Усиленное сердцебиение, или тахикардия, — распространенная проблема. Это состояние может возникать из-за стресса, физической нагрузки, заболеваний сердца и употребления кофеина. Понимание причин тахикардии важно для своевременного обращения за медицинской помощью и предотвращения осложнений. В статье рассмотрим основные причины тахикардии, а также методы лечения и профилактики, что поможет читателям лучше ориентироваться в своем состоянии и заботиться о здоровье сердца.

Варианты нормы

У взрослых людей пульс, превышающий 90 ударов в минуту, считается учащенным. У новорожденных этот показатель не должен превышать 170 ударов. У детей в возрасте 10-12 лет частота сердечных сокращений составляет от 60 до 100 ударов в минуту, а у подростков она не должна превышать 95 ударов.

Причины учащенного сердцебиения могут быть разнообразными. Не всегда это состояние связано с развитием заболеваний. В некоторых случаях увеличение частоты сердечных сокращений является нормальным явлением, и в таких ситуациях лечение не требуется.

У здоровых людей пульс может учащаться по следующим причинам:

• изменение положения тела;
• физическая активность;
• употребление большого количества пищи или напитков с кофеином;
• сильные эмоциональные переживания;
• прием стимулирующих и других медикаментов;
• пробуждение после сна.

Также климакс, высокая температура и жаркая погода могут способствовать увеличению частоты сердечных сокращений. В таких случаях учащенное сердцебиение не всегда ощущается. Человек может заметить его только при наличии других симптомов, таких как боль в груди, сильная одышка или ощущение, что сердце “выпрыгивает” из груди. Если нет заболеваний сердечной мышцы, то данное состояние не представляет угрозы для здоровья.

Учащение пульса часто наблюдается у детей и подростков и считается нормальным. Кроме того, существует идиопатическая тахикардия, когда учащение сердечных сокращений связано с индивидуальными особенностями организма. В этом случае частота сердечных сокращений может отклоняться от нормальных значений на 10-15 пунктов, и никаких лечебных мероприятий не требуется.

Усиленное сердцебиение, или тахикардия, может быть вызвано различными факторами, включая стресс, физическую нагрузку, употребление кофеина и определенные заболевания. Эксперты отмечают, что эмоциональное состояние человека играет ключевую роль в возникновении данного симптома. Хронический стресс и тревога могут приводить к постоянному повышению частоты сердечных сокращений.

Лечение тахикардии зависит от ее причины. В случаях, когда она вызвана стрессом или тревожными расстройствами, рекомендуется психотерапия и методы релаксации, такие как медитация и йога. При наличии заболеваний, таких как гипертиреоз или сердечно-сосудистые патологии, необходимо медикаментозное лечение. Важно, чтобы пациенты не игнорировали симптомы и обращались за медицинской помощью, так как своевременная диагностика и лечение могут предотвратить серьезные осложнения.

Учащенное Сердцебиение, ТАХИКАРДИЯ: как лечить. Частый Пульс: что делать? – Причины и Лечение.

Причины повышенного сердцебиения

Если наблюдается учащенное сердцебиение, многих интересуют причины этого и что делать в домашних условиях. К появлению проблем приводят кардиологические и некардиологические патологии. В первую категорию входят функциональные отклонения в регуляции сокращений сердца. К ним относят следующее:

• вегето-сосудистая дистония – представляет собой нарушение регулирования сосудистого тонуса, что влечет рефлекторное увеличение частоты сердечных сокращений;
• поражение синусового узла – при появлении проблем с водителем ритма возникает синусовая тахикардия;
• внезапные колебания показателей артериального давления (АД) – в такой ситуации ритм сердца рефлекторно увеличивается в ответ на снижение параметров давления;
• артериальная гипертензия – особенно длительное наличие патологии или существенное увеличение давления.

Также к кардиологическим причинам относят органическое поражение миокарда:

• ишемическая болезнь сердца;
• острый инфаркт миокарда или наличие этого нарушения в прошлом;
• врожденные или приобретенные сердечные пороки;
• кардиосклероз – появление рубцовых изменений в районе сердечной мышцы, что может быть обусловлено воспалением миокарда или острым инфарктом;
• кардиомиопатии – болезни, которые характеризуются нарушением структуры сердечной мышцы или дилатацией.

При развитии таких патологий учащение сердцебиения проявляется в виде тахикардии, мерцательной аритмии или других разновидностей тахиаритмии.

Также существует довольно много некардиологических факторов, которые сопровождаются сердцебиением более 90 ударов в минуту. К основным патологиям, которые провоцируют появление такой проблемы, относят следующее:

• поражения щитовидной железы – причиной может быть аутоиммунная патология или зоб, которые характеризуются увеличением содержания гормонов в крови;
• болезни пищеварительной системы – к ним относят гастрит, диафрагмальные грыжи, язвенное поражение желудка и т.д.;
• поражения бронхолегочной системы – в эту группу входят бронхиальная астма, хронический обструктивный бронхит;
• анемия;
• лихорадка;
• острые инфекции и гнойные патологии;
• острые отравления;
• алкогольная, наркотическая или никотиновая интоксикация;
• опухолевые поражения мозга;
• нарушения питания, которые сопровождаются дистрофией;
• различные виды шоковых состояний – ожоговое, геморрагическое, травматическое.

Сильное сердцебиение при нормальном давлении может быть связано еще с некоторыми интракардиальными патологиями. К ним относят:

• эндокардит;
• пролапс митрального клапана.

При повышенном сердцебиении при нормальном давлении возникает вопрос, что принимать. Лечение зависит от провоцирующего фактора. Довольно часто это явление сопровождает различные патологии, которые характеризуются интоксикацией организма. К ним относят вирусные инфекции, тонзиллит, пневмонию, гнойные воспаления.

Сочетание тахикардии с пониженным давлением характерно для состояний, которые сопровождаются уменьшением объема крови в сосудах или снижением количества гемоглобина. Иногда провоцирующим фактором выступает существенное расширение сосудов.

Такие изменения наблюдаются в следующих ситуациях:

• серьезные аллергические реакции;
• кровопотери;
• шок, связанный с нарушением сокращений сердца;
• бактериальная инфекция;
• обезвоживание;
• тепловой удар;
• острая форма панкреатита;
• снижение температуры тела;
• применение диуретиков или гипотензивных препаратов;
• пневмоторакс;
• аддисонический криз.

Учащение сердцебиения на фоне снижения давления сопровождается общей слабостью, повышенной сонливостью, тошнотой, обморочными состояниями. Нередко возникает дрожь в теле.

Сочетание учащенного сердцебиения с высоким давлением наблюдается при таких нарушениях:

• гипертонический криз;
• вегето-сосудистая дистония по гипертоническому типу;
• феохромоцитома;
• тиреотоксикоз;
• приступ паники;
• передозировка кофеина.

В этом случае у человека наблюдается сильное сердцебиение, пятна перед глазами, головные боли. Нередко возникает головокружение, снижается острота зрения, наблюдается боль в сердце.

