Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, требующее комплексного лечения, включая правильное питание. Диета при пиелонефрите важна для восстановления функции почек и улучшения здоровья. В статье рассмотрим основные принципы диетического питания для женщин с пиелонефритом, предложим меню на неделю и укажем продукты, которые следует исключить. Правильное питание поможет облегчить симптомы и предотвратить рецидивы, что особенно актуально для женщин с этой проблемой.

Диета при пиелонефрите

Воспаление почечных лоханок считается бактериальной инфекцией. Существует две формы этого заболевания: острое и хроническое. Острая форма проявляется резкими болями в пояснице и внезапным повышением температуры. Хронический пиелонефрит, в свою очередь, обостряется несколько раз в год.

Правильное питание в сочетании с медикаментозным лечением часто способствует улучшению состояния пациента.

При хроническом пиелонефрите соблюдение диеты помогает уменьшить частоту острых болей. Диетическое питание при этом заболевании снижает нагрузку на пораженные почки, способствует улучшению обмена веществ и очищению организма от токсинов, а также насыщает его витаминами и необходимыми микроэлементами.

Кроме того, соблюдение диеты приносит следующие положительные результаты:

• Нормализуется артериальное давление и водный баланс, что снижает риск осложнений.
• Убирается избыточная жидкость, что приводит к уменьшению отеков на лице, руках и ногах, а также внутренних отеков.
• Усиливается действие противовоспалительных препаратов, что приводит к снижению симптомов пиелонефрита и уменьшению болевых ощущений.
• Укрепляется иммунная система, что способствует более быстрому выздоровлению.

Несоблюдение лечебной диеты может привести к ухудшению состояния здоровья: воспаляются клетки околопочечных тканей, могут образовываться мелкие камни в почках. В некоторых случаях наблюдаются гнойные очаги, что ослабляет орган и нарушает его функции.

Врачи подчеркивают, что правильное питание является важным аспектом в лечении пиелонефрита у женщин. Основная задача диеты — снизить нагрузку на почки и обеспечить организм всеми необходимыми питательными веществами. Рекомендуется увеличить потребление овощей, фруктов, нежирного мяса и рыбы, а также круп. Важно пить достаточное количество жидкости, предпочтительно в виде чистой воды и травяных чаев.
В то же время следует избегать продуктов, которые могут ухудшить состояние. К ним относятся острые, соленые и копченые блюда, а также алкоголь и кофе. Врачи также советуют ограничить молочные продукты и бобовые, так как они могут вызывать газообразование и дискомфорт.
Примерное меню на неделю может включать: на завтрак — овсянку с ягодами, на обед — куриный бульон с овощами, на ужин — запеченную рыбу с гарниром из гречки. Врачи акцентируют внимание на том, что индивидуальные рекомендации могут различаться в зависимости от состояния здоровья, поэтому важно консультироваться с врачом перед изменением рациона.

Диета стол №7. Диета при заболеваниях почек. Общие принципы диеты/Запрещённые и разрешённые продукты

Эксперты в области диетологии и нефрологии подчеркивают важность правильного питания при пиелонефрите у женщин. Основная цель диеты — снизить нагрузку на почки и предотвратить обострения. Рекомендуется включать в рацион продукты, богатые витаминами и минералами, такие как свежие овощи, фрукты, нежирные сорта мяса и рыбы, а также каши. Важно пить достаточное количество жидкости, предпочтительно в виде воды и травяных чаев.

В то же время следует избегать соленых, острых и жареных блюд, а также продуктов, содержащих много пуринов, таких как мясные бульоны и копчености. Исключение алкоголя и кофе также является обязательным. Меню на неделю может включать, например, на завтрак овсянку с ягодами, на обед — овощной суп и отварную курицу, а на ужин — запеченную рыбу с гарниром из гречки. Правильное питание в сочетании с медицинскими рекомендациями способствует улучшению состояния и восстановлению здоровья.

Основные правила питания при пиелонефрите

Диета при пиелонефрите почек у женщин классифицируется как целебный стол № 7, что предполагает выполнение правил питания: редкое употребление мясных продуктов, соблюдение баланса жиров с углеводами, достаточное питье.

