь. Затягивать с обращением за медицинской помощью крайне не рекомендуется, так как данное состояние угрожает жизни человека.

Дыхание Чейна-Стокса при сердечной недостаточности

При хронической сердечной недостаточности у человека может возникать сложное нарушение дыхания, которое называется дыханием Чейна-Стокса. Оно представляет собой чередование продолжительных пауз в дыхании с периодами постепенного нарастания и убывания амплитуды дыхания.

Причина его появления заключается главным образом в том, что из-за нарушенного кровообращения возникает расстройство кровотока в головном мозге, ухудшается работа дыхательного центра и регуляция дыхания.

К большому сожалению, дыхание Чейна-Стокса – это не просто симптом тяжелой ХСН, но и одновременно самостоятельное явление, ухудшающее состояние человека и прогноз болезни. При таком «неравномерном» дыхании у человека постоянно меняется насыщение кровью кислородом, каждые пару минут возникают продолжительные эпизоды кислородного голодания. Это провоцирует выделение гормонов стресса, повреждающих сосуды и сердце, ускоряющих прогрессирование сердечной недостаточности, увеличивающих риск инфарктов и инсультов у больных.

Лечение одышки при сердечной недостаточности

При лечении одышки, вызванной сердечной недостаточностью, ключевым аспектом является правильная диагностика. Сердечная недостаточность представляет собой состояние, при котором сердце не в состоянии выполнять свои основные функции.

Это приводит к нарушению кровообращения и образованию застойных явлений, что, в свою очередь, вызывает гипоксию. Лечение должно проводиться в комплексе с терапией основного заболевания. Важно установить, что стало первопричиной данного состояния.

Причинами заболевания могут быть:

1. Болезни легких.
2. Стенокардия.
3. Кардиомиопатия.
4. Инфаркт миокарда.
5. Пороки сердца.
6. Воспалительные процессы в сердечно-сосудистой системе.

После проведения ЭКГ, УЗИ сердца, рентгенографии грудной клетки и анализа крови можно переходить к лечебным процедурам.

Лекарство от одышки при сердечной недостаточности

Излечение одышки от неполной работы сердца происходит при помощи таких лекарственных препаратов:

• Бета-адреномиметики. Это биологические, а также синтетические стимуляторы. К таким относят Беротек, Сальбутамол.

• Холиноблокираторы — это лекарства на основе природных, синтетических веществ. Применяются чаще Атровент, Беродуал.

• Метиксатины.

• Глюкокортикоиды. Лекарственные стероидные препараты для ликвидации сильной одышки.

• Лекарства для разжижения мокроты. К таким относят таблетки Муколтин, Амбраксол.

• Спазмолитики (Но-шпа, Папаверин).

Также отличным результатом обладает лечение оксигенотерапия.

Другие препараты при хронической сердечной недостаточности

Сначала важно не просто устранять симптомы одышки, а проводить комплексное лечение основного заболевания с помощью медикаментов.
К основным группам препаратов относятся:

• Гликозиды;
• Ингибиторы АПФ;
• Диуретики;
• Вазодилататоры.

Гликозиды — это лекарства, которые влияют на сердечную мышцу, замедляя её сокращения и уменьшая тахикардию. Эти препараты помогают избавиться от одышки и отеков, а также улучшают насыщение органов кислородом.
Наиболее известные из них: таблетки Дигоксин и Целанид.
Ингибиторы АПФ блокируют действие нейрогормонов, что приводит к расслаблению гладкой мускулатуры сосудов. Применение этих средств помогает устранить симптомы сердечных заболеваний.
К эффективным препаратам этой группы относятся: таблетки Зофеноприл и Рамиприл.
Диуретики способствуют выведению лишней жидкости из организма, что помогает снизить артериальное давление, предотвратить отек легких и уменьшить нагрузку на другие органы.
К таким лекарствам можно отнести: таблетки Гипотиазид. Препараты-вазодилататоры расширяют сосуды, влияя как на артерии, так и на вены, что способствует уменьшению венозного застоя.
Среди них выделяются: таблетки Апрессин и Тонорма.
Кроме того, важным аспектом лечения является профилактика заболевания, что подразумевает ведение здорового образа жизни.

Лечение одышки при сердечной недостаточности народными средствами

Лечение одышки народными препаратами — хорошая альтернатива медикаментозному лечению, ведь многие травы используют при изготовлении данных таблеток.

В мире существует огромное количество народных рецептов препаратов от одышки при сердечной недостаточности.

• Например, хорошим средством при сердечной недостаточности выступает настой листьев березы. Для этого нужно измельчить листья, залить стаканом кипятка 2 столовые ложки этой смеси, дать настояться хотя бы 30 минут, процедить, добавить половину чайной ложки пищевой соды. Выпить такой настой необходимо в течении суток. Ежедневно нужно принимать свежий настой.

• Хорошим лекарственным эффектом от одышки обладает настойка перегородок грецкого ореха. Для приготовления лекарства нужно наполнить треть литровой банки перегородками ореха, залить водкой и настоять 3 недели. Принимать средство нужно 1 раз в день начиная с 30-40 капель на стакан воды.

• Отвар астрагала обладает очень полезными свойствами. Для этого нужно ложку с астрагалом залить стаканом кипятка, после 2 часов процедить, добавить чуть-чуть меда, принимать по 2 ложки перед едой, но не больше 5 раз за сутки.

• Оливковое масло, смешанное с семенами горькой полыни готовиться в пропорциях 1 часть семян к 4 частям масла. При этом масло подойдет не только оливковое, любой растительное. Лекарство следует употреблять по утрам, капнув 3 капли на сахар.