Причина усиленного сердцебиения	Симптомы, на которые стоит обратить внимание	Методы лечения и рекомендации
Физиологические факторы
Интенсивные физические нагрузки	Учащенное дыхание, потливость, усталость (после нагрузки)	Отдых, постепенное увеличение нагрузки, правильная техника выполнения упражнений
Стресс, тревога, панические атаки	Чувство страха, беспокойства, дрожь, потливость, одышка, головокружение	Методы релаксации (дыхательные упражнения, медитация), психотерапия, при необходимости – медикаментозное лечение (седативные препараты)
Употребление кофеина, алкоголя, никотина	Бессонница, нервозность, тремор, головная боль	Ограничение или отказ от употребления этих веществ
Обезвоживание	Сухость во рту, жажда, снижение эластичности кожи, головокружение	Употребление достаточного количества воды
Беременность	Усталость, одышка, отеки (нормальные для беременности)	Регулярные осмотры у врача, соблюдение рекомендаций по питанию и образу жизни
Патологические состояния
Аритмии (тахикардия, фибрилляция предсердий)	Ощущение “перебоев” в работе сердца, головокружение, обмороки, боль в груди	ЭКГ, Холтеровское мониторирование, медикаментозное лечение (антиаритмические препараты), кардиоверсия, абляция
Заболевания щитовидной железы (гипертиреоз)	Потеря веса, нервозность, потливость, тремор, выпученные глаза	Анализы на гормоны щитовидной железы, медикаментозное лечение (тиреостатики), радиойодтерапия, хирургическое вмешательство
Анемия	Бледность кожи, слабость, одышка, головокружение	Общий анализ крови, препараты железа, витамины, коррекция питания
Лихорадка, инфекционные заболевания	Повышенная температура тела, озноб, слабость, боль в мышцах	Лечение основного заболевания (антибиотики, противовирусные препараты), жаропонижающие средства, обильное питье
Низкое артериальное давление (гипотония)	Головокружение, слабость, обмороки, потемнение в глазах	Увеличение потребления жидкости, умеренная физическая активность, при необходимости – медикаментозное лечение
Сердечная недостаточность	Одышка, отеки ног, быстрая утомляемость, кашель	ЭКГ, ЭхоКГ, медикаментозное лечение (диуретики, ингибиторы АПФ), изменение образа жизни
Прием некоторых лекарственных препаратов	Побочные эффекты, указанные в инструкции к препарату	Консультация с врачом для коррекции дозировки или замены препарата
Когда обращаться к врачу
Усиленное сердцебиение сопровождается болью в груди, одышкой, головокружением, обмороками	Немедленно вызвать скорую помощь	Экстренная медицинская помощь
Усиленное сердцебиение возникает часто, без видимых причин, или длится долго	Записаться на прием к кардиологу	Диагностика и назначение лечения
Усиленное сердцебиение беспокоит и мешает нормальной жизни	Записаться на прием к терапевту или кардиологу	Обследование и рекомендации

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о причинах и лечении усиленного сердцебиения:

1. Разнообразие причин: Усиленное сердцебиение (тахикардия) может быть вызвано множеством факторов, включая физическую активность, стресс, тревогу, употребление кофеина или алкоголя, а также заболевания, такие как гипертиреоз или анемия. Важно учитывать, что даже эмоциональные состояния, такие как радость или страх, могут вызывать учащение сердцебиения.

2. Эффект “бегства или борьбы”: Усиленное сердцебиение часто связано с реакцией организма на стресс, известной как “бегство или борьба”. В ответ на стрессовые ситуации, организм выделяет адреналин, что приводит к учащению сердцебиения и повышению кровяного давления. Это эволюционный механизм, который помогает человеку справляться с опасностями.

3. Методы лечения: Лечение усиленного сердцебиения зависит от его причины. В некоторых случаях достаточно изменить образ жизни, например, уменьшить потребление кофеина или начать заниматься релаксацией и медитацией. В более серьезных случаях могут потребоваться медикаменты или даже процедуры, такие как абляция, для коррекции сердечного ритма. Важно, чтобы лечение назначал врач на основе индивидуальных особенностей пациента.

Совет реабилитолога: как снизить высокий пульс? Восстанавливаем сердцебиение в домашних условиях

Классификация

При обнаружении учащенного сердцебиения важно определить его тип. Тахикардия может быть как хронической, так и приступообразной. В первом случае симптомы могут проявляться постоянно или возникать с регулярными интервалами.

Приступообразная тахикардия, напротив, появляется внезапно. Это состояние может быть связано с различными формами патологии, среди которых выделяются:

• синусовая – во время приступа человек способен ощутить его начало и завершение;
• пароксизмальная – для диагностики используется электрокардиография, проводимая в момент приступа.

Чтобы справиться с синусовой тахикардией, необходимо выявить и устранить факторы, ее провоцирующие. Если же очаг возбуждения находится в определенной области сердечной системы, речь идет о пароксизмальной форме заболевания. В зависимости от локализации патологии различают предсердную и желудочковую тахикардию.

При предсердной тахикардии ритм сердца остается в пределах нормы, однако может наблюдаться кислородное голодание сердечной мышцы, нарушения электролитного баланса в крови и сбои в работе эндокринной системы.

Предсердная тахикардия проявляется учащением сердцебиения, общей слабостью и тошнотой. Во время приступа возможно головокружение, ощущение нехватки воздуха и повышение артериального давления.

Желудочковая тахикардия, как правило, является следствием различных форм ишемической болезни сердца. Иногда она может быть вызвана пороками или воспалительными процессами в сердечной мышце. Эта форма тахикардии представляет собой серьезную угрозу, так как может привести к фибрилляции желудочков, что иногда заканчивается шоком или отеком легких.

Симптомы высокой ЧСС

Частое сердцебиение может сопровождаться различными симптомами – все зависит от провоцирующего фактора, психоэмоциональных особенностей и чувствительности организма.

Одни люди ощущают учащение сердечного ритма как небольшой дискомфорт в груди, тогда как другие чувствуют сильные удары сердца с остановками и замираниями. У некоторые пациентов какие-либо симптомы отсутствуют.

Обратите внимание: Чаще всего это состояние имеет приступообразное течение. При этом его признаки исчезают после устранения провоцирующих факторов. Однако иногда приступ присутствует несколько часов или даже недель.

Симптомы учащенного сердцебиения напрямую зависят от провоцирующего фактора. У людей с вегето-сосудистой дистонией это состояние сочетается с заметными психоэмоциональными нарушениями – агрессивностью, плаксивостью, раздражительностью.

Помимо этого, многие пациенты отмечают вегетативные реакции – головные боли, потливость, бледность кожи, тошноту, рвоту, тремор конечностей. Нередко наблюдаются низкие параметры артериального давления. В сложных ситуациях ускорение сердечного ритма сопровождается паническими атаками.

При повышении содержания гормонов щитовидной железы приступы учащенного сердцебиения сочетаются с потливостью, снижением веса на фоне усиленного аппетита, выпиранием глазных яблок, внутренней дрожью в теле.

Стоит учитывать, что тахикардия может свидетельствовать об опасных состояниях. Если ощущение сильного сердцебиения дополняют интенсивные боли в левой части груди или между лопатками, а также наблюдается холодное потоотделение и одышка, возникает подозрение на инфаркт миокарда.

Если частое сердцебиение дополняет одышка, ощущение дефицита воздуха, удушливый кашель, можно заподозрить развитие острой недостаточности левого желудочка. Указанные симптомы нарастают по ночам. Это обусловлено усилением венозного застоя крови в легких. В такой ситуации есть риск развития сердечной астмы и отека легких.

Если учащение пульса дополняет неритмичное сердцебиение, можно заподозрить частую экстрасистолию, мерцательную аритмию, слабость синусового узла. Все это может приводить к обмороку и даже вызвать остановку сердца.

Самыми опасными состояниями являются желудочковая тахикардия и экстрасистолия, которые характеризуются учащением сердечного ритма. В этих состояниях возникает потливость, сильная одышка, потемнение в глазах, ощущение дефицита воздуха. Такие нарушения способны вызвать фибрилляцию желудочков и спровоцировать остановку сердца.

Что делать, если вы чувствуете сердцебиение?

Осложнения

Если учащенное сердцебиение наблюдается редко и связано с физиологическими факторами, поводов для тревоги нет. Однако, если тахикардия возникает часто и длится продолжительное время, это может привести к серьезным проблемам.

Частые сокращения сердца могут вызвать неполное заполнение органа кровью. В результате, за один сердечный выброс в кровоток поступает меньшее количество крови, что означает, что сердце не может полностью удовлетворить потребности организма в кислороде и питательных веществах. Это негативно сказывается на всех тканях и органах.