Последующие рекомендации по питанию заключаются в следующем:

• Сокращение соли. Воспаленные почки не справляются с функциями вывода вредных веществ. Токсины остаются в организме, а полезные соединения покидают ослабленные органы. При этом токсины соединяются с водой и вызывают отеки всего тела – поднимается АД. Также лишняя соль способствует появлению камней в почках. Рекомендуют варить пищу без соли, подсаливать в тарелке при подаче на стол. Норма соли на все приемы пищи в день – 6 г.
• Соблюдение рационального потребления воды. Желательно выпивать 2 л или чуть более воды в сутки. Кроме воды разрешено принимать морсы из свежемороженых ягод, минеральную столовую воду, чай некрепкий травяной, свежевыжатый сок, отвар из ягод шиповника.
• Исключение спиртосодержащих напитков. Алкоголь мешает почкам работать слаженно, что замедляет процессы обмена, и продукты распада остаются в организме.
• Выполнение правил дробного питания: от 4 до 6 раз в день. Данный режим способствует усвоению полезных веществ с минимальной нагрузкой на воспаленные почки.
• Употребление теплой пищи, приготовленной в пароварке. Изредка разрешено тушить блюдо на подсолнечном масле. Избегать горьких, жгучих приправ и соусов.

Суточная норма необходимых ингредиентов составляет: 450 — 500 г углеводов; 85 — 100 г белков, большая часть – животных; не более 100 г жиров, четверть из них – растительных. Общее количество калорий употребленной пищи в сутки — от 2500 до 2750 единиц.

День недели	Разрешенные продукты и блюда	Запрещенные продукты и блюда
Понедельник	Завтрак: Овсяная каша на воде с ягодами (некислыми), некрепкий чай. Обед: Овощной суп-пюре (без томатов), отварная куриная грудка, гречневая каша. Полдник: Запеченное яблоко. Ужин: Рыба на пару, тушеные овощи (кабачок, морковь).	Острые, соленые, копченые продукты, консервы, жирное мясо, бобовые, грибы, шоколад, кофе, алкоголь, газированные напитки.
Вторник	Завтрак: Творожная запеканка (без сахара), отвар шиповника. Обед: Суп с фрикадельками из индейки, картофельное пюре. Полдник: Кефир. Ужин: Паровые котлеты из говядины, рис.	Цитрусовые, кислые ягоды, щавель, шпинат, редис, редька, чеснок, лук, пряности.
Среда	Завтрак: Яйцо всмятку, подсушенный хлеб, некрепкий чай. Обед: Суп-лапша на овощном бульоне, отварная рыба. Полдник: Банан. Ужин: Овощное рагу (без томатов и капусты).	Жареные блюда, маринады, соусы на основе уксуса, майонез, кетчуп.
Четверг	Завтрак: Манная каша на воде, компот из сухофруктов. Обед: Куриный бульон с гренками, отварная телятина, макароны. Полдник: Йогурт без добавок. Ужин: Запеканка из картофеля и овощей.	Соленые сыры, колбасы, сосиски, полуфабрикаты.
Пятница	Завтрак: Творог с некислыми ягодами, некрепкий чай. Обед: Суп-пюре из тыквы, отварная рыба, рис. Полдник: Груша. Ужин: Паровые тефтели из индейки, тушеные овощи.	Свежий хлеб, сдоба, пирожные, торты.
Суббота	Завтрак: Гречневая каша на воде, отвар шиповника. Обед: Овощной суп, отварная курица, картофельное пюре. Полдник: Запеченное яблоко. Ужин: Рыба на пару, овощной салат (без томатов, заправка – растительное масло).	Бобовые (горох, фасоль, чечевица), грибы, редька, редис, щавель, шпинат.
Воскресенье	Завтрак: Омлет на пару, подсушенный хлеб, некрепкий чай. Обед: Суп с фрикадельками из говядины, гречневая каша. Полдник: Кефир. Ужин: Паровые котлеты из индейки, тушеные овощи.	Кислые фрукты и ягоды, цитрусовые, шоколад, кофе, крепкий чай, алкоголь.

Интересные факты

Вот несколько интересных фактов о диете при пиелонефрите почек у женщин:

1. Роль жидкости: При пиелонефрите важно поддерживать достаточное потребление жидкости, чтобы помочь почкам выводить токсины и уменьшить концентрацию бактерий в моче. Рекомендуется пить не менее 2-2,5 литров воды в день, если нет противопоказаний.

2. Ограничение соли и белка: В рационе при пиелонефрите следует ограничить потребление соли и белка, так как это может снизить нагрузку на почки. Избыточное количество белка может привести к повышению уровня азотистых веществ в крови, что негативно сказывается на состоянии почек.

