Немеющие конечности могут сигнализировать о проблемах, особенно если одновременно теряют чувствительность правая рука и нога. Это состояние может указывать на временные нарушения кровообращения или серьезные заболевания, такие как инсульт или рассеянный склероз. В статье рассмотрим причины онемения у мужчин и женщин, а также важные аспекты для понимания состояния и своевременного обращения за медицинской помощью.

Возможные причины

Потеря чувствительности в одной руке или ноге обычно свидетельствует о проблемах с нервами в затронутой конечности. Однако, если одновременно немеют обе руки или ноги, это может указывать на проблемы с нервными корешками или на системные расстройства, затрагивающие несколько нервов.

Когда одновременно немеют правая рука и нога, это чаще всего связано с защемлением нервов, как в области позвоночника, так и в самих суставах.

Иногда такие симптомы могут сигнализировать о серьезных заболеваниях, особенно если они сохраняются длительное время.

Одновременное онемение правой руки и ноги может указывать на наличие серьезных медицинских проблем, что вызывает беспокойство как у мужчин, так и у женщин. Врачи подчеркивают, что одной из наиболее распространенных причин является нарушение кровообращения, которое может возникнуть из-за образования тромбов или сжатия сосудов. Также это может быть связано с неврологическими заболеваниями, такими как инсульт или транзиторная ишемическая атака, особенно у пожилых людей. Необходимо учитывать и такие факторы, как стресс, переутомление или неудобная поза во время сна, которые могут временно вызывать онемение. Специалисты настоятельно рекомендуют не игнорировать подобные симптомы и обратиться за медицинской помощью для исключения серьезных заболеваний и получения своевременного лечения.

Почему немеют руки и ноги и что с этим делать – Доктор Мясников

Немеющие правая рука и нога одновременно могут свидетельствовать о различных медицинских состояниях, и мнения экспертов по этому вопросу разнообразны. Врачи указывают на то, что такие симптомы могут быть связаны с нарушениями кровообращения, например, при инсульте или транзиторной ишемической атаке. У мужчин и женщин причины могут различаться: у женщин это часто связано с гормональными изменениями, например, во время беременности или менопаузы, тогда как у мужчин более распространены сердечно-сосудистые заболевания. Также немота может быть следствием компрессии нервов, например, при остеохондрозе или туннельном синдроме. Важно не игнорировать такие симптомы и обратиться к специалисту для диагностики и своевременного лечения.

Периферические невропатии

Представляют собой группу заболеваний, поражающих нервы вне головного и спинного мозга (периферия – внешняя поверхность, невропатия – нервное заболевание).

Сенсорные, моторные, вегетативные волокна спинномозговых нервов и блуждающего нерва могут быть поражены и вызывать:

• Онемение, покалывание, жжение, боль или слабость в конечностях.
• Проблемы с координацией, мышечную слабость, частичный паралич, падение из-за сгибания ноги, проблемы с подвижностью пальцев.
• Затрудненное дыхание или глотание.
• Головокружение при вставании.
• Раннее насыщение, диарею, запор, непреднамеренную потерю веса.
• Проблемы с мочеиспусканием.

Некоторые из возможных причин периферических невропатий, приводящих к онемению рук, ног или покалыванию в качестве общих симптомов:

• Диабетическая периферическая нейропатия (при сахарном диабете 1 или 2 типа) вызывает онемение по типу «чулки-перчатки» (ступни-руки).
• Алкогольная невропатия при длительном чрезмерном употреблении спиртных напитков. При этом добавляется жжение в ногах, широкая походка.
• Ревматоидный артрит. Наблюдаются симметрично опухшие и теплые суставы кистей и стоп, утренняя скованность, онемение.
• Дефицит витамина B 12. Появляется слабость из-за анемии, бледность, болезненные ощущения во рту и на языке, потеря аппетита, онемение стоп и рук.
• Уремия (от почечной недостаточности). Слабость, уремический мороз, кожный зуд (по всему телу), одутловатое лицо по утрам, онемение конечностей, запах мочи изо рта.
• Болезнь Лайма. Сильная утомляемость и головная боль, изменения поведения, онемение конечностей, проблемы с глазами, сердцем или суставами.
• Гепатит C. Злоупотребление наркотиками в анамнезе, онемение конечностей.
• Хроническая воспалительная демиелинизирующая полинейропатия (ХВДП) — это воспаление периферических нервов из-за аномального иммунного ответа. Онемение или покалывание обычно начинается в пальцах рук или ног, появляется слабость в руках и ногах, утомляемость становится обычным явлением.
• Амилоидоз. Увеличенный язык, переполнение правой верхней части живота, онемение рук, ног.