В первую очередь, страдает работа головного мозга и сердечной мышцы. Чем сильнее проявляется тахикардия, тем большую нагрузку испытывает миокард. В таких условиях значительно возрастает риск развития острого коронарного синдрома, что может привести к инфаркту.

Если не начать лечение учащенного сердцебиения вовремя, могут возникнуть следующие последствия:

• образование тромбов;
• потеря веса;
• отек легких;
• обморочные состояния;
• сердечная недостаточность;
• судороги;
• внезапная смерть.

Важно: Лечение учащенного пульса должно подбираться индивидуально в зависимости от диагноза. Любые попытки самолечения могут представлять опасность для здоровья.

Диагностика тахикардии

Существует довольно много факторов, которые провоцируют учащение сердцебиения. Чтобы поставить точный диагноз, стоит обратиться к врачу. Помимо терапевта, может возникать потребность в консультации гинеколога, эндокринолога, гастроэнтеролога, инфекциониста и других специалистов.

К наиболее информативным диагностическим процедурам относят следующее:

1. Анализ крови – помогает обнаружить снижение содержания гемоглобина и выявить воспаление.
2. Анализ мочи – позволяет исключить хроническое воспаление почек, сахарный диабет и другие аномалии.
3. Биохимическое исследование крови – позволяет оценить работу печени и почек.
4. Анализ крови на инфекции – с его помощью можно выявить ВИЧ-инфекцию, сифилис, вирусный гепатит.
5. Исследование крови на гормоны щитовидной железы и надпочечников.
6. Определение гликемического профиля и толерантности к глюкозе. Эти процедуры проводятся при подозрении на сахарный диабет.
7. Оценка содержания половых гормонов у беременных. Это особенно актуально, если до беременности присутствовали серьезные патологии.
8. Электрокардиограмма. Ее нередко сочетают с холтеровским мониторингом и суточным измерением давления. Также электрокардиограмма выполняется после дозированной физической нагрузки.
9. Эхокардиоскопия. С ее помощью можно выявить пороки сердца, нарушение сократительной активности миокарда и множество других патологий.
10. Коронароангиография. Эта процедура применяется при серьезных нарушениях ритма, которые связаны с ишемической болезнью. С ее помощью удается визуализировать строение коронарных артерий, которые питают сердечную мышцу.
11. Ультразвуковое исследование органов малого таза, щитовидной железы и других внутренних органов. Эта процедура проводится при подозрении на соответствующие заболевания.
12. Фиброгастроскопия. Это исследование представляет собой осмотр слизистого покрова желудка посредством гастроскопа. При подозрении на язвенную болезнь выполняется исследование желудочного сока. Если присутствуют симптомы грыжи диафрагмы, показано проведение рентгеноскопии пищевода и желудка с применением бария.
13. Оценка функций внешнего дыхания. Эта манипуляция нужна при появлении симптомов тахикардии и удушья, которые напоминают астматические приступы.
14. Магнитно-резонансная томография. Это исследование требуется при подозрении на нарушение работы сердца, которое связано с мозговой катастрофой. Также процедура нужна при подозрении на опухолевое поражение головного мозга и прочие патологии.

Конечно, одному пациенту вряд ли потребуется полный список исследований. Как правило, приступы изолированной тахикардии без других проявлений обусловлены физиологическими причинами.

При аномальных факторах учащения сердцебиения обычно присутствуют дополнительные симптомы. Именно клиническая картина влияет на выбор методов диагностики.

Лечение

На вопрос о том, как лечить приступы учащенного сердцебиения и сколько времени это может занять, может ответить только врач на личной консультации. В одних ситуациях достаточно будет отдыха, качественного сна и сбалансированного питания, в то время как в других может потребоваться вызов скорой помощи и последующее наблюдение в больнице.

Первая помощь

В момент приступа тахикардии на стадии доврачебной помощи можно выполнить такие действия:

• успокоить пациента;
• проветрить помещение, расстегнуть пуговицы на одежде;
• дать успокоительное средство (пустырник, валериана, Корвалол, Валокордин);
• усадить или уложить больного;
• вызвать скорую помощь;
• измерить показатели давления и пульса.

Также можно применять пробу Вальсальвы. Для этого нужно попросить пациента напрячься и покашлять, либо вдохнуть, затем задержать дыхание и в этот же момент натужиться. Это поможет повысить давление в грудной полости и сделать ритм немного реже. Помимо этого, можно ополоснуть лицо прохладной водой и давить на глазные яблоки 3-5 минут.

Больному можно дать под язык половину или целую таблетку Анаприлина. Также можно принять внутрь Конкор, Коронал, Эгилок. Однако это допустимо, если человек ранее принимал похожие лекарства.

При этом важно контролировать уровень давления. Если показатель составляет менее 90/60 мм рт. ст., такие средства категорически запрещены. В такой ситуации сбить высокий сердечный ритм может только врач. Специалисты вводят нужные лекарства внутривенно и дополняют их кардиотоническими препаратами.

Важно: Такие рекомендации можно применять только для людей с кардиологическими нарушениями в анамнезе. Если учащенное сердцебиение обусловлено травматическим шоком или тяжелой интоксикацией, потребуются другие меры для стабилизации состояния пациента.

Медикаментозное лечение

Заболевание	Лекарственные средства для терапии
Ишемия сердца, вызванная атеросклерозом или тромбообразованием	Статины, антиагреганты, антикоагулянты, нитраты, бета-адреноблокаторы
Миокардит	Иммуномодуляторы, противовирусные, противогрибковые или антибиотики, в зависимости от возбудителя
Период после инфаркта	Поддерживающие средства (гликозиды, витамины группы B, магний, калий)

При наличии пороков сердца зачастую требуется хирургическое вмешательство, так как медикаментозная терапия не устраняет основную причину заболевания.

Народные средства

В дополнение к традиционным методам лечения можно применять домашние рецепты. Наиболее эффективными народными средствами является следующее:

1. Сок овса. Данный продукт получают из зелени злака. Стоит принимать по 50 мл средства 3 раза в день. Это средство особенно полезно при сочетании учащенного сердцебиения с гипертонией.
2. Настой цветков синего василька. Состав нужно употреблять по 100 мл 3 раза в сутки. Лечиться таким образом следует 3 месяца.
3. Настой адониса. Это средство нужно употреблять по 1 столовой ложке трижды в день. Курс терапии — 2-3 недели.
4. Настой горицвета. Для его приготовления 1 небольшую ложку травы растения заливают стаканом кипятка и варят 5 минут. Затем отвар стоит настаивать еще 2 часа. Профильтровать и принимать по 1 столовой ложке трижды в сутки.
5. Настой боярышника. Взять 1 столовую ложку цветков, добавить 250 мл кипятка и оставить на 20 минут. Принимать средство по половине стакана каждый день за полчаса до еды. Делать это стоит 3 раза в сутки.

Причины сердцебиения

Среди множества факторов, способных привести к учащению сердечного ритма, можно выделить две основные категории: физиологические, которые являются временными и восстанавливаются самостоятельно, и патологические, связанные с различными нарушениями в работе сердца или других органов.

Физиологические причины

1. Физическая нагрузка – бег, быстрая продолжительная ходьба, плавание, занятия спортом,
2. Психоэмоциональная нагрузка – острый и хронический стресс, паническая атака, сильный испуг, умственное перенапряжение,
3. Сильные эмоции – гнев, радость, ярость и т.д,
4. Беременность – вследствие общего увеличения объема крови в организме беременной, а также из-за возросшей нагрузки на ее сердце, возникает учащение сердечного ритма, не требующее лечения в том случае, если не выявлено иных патологических причин, а женщина переносит частый ритм удовлетворительно.