3. Полезные продукты: В меню при пиелонефрите рекомендуется включать продукты, богатые антиоксидантами и витаминами, такие как ягоды, овощи (особенно тыква и морковь), а также кисломолочные продукты. Эти продукты помогают укрепить иммунную систему и способствуют восстановлению.

Примерное меню на неделю:

Понедельник:

• Завтрак: Овсянка на воде с ягодами.
• Обед: Овощной суп, отварная куриная грудка, салат из свежих овощей.
• Ужин: Творог с медом.

Вторник:

• Завтрак: Гречневая каша на воде.
• Обед: Рыбный суп, запеченная рыба с картофелем.
• Ужин: Кефир и яблоко.

Среда:

• Завтрак: Пшенная каша с тыквой.
• Обед: Овощной рагу, отварная индейка.
• Ужин: Йогурт и груша.

Четверг:

• Завтрак: Рисовая каша с изюмом.
• Обед: Суп-пюре из брокколи, запеченные овощи.
• Ужин: Творог с ягодами.

Пятница:

• Завтрак: Овсянка с бананом.
• Обед: Куриный бульон, тушеная капуста.
• Ужин: Кефир и печеное яблоко.

Суббота:

• Завтрак: Гречневая каша с молоком.
• Обед: Овощной суп, отварная рыба.
• Ужин: Творог с медом и орехами.

Воскресенье:

• Завтрак: Пшенная каша с ягодами.
• Обед: Суп из чечевицы, запеченная курица.
• Ужин: Йогурт и свежие фрукты.

Что нельзя:

• Соль и соленые продукты.
• Острые и жареные блюда.
• Алкоголь и газированные напитки.
• Консервы и копчености.
• Продукты с высоким содержанием белка (в больших количествах).

Важно помнить, что перед изменением диеты или началом лечения необходимо проконсультироваться с врачом.

Список рекомендованных продуктов

Диета при пиелонефрите у женщин включает в себя продукты, которые способствуют улучшению работы воспалённых лоханок, ощелачивают мочу и помогают выводить токсины. Часто для повышения уровня гемоглобина в рацион добавляют продукты с высоким содержанием железа и его соединений, такие как печень, гречка, свекла и гранат.

Список разрешённых продуктов при пиелонефрите:

Рыба и мясо	Диетические сорта мяса: курица без кожи, кролик, говядина, телятина, молодая индейка. Рыба: речной карась, треска, судак, камбала, навага, морской окунь
Яйца	Куриные, утиные и перепелиные яйца можно использовать в выпечке, кашах, салатах, супах и закусках без опасений
Хлеб	Разрешены все виды хлебобулочных изделий, приготовленных без соли и без добавления ароматизаторов, красителей и химических веществ
Молочные продукты	Обезжиренные или с низким содержанием жиров: варенец, творог, обезжиренное молоко, кефир, простокваша
Овощи и фрукты	Сладкая тыква, цукини, нежирный картофель, огурцы, морковь. Яблоки, груши, дыни, персики, кислый виноград и спелый арбуз
Напитки	Слабо заваренный чай, натуральные соки, клюквенный или брусничный морс, компот, кисель, отвар шиповника
Десерты	Разрешены все виды нежирных и малокалорийных десертов
Крупы	Гречка, неочищенный тёмный рис, овсянка, пшеничная и ячневая крупа, геркулес
Зелень	Свежий салат, петрушка, руккола, базилик, укроп

Соблюдение диеты при пиелонефрите у женщин имеет ключевое значение для восстановления и предотвращения обострений. Многие специалисты советуют придерживаться сбалансированного питания, которое должно включать достаточное количество белков, углеводов и жиров. В недельное меню стоит добавить нежирные сорта мяса, рыбу, овощи и фрукты. Например, на завтрак можно приготовить овсянку с ягодами, на обед — куриный бульон с овощами, а на ужин — запечённую рыбу с гарниром из гречки.
В то же время, есть продукты, которые следует исключить. К ним относятся острые, солёные и копчёные блюда, а также алкоголь и кофе. Многие женщины отмечают, что соблюдение диеты не только улучшает общее состояние, но и снижает риск повторных заболеваний. Важно помнить, что индивидуальные рекомендации могут различаться, поэтому консультация с врачом является обязательной.