Интересные факты

Немеет правая рука и нога одновременно — это симптом, который может быть вызван различными причинами. Вот несколько интересных фактов по этой теме:

1. Синдром позвоночной артерии: Одной из причин одновременного онемения правой руки и ноги может быть компрессия позвоночной артерии, что приводит к нарушению кровообращения в мозге. Это состояние может быть связано с остеохондрозом шейного отдела позвоночника или другими проблемами с позвоночником.

2. Инсульт: Одновременное онемение правой руки и ноги может быть признаком инсульта, особенно если оно сопровождается другими симптомами, такими как слабость, головокружение или нарушение речи. Важно немедленно обратиться за медицинской помощью, так как инсульт требует срочного лечения.

3. Неврологические расстройства: У мужчин и женщин одновременное онемение конечностей может быть связано с различными неврологическими расстройствами, такими как рассеянный склероз или диабетическая невропатия. Эти состояния могут вызывать повреждение нервов, что приводит к потере чувствительности в конечностях.

Если вы или кто-то другой испытывает подобные симптомы, важно обратиться к врачу для диагностики и лечения.

Заболевания головного мозга и позвоночника

Онемение правой руки и ноги одновременно – это состояние, которое может вызывать тревогу у многих. Оно может быть связано с различными заболеваниями центральной нервной системы (ЦНС), включая нарушения в головном и спинном мозге.

• Рассеянный склероз может приводить к онемению и покалыванию в разных участках тела, хотя симметричное онемение встречается реже.
• Инсульт часто проявляется внезапным онемением одной стороны тела, например, правой руки и ноги.
• Искривление позвоночника также может способствовать возникновению онемения.

Это состояние может сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем. Причины могут варьироваться у мужчин и женщин, но общими факторами являются нарушения кровообращения, остеохондроз или стресс. У женщин онемение может быть связано с гормональными изменениями, особенно в период беременности или менопаузы. У мужчин же часто наблюдаются проблемы с сердечно-сосудистой системой. Если онемение повторяется или сопровождается другими симптомами, такими как головокружение или слабость, важно обратиться к врачу. Раннее выявление проблемы может помочь избежать серьезных последствий.

Заболевания спинного мозга

Спинномозговые патологии, вызывающие онемение и покалывание в руках и ногах:

• Травмирование шейного отдела позвоночника приводит к онемению, рук, ног и параличу. Травмы на грудном уровне затрагивают туловище и ноги, а травмы поясницы и крестца – бедра и ноги.
• Опухоли позвоночника. Симптомы зависят от их местоположения и включают боль в спине, руках или ногах, слабость, онемение, частичный паралич, неуклюжесть, мышечные спазмы, проблемы с кишечником, мочевым пузырем или деформацию позвоночника. Симптомы могут развиваться постепенно или внезапно.
• Сирингомиелия — это киста спинного мозга. Симптомы включают боль, онемение, скованность в спине, верхней части туловища, руках и ногах.
• Спинальные паутинные кисты — это кисты вокруг спинного мозга, которые содержат спинномозговую жидкость. Симптомы: боль в спине и ногах, покалывание или онемение в ногах или руках, которые со временем усиливаются.

Онемение и покалывание в руках, ногах и пальцах – 12 основных причин

Нарушения кровообращения

Одновременное онемение конечностей, таких как правая рука и нога, может свидетельствовать о нарушении кровообращения.