Паталогические состояния

1) Кардиологические

а) Функциональные нарушения регуляции ССС:

• Вегето-сосудистая дистония (ВСД, нейроциркуляторная дистония) –  нарушения регуляции тонуса сосудов, вследствие чего происходит рефлекторное увеличение ЧСС,
• Дисфункция синусового узла (водителя ритма), которая проявляется синусовой тахикардией,
• Резкие перепады уровня артериального давления (в рамках ВСД, то есть обусловленные функциональными особенностями организма), вследствие чего сердце рефлекторно отвечает ускоренным ритмом в ответ на пониженное давление.

б) Органическое поражение миокарда:

• Инфаркт миокарда, острый или перенесенный некоторое время назад,
• Пороки сердца, врожденной или приобретенной природы,
• Артериальная гипертония, особенно длительно существующая, или с высокими цифрами АД,
• Кардиосклероз, то есть формирование рубцовой ткани на месте обычной сердечной мышцы, например, после воспаления миокарда (миокардита) или острого инфаркта миокарда,
• Кардиомиопатии – заболевания, сопровождающиеся изменением структуры сердечной мышцы – гипертрофией (увеличением массы миокарда) или дилатацией (истончением сердечной мышцы и расширением сердечных полостей).

При таких заболеваниях учащенное сердцебиение может проявляться тахикардией, когда сердце сокращается часто, но правильно, а также мерцательной аритмией или другими видами тахиаритмий, когда ритм частый и неправильный, то есть сердце сокращается неритмично.

2) Некардиологические

Заболевания других органов и систем:

1. Патологии щитовидной железы, включая аутоиммунные расстройства и зоб, которые могут приводить к повышению уровня гормонов в крови – гипертиреозу.
2. Заболевания пищеварительной системы, такие как гастрит, язвенная болезнь желудка, диафрагмальные грыжи и другие.
3. Болезни органов дыхания, включая хронический обструктивный бронхит и бронхиальную астму, особенно у пациентов, использующих ингаляторы с веществами, которые могут увеличивать частоту сердечных сокращений (например, беродуал, сальбутамол, беротек и др.).
4. Лихорадочные состояния.
5. Острые инфекционные и гнойные заболевания.
6. Анемия.
7. Интоксикации, связанные с алкоголем, никотином, наркотиками и другими веществами.
8. Острые отравления.
9. Питательные нарушения, приводящие к дистрофии.
10. Опухоли головного мозга, средостения и терминальные стадии онкологических заболеваний.
11. Различные виды шока, такие как ожоговый, травматический, геморрагический и другие.

Симптомы и проявления учащенного сердцебиения

Клинически ощущения сердцебиения могут сильно варьировать у разных пациентов в зависимости от причинного фактора, а также от психоэмоциональных особенностей и от общей чувствительности организма. В одних случаях учащенный ритм ощущается пациентом как слабое неприятное чувство дискомфорта в грудной клетке, в других – как сильные удары сердца с разнообразными “перевертываниями, замираниями, остановками” и т. д. При сильно учащенном пульсе (более 100-120 в минуту) пациенты могут описать свои ощущения таким образом – “сердце трепещет, трясется, как заячий хвост”. Иногда пациенты вообще никак не ощущают ускоренный сердечный ритм.

Как правило, учащенное сердцебиение проявляется приступообразно, и исчезает по мере устранения пусковых факторов в случае их физиологической природы уже через несколько минут, но иногда такой приступ может затягиваться на часы, дни и даже недели.

В случае, когда у пациента отсутствуют заболевания сердца или других органов, а частый пульс вызван преходящими факторами, то после устранения причины (отдых, прекращение физической нагрузки, исключение стрессовой ситуации) показатели ритма сердца приходят в норму (60-90 в минуту). В случае наличия определенного заболевания для устранения неприятных симптомов может потребоваться применение медикаментозных средств или лечение этого заболевания.

С какими еще симптомами может сочетаться сердцебиение?

У людей с вегето-сосудистой дистонией наблюдается повышенная частота пульса, которая может сопровождаться ярко выраженными психоэмоциональными симптомами, такими как плаксивость, раздражительность и агрессивность. Также могут проявляться вегетативные реакции: потливость, бледность, дрожь в конечностях, головные боли, тошнота, рвота и низкое артериальное давление. В особенно тяжелых случаях ускоренный сердечный ритм может привести к паническим атакам.

При высоком уровне гормонов щитовидной железы (гипертиреоз, тиреотоксикоз) пациенты ощущают сильные приступы сердцебиения, которые сопровождаются потливостью, внутренней дрожью по всему телу, потерей веса на фоне повышенного аппетита, а также визуально заметным увеличением глазных щелей и «выпученными» глазами.

Если рассматривать взаимосвязь триггеров при различных заболеваниях, то тахикардию могут спровоцировать самые разные факторы: физическая нагрузка или стресс при сердечной недостаточности, горизонтальное положение после еды (особенно ночью) при заболеваниях желудка, а также передозировка ингаляторов при бронхиальной астме и так далее.

Опасные симптомы, на которые необходимо обратить внимание!

Тахикардия может являться симптомом некоторых жизнеугрожающих состояний, например, если перебои в сердце и чувство сильного сердцебиения сочетаются с выраженными болями в левой половине грудной клетки, между лопатками или за грудиной, а также сопровождаются внезапным резким ухудшением состояния с холодным потом, одышкой, можно заподозрить у пациента острый инфаркт миокарда.

При сочетании частого сердцебиения с одышкой, чувством нехватки воздуха, удушливым кашлем с розовой пенистой мокротой или без таковой, можно подумать о начале острой левожелудочковой сердечной недостаточности. Особенно резко такие симптомы могут проявляться в ночное время, когда усиливается венозный застой крови в легких, и могут развиться сердечная астма и отек легких.

В случае, когда частый пульс сопровождается ощущением неритмичного сердцебиения, можно думать об опасных нарушениях ритма, таких как мерцательная аритмия, частая экстрасистолия, синдром “тахи-бради” при синдроме слабости синусового узла, которые могут приводить к потере сознания и даже к остановке сердца.

Особенно опасной считаются желудочковая тахикардия и частая желудочковая экстрасистолия, которые проявляются сильно учащенным сердечным ритмом и сопровождаются потливостью, потемнением в глазах, резкой одышкой и чувством нехватки воздуха. Опасность таких состояний в том, что они могут привести к фибрилляции желудочков и к остановке сердца (асистолии).

Таким образом, при наличии подобных резко выраженных симптомов и ухудшении общего самочувствия во время приступов учащенного сердцебиения, следует незамедлительно получить консультацию врача (в поликлинике или по скорой медицинской помощи), потому что иногда только по результатам ЭКГ можно определить причину и степень опасности состояний, проявляющихся повышенной частотой сердечных сокращений.

Диагностика учащенного сердцебиения

Как видно из раздела статьи, посвященного причинам учащенного сердцебиения, существует множество факторов и заболеваний, способствующих этому состоянию. Поэтому, если пациент не в состоянии самостоятельно определить, что вызывает учащение сердцебиения, и особенно если такие симптомы вызывают значительный дискомфорт, ему следует незамедлительно обратиться к врачу, чтобы разработать план обследования и, при необходимости, лечения.

В дополнение к консультации терапевта могут потребоваться осмотры у эндокринолога, гинеколога, инфекциониста, гастроэнтеролога и других специалистов.