• Лимон и чеснок. Для приготовления потребуется сок 24 лимонов и 350 г измельченного чеснока. Это все смешать, дать настояться сутки, не закрывая плотно. Принимать лекарство нужно по ложке перед сном, заранее разбавив смесь теплой водой. Длительность приема составляет 2 недели. Спустя какое-то время нужно будет повторять курс.

• Чистотел отлично помогает справиться с одышкой сердечной недостаточности. Для этого ложку чистотела нужно соединить с 30 г меда и залить 500 мл белого вина, тушить на слабом огне пока не останется четверть от первоначальной величины жидкости. Отвар разделить пополам и принимать первую часть в утреннее время до приема пищи, а вторую после полудня. Длительность лечения составляет месяц.

• Вместо обычного чаепития можно выпивать лекарство отвара из молодых веток или листьев крапивы либо ежевики. Его допускается пить в любом количестве. Также эффективным лекарственным средством считают сбор из трав пустырника, ежевики, сушеницы, ясменника и чабреца. Его тоже разрешается пить вместо чая сколько угодно.
• При остром приступе поможет лекарственная смесь ложки морковного сока и трети стакана свекольного сока с сельдереем, медом и 0,5 кг молотого лука. Все составляющие требуется хорошо перемешать и варить 3 часа на слабом огне. Принимать надо при острых приступах или до приема пищи.

Реабилитация и поддерживающая терапия

Реабилитация пациентов с сердечной недостаточностью, испытывающих одышку, является важным аспектом комплексного подхода к лечению данного состояния. Она направлена на улучшение качества жизни, повышение физической активности и снижение симптомов, таких как одышка. Реабилитация включает в себя несколько ключевых компонентов, которые должны быть адаптированы к индивидуальным потребностям каждого пациента.

Физическая активность является основным элементом реабилитации. Программы физической активности должны быть разработаны с учетом уровня физической подготовки пациента и степени выраженности сердечной недостаточности. Обычно рекомендуется начинать с легких упражнений, таких как ходьба, и постепенно увеличивать нагрузку. Регулярные физические нагрузки помогают улучшить сердечно-сосудистую функцию, повысить выносливость и снизить одышку.

Обучение пациента также играет важную роль в реабилитации. Пациенты должны быть информированы о своей болезни, о том, как управлять симптомами и как правильно использовать медикаменты. Обучение включает в себя навыки самоконтроля, такие как мониторинг веса, уровня физической активности и признаков ухудшения состояния. Это позволяет пациентам более активно участвовать в своем лечении и принимать обоснованные решения о своем здоровье.

Психосоциальная поддержка является неотъемлемой частью реабилитации. Одышка и сердечная недостаточность могут вызывать значительный стресс и тревогу, что, в свою очередь, может усугубить симптомы. Психологическая поддержка, включая консультации и группы поддержки, может помочь пациентам справиться с эмоциональными трудностями и улучшить общее самочувствие.

Медикаментозная терапия также должна быть частью поддерживающей терапии. Важно, чтобы пациенты принимали назначенные лекарства, такие как диуретики, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы и другие препараты, которые помогают контролировать симптомы сердечной недостаточности и одышки. Регулярный мониторинг и корректировка дозировок могут быть необходимы для достижения оптимального контроля над состоянием.

Диетотерапия является еще одним важным аспектом поддерживающей терапии. Правильное питание может помочь контролировать вес, уровень натрия и жидкости в организме, что, в свою очередь, способствует уменьшению одышки. Рекомендуется следить за потреблением соли, избегать переедания и включать в рацион продукты, богатые клетчаткой, витаминами и минералами.

Таким образом, реабилитация и поддерживающая терапия при сердечной недостаточности и одышке должны быть комплексными и индивидуализированными. Сочетание физической активности, обучения, психосоциальной поддержки, медикаментозной терапии и диетотерапии может значительно улучшить качество жизни пациентов и снизить выраженность симптомов, таких как одышка.

Вопрос-ответ

Какие основные причины одышки при сердечной недостаточности?

Одышка при сердечной недостаточности возникает из-за недостаточного кровоснабжения легких, что приводит к накоплению жидкости в легочной ткани. Это может быть вызвано различными факторами, такими как ишемическая болезнь сердца, гипертония, аритмии и другие сердечно-сосудистые заболевания.

Каковы методы лечения одышки, связанной с сердечной недостаточностью?

Лечение одышки включает в себя использование диуретиков для уменьшения отека, препараты, улучшающие сердечную функцию (например, ингибиторы АПФ, бета-блокаторы), а также кислородотерапию для улучшения насыщения крови кислородом. Важно также контролировать уровень физической активности и соблюдать диету с низким содержанием соли.

Когда следует обратиться к врачу при одышке?

Необходимо обратиться к врачу, если одышка становится постоянной, усиливается при физической нагрузке или в покое, сопровождается болями в груди, отеками ног или другими тревожными симптомами. Ранняя диагностика и лечение могут значительно улучшить качество жизни и предотвратить осложнения.

Советы

СОВЕТ №1

Регулярно контролируйте свое состояние. Важно следить за симптомами одышки и записывать их частоту и интенсивность. Это поможет вашему врачу лучше понять ваше состояние и скорректировать лечение.

СОВЕТ №2

Избегайте физической активности, которая вызывает одышку. Обсудите с врачом, какие упражнения подходят для вас, и старайтесь выполнять их в умеренном темпе, чтобы не перегружать сердце.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на диету. Употребление низкосолевой пищи может помочь снизить задержку жидкости в организме, что, в свою очередь, может уменьшить одышку. Консультируйтесь с диетологом для составления подходящего рациона.

СОВЕТ №4

Не забывайте о важности медикаментозного лечения. Принимайте все назначенные лекарства строго по расписанию и не прекращайте их прием без консультации с врачом, так как это может усугубить ваше состояние.