• Заболевание периферических артерий характеризуется сужением артерий, вызванным кальцификацией (артериосклерозом). У пораженных конечностей, таких как ноги или руки, могут наблюдаться бледность, холодность, а также болезненные ощущения покалывания или онемения.
• Болезнь Бюргера чаще всего встречается у людей, злоупотребляющих курением. Она проявляется болями, онемением и покалыванием в руках и ступнях, которые усиливаются при физической активности и уменьшаются в состоянии покоя.
• При болезни Рейно происходит внезапное сужение артерий на кончиках рук и ног, что ограничивает кровоснабжение. Это состояние может быть спровоцировано холодом или стрессом, однако точные причины остаются неизвестными.
• Узелковый полиартериит представляет собой форму васкулита, при которой страдают артерии среднего калибра. Это может приводить к болезненным изменениям кожи на ногах, частичному параличу конечностей, онемению рук и ног, а также к лихорадке и потере веса.
• Хронический некротический васкулит — это редкая форма васкулита, которая затрагивает стенки артерий и вызывает лихорадку, появление красных пятен на конечностях, онемение и покалывание в пальцах ног, ступнях и кистях рук.

Отравление токсинами

Контакт с некоторыми токсинами может вызвать онемение ноги, руки. Лучевая терапия иногда вызывает потерю чувствительности в различных частях тела, включая правую руку и ногу. Токсины, содержащиеся в морепродуктах, также могут вызывать онемение рук при попадании внутрь тела человека. Некоторые насекомые, включая клещей, пауков при укусе способствуют онемению руки, ноги, когда они прокусывают тело.

Методы лечения

Терапевтические подходы могут включать как консервативные, так и хирургические методы, особенно в случае сосудистых заболеваний. При нарушениях кровообращения, диабете или рассеянном склерозе важно лечить основное заболевание. Ортопедические проблемы, такие как остеохондроз или грыжа диска, могут требовать как оперативного вмешательства (например, декомпрессия нервного корешка), так и консервативного лечения.

Онемение, возникающее с одной стороны тела, не всегда указывает на серьезные проблемы, однако необходимо обратиться за неотложной медицинской помощью, если наблюдаются и другие симптомы.

• Внезапное онемение без очевидных причин.
• Быстрое ухудшение состояния.
• Трудности с речью или пониманием.
• Опущение одной стороны лица.
• Нечеткость или двоение в зрении.
• Головокружение и потеря равновесия.
• Лихорадка или сильная головная боль.
• Боль в груди или одышка.
• Интенсивная боль в руке, ноге или стопе, которая не проходит в состоянии покоя.
• Холодность, бледность или синюшность конечностей, затрудненное движение.
• Появление симптомов после травмы шеи или спины.

Медикаментозное лечение

Немеет правая рука и нога одновременно – это состояние, которое можно лечить как домашними, так и медицинскими средствами.

• Спондилез. Прием нестероидных противовоспалительных средств (НПВП) или обезболивающих облегчает боль. Можно попробовать лечить спондилез, изменив осанку — например, купив более удобное офисное кресло для поддержки позвоночника.
• Проскальзывающий диск. В большинстве случаев соскользнувший диск со временем самопроизвольно сжимается. Любая боль уменьшается, когда диск перестает давить на пораженный нерв. Обычно на восстановление уходит от 4 до 6 недель. Большинству людей потребуется выполнять легкие упражнения и принимать обезболивающие и противовоспалительные средства.

Лечение сенсорных нарушений в руках и ногах зависит от причины, при этом рассматриваются следующие варианты лечения:

• При диабете проводится оптимальный контроль сахара в крови, диабетическое образование.
• Лечение инфекций, например, антибиотиками, если причиной являются бактерии.
• Воспалительные заболевания, вызывающие онемение конечностей, лечатся препаратами кортизона в виде таблеток или местных инъекций.
• Компенсация дефицита витамина B12 восполняется добавками.
• Отказ от алкогольной зависимости.
• Обычные обезболивающие часто не помогают при нервной боли. Однако во многих случаях облегчение может быть достигнуто с помощью лекарств, которые используются для лечения депрессии (антидепрессанты) или судорог (противоэпилептические препараты). В тяжелых случаях врач назначает сильные обезболивающие (опиоиды).