Среди наиболее информативных исследований можно выделить следующие:

1. Общий анализ крови – для выявления снижения уровня гемоглобина или наличия воспалительного процесса,
2. Общий анализ мочи для исключения хронического воспаления почек, а также их поражения при гипертонии, диабете и других состояниях,
3. Биохимический анализ крови – для оценки функции почек и печени,
4. Анализ крови на инфекционные заболевания – такие как вирусные гепатиты, ВИЧ, сифилис,
5. Анализ крови на гормоны щитовидной железы и надпочечников,
6. Гликемический профиль и тест на толерантность к глюкозе при подозрении на сахарный диабет,
7. Определение уровня половых гормонов у беременных женщин, особенно если до беременности имели место серьезные эндокринные заболевания,
8. ЭКГ, в сочетании с холтеровским мониторированием ЭКГ и артериального давления в течение суток, а также ЭКГ после физической нагрузки в кабинете функциональной диагностики,
9. Эхокардиография (УЗИ сердца) для диагностики пороков, нарушений сократительной функции миокарда и других сердечных заболеваний,
10. При серьезных нарушениях ритма, вероятной причиной которых является ишемическая болезнь сердца, может быть выполнена коронароангиография – «внутренний осмотр» коронарных артерий, питающих сердце,
11. УЗИ щитовидной железы, внутренних органов и органов малого таза при подозрении на соответствующие патологии,
12. Фиброгастроскопия (осмотр слизистой желудка с помощью гастроскопа), анализ желудочного сока при подозрении на язвенную болезнь, рентгеноскопия пищевода и желудка с барием при подозрении на грыжи диафрагмы и другие состояния,
13. Исследование функций внешнего дыхания может быть необходимо, если пациент описывает симптомы тахикардии и удушья, напоминающие приступы бронхиальной астмы,
14. МРТ головного мозга, если невролог заподозрит нарушения сердечной деятельности в результате инсульта, опухоли головного мозга или других заболеваний.

Вряд ли одному пациенту потребуется весь перечисленный набор исследований, так как в большинстве случаев приступы изолированной тахикардии без дополнительных симптомов возникают по физиологическим причинам. Если же причина патологическая, то, как правило, будут наблюдаться и другие симптомы, поэтому врач уже на первом осмотре сможет направить пациента в нужное диагностическое русло.

Первая помощь при приступе учащенного сердцебиения

На этапе доврачебной помощи пациенту с приступом можно помочь следующим образом:

• Успокоить пациента,
• Открыть окно, расстегнуть воротник для доступа свежего воздуха,
• Помочь прилечь или присесть, если лежа пациент задыхается,
• Вызвать бригаду скорой помощи,
• Измерить пульс и артериальное давление,
• Применить вагусные пробы, или пробы Вальсальвы – попросить пациента натужиться, покашлять, чтобы давление в грудной полости повысилось, а ритм немного уредился; можно смочить лицо холодной водой и ощутимо надавить на глазные яблоки в течение трех-пяти минут,
• Принять под язык половину или целую таблетку анаприлина, либо выпить внутрь таблетку эгилока, конкора или коронала, если ранее пациент уже принимал подобные лекарства, но только в соответствии с уровнем АД – при давлении ниже 90/60 мм рт ст такие лекарства категорически противопоказаны, а ритм урежают только медработники с помощью внутривенного введения лекарств вкупе с кардиотоническими препаратами.

Подобные рекомендации применимы для пациентов с кардиологическими заболеваниями в анамнезе, потому что в случае другой тяжелой патологии, например, для пациента в состоянии тяжелого отравления или травматического шока мероприятия по спасению жизни и стабилизации состояния будут совершенно иными.

Итак, в данном материале приведены лишь некоторые причины и примерные схемы того, о чем можно думать при разнообразных сочетаниях учащенного сердцебиения с другими симптомами. Поэтому человеку, далекому от медицины, лучше не заниматься самодиагностикой и самолечением, а обратиться за помощью к врачу, который не только вовремя диагностирует заболевание, если оно имеется, но и назначит грамотное лечение, позволяющее не запустить болезнь.

Этиология

Тахикардия может проявиться в любом возрасте, и каждый жизненный этап несет свои риски. Врачи различают физиологическую и патологическую формы этого состояния, что определяет подход к лечению и прогноз заболевания. Как действовать при учащенном сердцебиении и как научиться самостоятельно справляться с такими приступами – об этом расскажет специалист на личной консультации.

Физиологическая тахикардия характеризуется повышенной частотой сердечных сокращений, вызванной воздействием внешних факторов. Многие люди не осознают, что привычные повседневные действия могут приводить к учащению пульса. В таких случаях приступ возникает из-за определенного раздражителя и проходит после его устранения, либо организм самостоятельно адаптируется к возникшей нагрузке.

Причины физиологической тахикардии:

1. Эмоциональное волнение и переживания.
2. Сильный стресс или испуг.
3. Активные физические нагрузки.
4. Длительное пребывание в жарком и душном помещении, когда ощущается нехватка воздуха.
5. Сексуальное возбуждение.
6. Переедание.

Важно отметить, что физиологическое учащение сердцебиения не представляет опасности для здоровья, и не стоит беспокоиться о том, как успокоить сердце – все нормализуется без применения медикаментов. Патологическая форма тахикардии является более серьезным состоянием. Врачи выделяют несколько основных заболеваний, которые могут способствовать возникновению тревожных симптомов.

Середчно-сосудистая система

Если причины учащенного сердцебиения кроются в патологии всей системы, то тахикардия считается серьезной. Усиленная работа отдела, в этом случае вызвана повышенной нагрузкой на эту область. Важно вовремя диагностировать болезнь, чтобы состояние человека не стало смертельно опасным.

• Нередко учащение сердца наблюдается в сопровождении гипертонии, так как давление на стенки сосудов становится чрезмерным, то орган обязательно отреагирует на этот процесс. Если артерии сильно поражены атеросклеротическими бляшками, то гибкость их нарушена, а частый пульс может привести к развитию инсульта или инфаркта.
• Пульс представляет собой колебание крови в сосудистом русле, которое обусловлено процессом сокращения предсердий и желудочков. Когда работа органа нормальная, то кровь выбрасывается из области желудочков и предсердий, переходя в артерии. Если сердцебиение слишком активное, то весь ритм такого перекачивания крови нарушается, она застаивается в органе, что повышает риск тромбообразования. Брадикардия тоже может возникнуть на фоне этого патологического процесса.

Человек при этом может испытывать массу неприятных ощущений, которые сигнализируют о необходимости посещения доктора.

Расстройства вегетативного характера

Что делать, если у вас часто учащается сердцебиение, и как можно помочь себе в этой ситуации – эти вопросы нередко обсуждаются в кабинетах кардиологов и терапевтов, особенно в теплое время года. Как пониженный, так и повышенный сердечный ритм, а также другие нарушения в работе сердца могут быть следствием сбоя в функционировании вегетативной нервной системы. Самостоятельно справиться с такой проблемой бывает сложно, так как человек зачастую не осознает, что именно привело к изменению его состояния, впадает в панику, и дыхание становится затрудненным, что усугубляет ситуацию.

Медицинская наука делит вегетативную нервную систему на две основные части: симпатическую и парасимпатическую. Первая отвечает за активизацию организма, тогда как вторая способствует расслаблению. Благодаря этому может изменяться работа всех органов, в том числе и сердечные сокращения могут усиливаться или ослабевать.

При диагностике вегетососудистой дистонии (ВСД) часто наблюдается тахикардия. Врач определяет частоту сердечных сокращений, измеряя количество ударов сердца за одну минуту. Нормальные показатели должны находиться в диапазоне от 60 до 90 ударов в минуту. Замедленный или ускоренный ритм сердца часто вызывается влиянием вегетативной системы, но многие люди не догадываются об этом. Несмотря на ухудшение самочувствия, тахикардия, вызванная таким воздействием, обычно не представляет серьезной угрозы для здоровья.

Эндокринная система

Усиленный синтез определенных гормонов может вызвать повышенное сердцебиение, а что делать в этой ситуации – решает только врач после изучения результатов анализов пациента. Самостоятельно урегулировать выработку некоторых ферментов невозможно. Гипертиреоз является одним из заболеваний, при котором происходит подобный патологический процесс. Когда секреция тиреотропного гормона щитовидки чрезмерная – состояние человека резко ухудшается. Замедлять работу органа возможно, лишь стабилизировав уровень этих веществ в крови.

Опасность представляет сильный пульс, когда он носит периодический характер, а если у пациента диагностированы сопутствующие патологии сердечно-сосудистой системы, то состояние здоровья и деятельность всех органов ухудшается.

Симптомы и опасные признаки

Что делать при учащенном сердцебиении в домашних условиях? Ответ на этот вопрос зависит от конкретных симптомов. Некоторые проявления не требуют обращения к врачу, в то время как в тяжелых случаях необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Клинические проявления могут варьироваться в зависимости от возраста пациента, общей чувствительности организма и психоэмоционального состояния.

Иногда человек не испытывает серьезных дискомфортных ощущений при учащенном сердцебиении, лишь замечая легкий дискомфорт в области груди. В то же время другие пациенты могут испытывать сильные боли и выраженные симптомы. В любом случае, данное состояние сопровождается учащенным пульсом, трепетанием сердца, его замедлением или, наоборот, усилением.

Дополнительные симптомы могут включать:

1. Слабость и вялость.
2. Чувство паники, плаксивость или агрессивность (при вегетативных расстройствах).
3. Чрезмерное потоотделение, тошнота, дрожь в конечностях, бледность кожи и низкое артериальное давление (при сердечно-сосудистых заболеваниях и гипотонии).
4. Дрожь внутри тела, повышенный или сниженный аппетит, выпученные глаза, усиленное потоотделение (при заболеваниях щитовидной железы, тиреотоксикозе или гипертиреозе).

Что делать при сильном сердцебиении – это зависит от причины, вызвавшей данное состояние. Множество факторов может активировать работу сердца, особенно если у человека есть определенные заболевания, влияющие на его функцию. Стрессы и чрезмерные физические нагрузки противопоказаны людям с сердечно-сосудистыми нарушениями, так как они могут привести к повышению пульса. Если учащенное сердцебиение возникло после переедания, рекомендуется принять горизонтальное положение. Иногда определенные медикаменты могут усиливать работу сердца. Существуют тревожные симптомы, указывающие на серьезные проблемы, которые требуют немедленного обращения к врачу.

Когда вызывать медиков?

• Интенсивная боль слева в грудине или между лопатками.
• Сильная слабость, резкое выделение холодного липкого пота, особенно в сочетании с болями.
• Затруднение дыхания, ощущение нехватки кислорода.
• Кашель удушливого характера, при котором выделяется мокрота розового цвета, похожая на пену.
• Чувство, что сердце бьется неровно, замирает или может замедляться, а потом резко усиливать свою работу.
• Потемнение в глазах и обморочные состояния.

Если человека стали беспокоить такие тяжелые симптомы, речь идет об осложнениях заболевания, которые смертельно опасны. Диагностика и терапия необходимы, и время терять нельзя.

Возможные осложнения:

1. инфаркт миокарда;
2. мерцательная аритмия;
3. венозный застой крови;
4. фибрилляция желудочков;
5. экстрасистолия;
6. асистолия или остановка сердца.

Прогноз заболевания зависит в основном от самого пациента. Больному нужно, как минимум, вовремя обратиться за медицинской помощью, чтобы его состояния стабилизировалось. Главное условие при тяжелых течениях тахикардии – устранение опасности для жизни, прием медикаментозных средств и использование всех методов дополнительного лечения (коррекция образа жизни, питания и активности)

Диагностика

Для определения причин тахикардии специалисты проводят обследование сердца, внутренних органов, анализ крови, а также проверяют состояние щитовидной железы и нервной системы.

Если вы заметили у себя учащенное сердцебиение, которое сопровождается другими неприятными симптомами, важно обратиться к врачу, в первую очередь к кардиологу. Он сможет направить вас к другим специалистам при необходимости.

После анализа всех результатов врач назначит соответствующее лечение, основываясь на выявленном заболевании. В случае эндокринных или неврологических нарушений может потребоваться медикаментозная терапия, а при наличии сердечных пороков чаще всего требуется хирургическое вмешательство.

После успешного лечения основного заболевания сердечный ритм обычно восстанавливается.

Лечение

Терапия учащенного биения сердца зависит от причин, спровоцировавших заболевание. Если речь идет о физиологической тахикардии, то нужно снизить влияние раздражающих факторов. Когда болезнь вызвана патологическими моментами, то врач назначит прием препаратов.

Основные лекарства:

1. Успокоительные медикаменты, синтетического и растительного происхождения («Ново-Пассит», «Реланиум», «Корвалол», «Валокордин», «Настойка пиона», «Настойка пустырника», «Настойка валерианы»).
2. Антиаритмические средства ( «Аденозин», «Ритмилен», «Верапамин»).

Медикамент должен подбираться индивидуально, врачом. Дополнительно медики применяют физиолечение. Кроме того, есть не один народный метод терапии, но перед применением любого из них надо проконсультироваться со специалистом. В особенно тяжелых случаях помочь может только хирургическое вмешательство, которое проводится при ишемии органа, врожденных пороках или после сложных проявлений ревматизма.

Народные методы

Мало кто знает, как можно снизить сердцебиение в домашних условиях. Прежде всего, следует принимать все назначенные врачом медикаменты, а также можно воспользоваться травами и другими натуральными средствами для дополнительной поддержки.

Рецепты:

• Мед с орехами и курагой. Необходимо взять по 200 граммов кураги и грецких орехов, тщательно измельчить их, а затем смешать с 200 граммами натурального меда. Хранить полученную смесь в стеклянной таре. Употреблять по 1 чайной ложке дважды в день: утром и перед сном. Курс лечения длится более трех месяцев.
• Сбор из аниса и пустырника. Возьмите по 100 граммов измельченных плодов аниса и тысячелистника, добавьте 200 граммов сухого пустырника и 200 граммов корня валерианы. Все компоненты тщательно перемешайте. Для приготовления настоя возьмите 1 столовую ложку смеси, поместите в термос и залейте 300 миллилитрами кипятка. Настой должен настояться около часа, после чего его следует процедить. Употребляйте по 1/3 стакана трижды в день в течение месяца.
• Настой мелиссы. В банку положите 1 столовую ложку травы, затем вскипятите 1 стакан воды и залейте траву. Настой должен настояться в течение часа, после чего его следует процедить. Принимайте по ½ стакана один раз в день.
• Спиртовая настойка. Для приготовления этого средства лучше использовать медицинский спирт. Возьмите 100 граммов сухой мелиссы и 200 граммов спирта, залейте траву. Настой должен настояться 10-11 дней, после чего его следует процедить. Употребляйте по 1 чайной ложке, разведенной в небольшом количестве воды, четыре раза в день.

Народные средства могут оказывать различное воздействие, но успокаивающий эффект в любом случае положительно скажется на работе сердца. Кроме того, такие препараты могут помочь нормализовать функционирование других органов и систем организма.

Лечебная физкультура и йога также часто используются для улучшения состояния людей с тахикардией. Прогулки на свежем воздухе и сбалансированное питание способствуют нормализации работы сердца. Таким образом, способы снижения интенсивности сердцебиения зависят от первопричины симптомов и результатов медицинских анализов.

Первая помощь

При приступе усиленной деятельности сердца важны умелые действия человека, оказавшегося рядом с больным. Медики советуют успокоиться. Это снизит пульс, но многим не удается расслабиться в такой ситуации. Когда проявления недуга застали в ночное время, для начала нужно просто выпить воды. Первая помощь при сильном сердцебиении может спасти жизнь человеку.

Что делать:

• Вызвать бригаду скорой.
• Таблетка успокоительного средства поможет человеку расслабиться.
• Открыть форточку или окно.
• Для улучшения состояния больного нужен максимальный доступ свежего воздуха, надо расстегнуть ему ворот рубашки, избавить от других стесняющих дыхание предметов одежды.
• Произвести измерение кровяного давления.