Для облегчения болезненных симптомов, вызванных нарушением межпозвоночного диска, назначается ряд лекарств, которые облегчают состояние.

Чтобы избежать болей в спине, которые способствуют онемению конечностей, необходимо сохранять мобильность, регулярно заниматься спортом, сохранять хорошую осанку и правильно поднимать тяжелые предметы.

• Регулярные упражнения замедляют возрастное ухудшение межпозвоночных дисков спины, помогают сохранить поддерживающие мышцы спины эластичными, сильными.
• При подъеме тяжестей важно использовать правильную технику.
• При длительном сидении или вождении машины следует убедиться, что сиденье удобное и поддерживает спину. По возможности делать регулярные перерывы, чтобы отдохнуть и размять мышцы.
• Стараться всегда сохранять хорошую осанку.
• Сидя за столом, убедиться, что высота стула соответствует высоте стола. Ступни должны ровно стоять на полу, а колени согнуты под углом 90˚.

Другие формы терапии

При ощущении онемения полезно массировать затронутую конечность для улучшения кровообращения. В некоторых случаях может помочь прикладывание ледяного компресса к проблемной области на 15 минут, однако важно быть внимательным, чтобы не повредить кожу. При онемении можно не заметить, если кожа станет слишком горячей или холодной.

Также существуют альтернативные методы лечения, такие как массаж или иглоукалывание, которые могут оказать положительное влияние. Если онемение связано с нехваткой витаминов, врач может рекомендовать прием добавок.

Хирургия

Хирургические меры потребуются, например, в случае травм с повреждением, ущемлением нерва (грыжа межпозвоночного диска) или в случае опухолей.

Домашние средства

Избавиться от онемения и улучшить чувствительность помогут следующие методы:

• Теплый компресс. Это один из самых доступных способов устранить покалывание в конечностях. Достаточно приложить теплую грелку к проблемной зоне. Это поможет увеличить приток крови к онемевшей области, что способствует расслаблению нервов и мышц.

• Английская соль содержит кристаллы сульфата магния, которые повышают уровень магния в организме, что, в свою очередь, улучшает кровообращение. Для этого нужно погрузить руки в теплую воду с добавлением английской соли на 10-15 минут. Аналогичную процедуру можно провести и для ног.

• Масло лаванды и примулы эффективно помогают при онемении конечностей, улучшая кровообращение в затронутых участках. Массаж с использованием масла следует проводить в течение 20-25 минут, пока не наступит облегчение.

Возможные последствия и осложнения

Прогноз онемения в ногах и руках положительный, но только в том случае, если лечение начато вовремя. Часто причиной симптома является обычное переутомление. Но во многих случаях это указывает на наличие серьезного заболевания.

Если это болезнь Рейно, то запоздалое лечение может привести к ограниченному движению большого пальца.

Оставлять запущенной проблему с позвоночником тоже не стоит. В будущем это приведет к ухудшению ситуации. В некоторых случаях для устранения неприятного симптома требуется хирургическое вмешательство. Поэтому при онемении ног и рук следует немедленно обратиться за помощью.

Одновременная потеря чувствительности в области правой ноги и руки – это не всегда отрицательный диагноз. Чаще это происходит от усталости и с помощью профилактических мер и домашних средств можно избавиться от дискомфорта. Но если конечности немеют часто, следует проверить наличие проблем со здоровьем.

Видео об онемении рук и ног

Причины онемения рук и ног:

👨‍⚕️ Онемение рук и ног. Причины

Профилактика онемения конечностей

Онемение конечностей, включая правую руку и ногу, может быть вызвано различными факторами, и его профилактика играет важную роль в поддержании здоровья. Чтобы минимизировать риск возникновения онемения, следует обратить внимание на несколько ключевых аспектов.