• Сбрызнуть лицо прохладной водой.
• Легонько надавить человеку на закрытые глаза и подержать пальцы на них несколько минут.
• Попросить больного несильно покашлять, что повысит давление в грудине и сделает ритм органа ниже.

Эти действия необходимы людям, страдающим тахикардией по причине патологий сердца. Другие факторы, вызвавшие недуг, могут потребовать иных мероприятий по оказанию первой помощи.

Профилактические меры, позволяющие как замедлить сердцебиение, так и улучшить деятельность всей системы этого отдела, чрезвычайно важны. Чтобы главный орган тела работал нормально, надо отказаться от вредных привычек, снизить потребление кофе, а также заниматься спортом. Врачи советуют проходить медицинское обследование не реже 1 раза в год, это позволит выявить любое заболевание на ранней стадии и вылечить его за короткий промежуток времени. Нельзя забывать о том, что прием наркотических средств сказывается на деятельности всего организма негативно, амфетамин и другие подобные препараты усиливают биение сердца и постепенно убивают человека.

Тахикардия обычно не вызывает тяжелых последствий для здоровья, но лучше узнать, почему появилась эта болезнь. Игнорировать постоянно повторяющиеся приступы нельзя, это ухудшит прогноз. Проблемы с сердцем опасны, поэтому надо решать их быстро и эффективно.

Когда учащенный пульс – это нормально?

Сердцебиение может учащаться по ряду естественных причин:

• физическая активность;
• пробуждение после сна;
• резкая смена положения тела (например, когда вы быстро встали);
• сильные эмоциональные переживания (как положительные, так и отрицательные);
• прием пищи (после обильного ужина пульс может увеличиться).

Частое сердцебиение обычно не вызывает дискомфорта. Вы можете его заметить, но оно не сопровождается другими неприятными ощущениями, такими как дискомфорт, боль в груди, чувство, что сердце «выпрыгивает» из груди, или сильная одышка. В таких случаях не стоит беспокоиться — это состояние не опасно, если у вас нет сердечно-сосудистых заболеваний.

У детей и подростков сердцебиение чаще, чем у взрослых. Если вы заметили, что у вашего ребенка пульс выше, чем у вас, это вполне нормально. Если сам ребенок чувствует себя хорошо, можете не переживать.

Также существует идиопатическая тахикардия — состояние, при котором учащенное сердцебиение связано с индивидуальными особенностями организма. В этом случае частота сердечных сокращений может превышать норму на 10–15 ударов в минуту, и нет никаких явных причин для учащения пульса или проблем со здоровьем. В таких ситуациях тоже не требуется никаких действий или лечения.

Высокая ЧСС из-за неправильного образа жизни

В таком случае обратитесь к кардиологу и пройдите обследование для определения, есть ли у вас какие-либо заболевания сердца или других органов. Если врачи не выявили никаких патологий, для нормализации ЧСС нужно устранить причины, которые вызвали ее увеличение.

Чтобы скорректировать режим питания, понадобится консультация диетолога. Для составления дальнейшего плана физических нагрузок спортсменам понадобится спортивный врач. Если вы страдаете от постоянного стресса и проблем со сном, обратитесь к психотерапевту.

Если же неправильный образ жизни спровоцировал какие-либо заболевания, понадобится лечение основной патологии, которая вызвала тахикардию.

Учащенный пульс, вызванный болезнями

Тахикардия является симптомом различных заболеваний сердечно-сосудистой системы:

• хроническая ишемия сердца, которая может быть вызвана проблемами с коронарными сосудами, такими как атеросклероз или тромбоз;
• пороки сердца, включая стеноз митрального и других клапанов, открытый артериальный проток, нарушения проводимости миокарда и атриовентрикулярную блокаду;
• миокардит, представляющий собой воспалительный процесс в сердечной мышце;
• перенесенный инфаркт миокарда;
• синдром WPW, связанный с наличием аномального проводящего пути между предсердием и желудочком, известного как пучок Кента.

В таких случаях учащенное сердцебиение проявляется в виде приступов, что называется пароксизмальной тахикардией. Это состояние может сопровождаться другими неприятными симптомами и в некоторых случаях приводить к опасной для жизни аритмии, такой как фибрилляция желудочков.

Часто учащение пульса может быть связано с нарушениями в работе нервной системы. Эти заболевания сложно диагностировать, поскольку они могут проявляться множеством симптомов, схожих с другими недугами.

Кроме того, высокая частота сердечных сокращений может указывать на проблемы с эндокринной системой. В этом случае пульс остается частым постоянно, без приступов. Среди возможных осложнений – трепетание или фибрилляция предсердий.

Симптомы, которые сопровождают учащенное сердцебиение

Другие проявления зависят от того, какое заболевание спровоцировало учащенный пульс. Чтобы понять, к какому врачу обратиться и что делать, ознакомьтесь с проявлениями болезней, один из симптомов которых – тахикардия.

Пароксизмальная тахикардия при пороках сердца

Приступы тахикардии имеют четкие временные рамки, что позволяет точно определить момент их начала и завершения. Они могут возникать как неожиданно в состоянии покоя, так и под воздействием различных факторов, таких как стресс, физическая активность или употребление веществ, влияющих на сердечно-сосудистую систему.

Приступ учащенного сердцебиения, достигающего 220 ударов в минуту, может сопровождаться следующими симптомами:

• головокружением;
• иногда – обмороками;
• шумом в ушах;
• ощущением сжатия в грудной клетке и «выпрыгиванием» сердца из груди;
• иногда – тошнотой и повышенной потливостью.

Во время пароксизма может развиться трепетание или фибрилляция желудочков. Длительный приступ способен привести к кардиогенному шоку и остановке сердца.

Если вы хотя бы раз испытывали пароксизм тахикардии, рекомендуется обратиться к аритмологу. Специалист проведет дополнительное обследование и назначит лечение, которое будет зависеть от конкретной причины, чаще всего хирургического характера.

Тахикардия при нарушениях нервной регуляции

Увеличение ЧСС наблюдается при ВСД и НЦД (нейроциркуляторной дистонии).

Тахикардия при ВСД стойкая (до 140 ударов в минуту), сердце плохо реагирует на физическую нагрузку. Иногда настолько плохо, что больной не может выполнять ежедневные действия (долго ходить пешком, подниматься по ступенькам и т.д.)

При НЦД повышенная частота сердцебиения может быть как постоянным, так и приступообразным.

При ярко выраженных психологических симптомах заболевание бывает сложно отличить от неврозов или психозов.

Лечение этих заболеваний симптоматическое. Проводят его невролог и кардиолог.

Учащенное сердцебиение при эндокринных расстройствах

Тахикардия часто является следствием гипертиреоза, который характеризуется избыточной продукцией гормонов щитовидной железой. При данной патологии наблюдается постоянное учащение сердцебиения, частота сердечных сокращений может достигать 120 ударов в минуту, даже в состоянии покоя. Пульс не замедляется даже во время сна.

Определить заболевание можно по следующим признакам:

• увеличение щитовидной железы;
• значительная разница между верхним и нижним артериальным давлением;
• боли в области живота;
• повышенный аппетит при этом – потеря веса;
• повышенная потливость;
• раздражительность и быстрая утомляемость;
• нарушения менструального цикла у женщин, увеличение молочных желез и снижение потенции у мужчин;
• увеличение печени (обратимое);
• повышенный уровень сахара в крови.

Если вы заметили у себя эти симптомы, рекомендуется обратиться к эндокринологу. В редких случаях стойкая тахикардия может указывать на гипотиреоз, однако при этом заболевании, как правило, сердцебиение замедляется.

Как лечить тахикардию при разных заболеваниях

Учащенное сердцебиение можно вылечить полностью, избавившись от его причины.

Устранение заболеваний сердца

Причины учащенного сердцебиения и его лечение тесно взаимосвязаны: в зависимости от заболевания, методы терапии могут варьироваться, включая как консервативные, так и хирургические подходы.

Хирургическое лечение пороков сердца

Заболевание	Операция
Стеноз митрального клапана	Митральная комиссуротомия
Открытый артериальный проток	Установка окклюдера
Синдром WPW	Радиочастотная абляция
Атриовентрикулярная блокада, нарушения проводимости миокарда	Установка электрокардиостимулятора либо кардиовертера-дефибриллятора
Атеросклероз или тромбоз коронарных артерий	Аортокоронарное шунтирование

Что делать при пароксизме (приступообразной тахикардии)?

Если вы впервые столкнулись с приступом тахикардии, немедленно вызовите скорую помощь. После того как врач устранит приступ, он расскажет вам о дальнейших действиях на случай повторного эпизода.

При первых признаках приступа попробуйте выполнить вагусные пробы, которые помогут активировать блуждающий нерв. Перед тем как использовать эти методы, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы узнать, как правильно их выполнять.

Кроме того, врач может назначить антиаритмические препараты для облегчения приступа тахикардии. Чаще всего используется Верапамил, однако его нельзя применять при синдроме WPW и некоторых других состояниях. В случае синдрома WPW рекомендуется внутривенное введение АТФ.

Помните, что антиаритмические препараты следует использовать только по назначению врача. Неправильное применение этих средств может представлять серьезную угрозу для жизни.

Лечение ВСД и НЦД

Терапия этих заболеваний симптоматическая. Врачи назначают препараты, чтобы снять проявления, которые больше всего беспокоят пациента.

Если тахикардия выражена сильно, назначают бета-адреноблокаторы (например, Анаприлин).

Если частое сердцебиение возникло из-за повышенной тревожности, выписывают анксиолитики (Феназепам, Валиум, Седуксен) либо антидепрессанты с противотревожным эффектом (Паксил, Амитриптилин).

Терапия гипертиреоза

При гипертиреозе медицинские специалисты рекомендуют использовать тиреостатические средства, которые снижают уровень гормонов, вырабатываемых щитовидной железой (например, Мерказолил). Для облегчения симптомов тахикардии назначаются бета-адреноблокаторы (например, Обзидан). Кроме того, для борьбы с гипертиреозом и сопутствующей тахикардией важно соблюдать определенные рекомендации в питании:

• увеличьте потребление молочных и кисломолочных продуктов, а также овощей и фруктов;
• исключите из рациона чай, кофе, какао, специи и шоколад.

Народные средства при учащенном сердцебиении

Они хорошо помогают, если причиной тахикардии стала ВСД.

Боярышник	Возьмите 15 г ягод, залейте стаканом кипятка, настаивайте на протяжении 2 часов, пейте 3 раза в сутки перед едой по 1–2 столовые ложки.
Травяной сбор	Возьмите 40 г измельченного корня валерианы, 40 г боярышника, 20 г цветов ландыша, 30 г мяты, 30 г фенхеля. Залейте литром кипятка. Принимайте по стакану в день, разделив его на 3 приема.
Песчаный бессмертник	Возьмите 15 г лекарственного растения, залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в сутки.

Перед тем как пить отвары, пройдите диагностику, так как при пороках сердца многие травы противопоказаны.

В целом прогнозы при тахикардии благоприятные. От учащенного сердцебиения можно полностью избавиться, придерживаясь рекомендаций по лечению основного заболевания.

Профилактика учащенного сердцебиения

Профилактика учащенного сердцебиения включает в себя комплекс мер, направленных на снижение риска возникновения данного состояния и поддержание здоровья сердечно-сосудистой системы. Важно понимать, что профилактика должна быть индивидуализирована, учитывая особенности организма и возможные предрасположенности к заболеваниям.

1. Здоровый образ жизни: Основой профилактики является ведение здорового образа жизни. Это включает в себя сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя. Правильное питание должно быть разнообразным и включать достаточное количество фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и нежирного белка. Физическая активность, такая как прогулки, плавание или занятия спортом, помогает укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние здоровья.

2. Управление стрессом: Стресс является одним из основных факторов, способствующих учащенному сердцебиению. Методы управления стрессом, такие как медитация, йога, дыхательные упражнения и занятия хобби, могут значительно снизить уровень тревожности и улучшить общее самочувствие. Важно находить время для отдыха и восстановления, чтобы избежать эмоционального выгорания.

3. Регулярные медицинские осмотры: Профилактика учащенного сердцебиения также включает в себя регулярные медицинские осмотры. Посещение врача для контроля состояния сердечно-сосудистой системы, а также мониторинг уровня холестерина и артериального давления помогут выявить возможные проблемы на ранних стадиях. При наличии хронических заболеваний, таких как диабет или гипертония, важно следовать рекомендациям врача и контролировать состояние здоровья.

4. Ограничение потребления кофеина и других стимуляторов: Кофеин, содержащийся в кофе, чае и некоторых энергетических напитках, может способствовать учащенному сердцебиению. Ограничение его потребления может помочь снизить риск возникновения данного состояния. Также следует быть осторожными с другими стимуляторами, такими как никотин и некоторые лекарства, которые могут вызывать учащенное сердцебиение.

5. Поддержание нормального веса: Избыточный вес и ожирение могут негативно сказаться на работе сердца и привести к учащенному сердцебиению. Поддержание нормального веса через правильное питание и физическую активность поможет снизить нагрузку на сердечно-сосудистую систему и улучшить общее состояние здоровья.

6. Слушайте свое тело: Важно обращать внимание на сигналы своего организма. Если вы замечаете учащенное сердцебиение, особенно в сочетании с другими симптомами, такими как одышка, головокружение или боль в груди, необходимо обратиться к врачу. Раннее выявление и лечение возможных заболеваний помогут избежать серьезных последствий.

В заключение, профилактика учащенного сердцебиения требует комплексного подхода и осознанного отношения к своему здоровью. Соблюдение рекомендаций по образу жизни, регулярные медицинские осмотры и внимание к своему состоянию помогут снизить риск возникновения данного состояния и улучшить качество жизни.

Вопрос-ответ

Что может вызвать усиленное сердцебиение?

Усиленное сердцебиение может быть вызвано различными факторами, включая физическую активность, стресс, тревогу, употребление кофеина или никотина, а также определенные медицинские состояния, такие как анемия, гипертиреоз или сердечно-сосудистые заболевания.

Как можно облегчить симптомы усиленного сердцебиения?

Для облегчения симптомов усиленного сердцебиения рекомендуется использовать методы релаксации, такие как глубокое дыхание или медитация. Также полезно избегать стимуляторов, таких как кофе и энергетические напитки, и поддерживать здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание.

Когда следует обратиться к врачу при усиленном сердцебиении?

Если усиленное сердцебиение сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, одышка, головокружение или обмороки, необходимо немедленно обратиться к врачу. Также стоит проконсультироваться с врачом, если учащенное сердцебиение становится постоянным или возникает без видимой причины.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на уровень стресса. Частое сердцебиение может быть вызвано эмоциональным напряжением. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация, йога или глубокое дыхание, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее состояние.

СОВЕТ №2

Следите за своим питанием. Избегайте чрезмерного потребления кофеина, алкоголя и сахара, так как они могут способствовать учащенному сердцебиению. Включите в рацион больше фруктов, овощей и продуктов, богатых магнием и калий, которые поддерживают здоровье сердца.

СОВЕТ №3

Регулярно занимайтесь физической активностью. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, плавание или занятия спортом, могут помочь укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить частоту сердцебиения. Однако, если у вас уже есть проблемы с сердцем, проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировок.

СОВЕТ №4

Не игнорируйте симптомы. Если учащенное сердцебиение сопровождается другими симптомами, такими как боль в груди, одышка или головокружение, обязательно обратитесь к врачу. Это поможет исключить серьезные заболевания и получить необходимое лечение.