1. Поддержание активного образа жизни: Регулярные физические упражнения способствуют улучшению кровообращения и укреплению мышц. Аэробные нагрузки, такие как ходьба, бег, плавание или велоспорт, помогают поддерживать здоровье сердечно-сосудистой системы и предотвращают застой крови в конечностях.

2. Правильная осанка: Неправильная осанка во время работы или отдыха может привести к сдавлению нервов и сосудов, что, в свою очередь, вызывает онемение. Важно следить за положением тела, особенно если вы проводите много времени за компьютером или в сидячем положении. Регулярные перерывы для разминки помогут избежать проблем.

3. Удобная обувь: Неподходящая или неудобная обувь может стать причиной нарушения кровообращения в ногах. Выбирайте обувь, которая обеспечивает достаточную поддержку и не сжимает стопу. Это особенно важно для женщин, которые часто носят обувь на высоком каблуке.

4. Правильное питание: Сбалансированное питание, богатое витаминами и минералами, способствует нормализации обмена веществ и улучшению состояния нервной системы. Включайте в рацион продукты, содержащие витамины группы B, магний и омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают здоровье нервов и сосудов.

5. Избегание вредных привычек: Курение и чрезмерное употребление алкоголя негативно влияют на кровообращение и могут привести к онемению конечностей. Отказ от этих привычек поможет улучшить общее состояние здоровья и снизить риск возникновения проблем с нервной системой.

6. Регулярные медицинские осмотры: Профилактические осмотры у врача помогут выявить возможные заболевания на ранних стадиях. Это особенно важно для людей с предрасположенностью к сердечно-сосудистым заболеваниям или диабету, которые могут вызывать онемение конечностей.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск возникновения онемения правой руки и ноги, а также улучшить общее состояние здоровья. Важно помнить, что при появлении постоянного или повторяющегося онемения следует обратиться к врачу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Вопрос-ответ

Почему немеет правая рука и правая нога?

Немеет правая рука и нога — одностороннее поражение говорит о защемлении спинномозговых нервов. Часто встречается при искривлении позвоночника, грыжах. Снижена чувствительность в левой руке и ноге — говорит о неврологии, наличии болезней сердца и сосудов. Следует показаться ортопеду.

Почему у меня онемела правая рука и правая нога?

Причины. Существует множество возможных причин онемения и покалывания, в том числе: длительное сидение или стояние в одном и том же положении. Повреждение нерва (например, травма шеи может вызвать онемение в любой части руки или кисти, а травма поясницы — онемение или покалывание в ноге или ступне).

Как отличить инсульт от онемения руки?

Иногда у человека появляется внезапное онемение, слабость или паралич в лице, руке или ноге. Зачастую это происходит только на одной стороне тела. В данном случае необходимо одновременно поднять обе руки над головой. Если одна рука начинает падать, это является вероятным признаком инсульта.

Чего не хватает в организме, если немеют руки и ноги?

Нарушения питания, нехватка витаминов и минералов могут быть причиной онемения в нижних конечностях. Это особенно характерно для нехватки витаминов группы B. Спортивные травмы также могут быть причиной онемения.

Советы

СОВЕТ №1

Если вы заметили, что у вас одновременно немеют правая рука и нога, не откладывайте визит к врачу. Это может быть признаком серьезных заболеваний, таких как инсульт или нарушения кровообращения, и ранняя диагностика может спасти вашу жизнь.

СОВЕТ №2

Обратите внимание на свои привычки и образ жизни. Регулярные физические упражнения, правильная осанка и перерывы в работе помогут улучшить кровообращение и снизить риск возникновения онемения.

СОВЕТ №3

Следите за своим уровнем стресса и психоэмоциональным состоянием. Стресс и тревога могут вызывать физические симптомы, включая онемение. Рассмотрите возможность практики медитации, йоги или других методов релаксации.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свое питание. Недостаток витаминов, таких как B12, может привести к онемению. Убедитесь, что ваш рацион сбалансирован и включает все необходимые микроэлементы.