Запрещенные продукты

При воспаленных почках настоятельно не рекомендуют покупать продукты, обладающие раздражающими и возбуждающими действиями.

К ним относят:

• жидкие супы, борщи, солянки на первичном бульоне;
• хлебобулочные изделия с добавлением соли и красителей;
• красная и черная икра, рыба жирная, соленая;
• гребешки, мидии;
• консервы из мяса, овощей, рыбы, субпродуктов;
• колбаса, свиные и говяжьи сардельки, сосиски, сало соленое и копченое;
• жирные и жареные мясные блюда;
• лесные и тепличные грибы в любом виде;
• красная и белая фасоль, соя, чечевица, горох цельный;
• сыр, брынза, творог из жирного молока;
• крепкие, густые напитки – кофе, чай, какао;
• свежие кинза, черемша, чеснок, лук, редька черная, редис, репа;
• торт, шоколадные батончики, вафли;
• жирные молочные продукты;
• специи, майонез, насыщенные подливы.

Питьевой режим

Диета при пиелонефрите у женщин включает не только лечебное питание, но и строгое соблюдение режима питья. Взрослым рекомендуется употреблять от 2 до 2,5 литров жидкости в день. Подросткам следует пить около 1,5 литров, а детям – 1 литр.

В начале лечения, при возникновении острых болей, пациентам советуют увеличивать потребление чистой воды сверх установленной нормы.

Помимо воды, разрешается употреблять слабо заваренный чай, лечебную минеральную воду, а также морсы из брусники, смородины и клюквы. Рекомендуются теплые настои и отвары из целебных трав, обладающих противовоспалительными и мочегонными свойствами. К таким растениям относятся земляника, хмель, почки березы и подорожник. Полезны также хвощ, листья смородины, крапива и корни одуванчика.

Травяной лечебный сбор:

• Смешать по 1 десертной ложке цветов бессмертника, рылец кукурузы, сухого спорыша, коры вербы и сухого вереска;
• Залить смесь 400 мл теплой воды;
• Кипятить на небольшом огне 3-4 минуты, затем оставить на ночь;
• Принимать по 2 десертные ложки дважды в день за 20 минут до завтрака и ужина.

Диета при остром и хроническом пиелонефрите

При обнаружении у женщин пиелонефрита почек, назначают диету, называемую целебный стол №7. Ее основной постулат – приготовление и употребление бессолевых блюд. Все острые и хронические болезни, включая и пиелонефрит, предполагают довольно жесткую диету. Она снижает приступы боли и нормализует кислотно-щелочной состав и показатель мочи. Рекомендуемая врачами диета на неделю:

Понедельник:

• Завтрак: нарезка из свежих овощей, приправленная сметаной, кусочек хлеба, теплый, некрепкий чай.
• Обед: капустник на бульоне из свежих овощей, отварная постная курица с цельным картофелем, печеная груша, кисель смородиновый.
• Ужин: запеканка ячневая с припущенными овощами, горсть размоченных сухофруктов, молоко, пряник.

Вторник:

• Завтрак: творожная запеканка с ягодами, хлеб с несоленым сливочным маслом, цветочный чай.
• Обед: тыквенный или кабачковый суп-пюре, кролик паровой с вареными овощами, груши печеные, компот.
• Ужин: овощные кнедлики, вяленые фрукты, сок натуральный.

Среда:

• Завтрак: манная каша на снятом на молоке, кофейный напиток или цикорий.
• Обед: суп с зеленым горошком вегетарианский, картофель круглый, вареный с рыбной тефтелей, кисель.
• Ужин: каша ячневая на воде, сок.

Четверг:

• Завтрак: творожники, политые сметаной, горсть свежей малины, компот.
• Обед: постный суп с мелкой вермишелью, каша пшенная молочная, чай.
• Ужин: мясо кролика или курицы, хлеб, кисель.

Пятница:

• Завтрак: каша гречневая или рисовая, свежий огурец, чай.
• Обед: борщ без мяса, пшенная запеканка с отварным языком, травяной чай.
• Ужин: омлет из 2 яиц, сок.

Суббота:

• Завтрак: каша перловая, хлеб, капуста свежемороженая цветная, чай персиковый.
• Обед: суп из свежих овощной, рисовый пудинг с отварной кетой, яблочный или вишневый компот.
• Ужин: творог с малой жирностью, груша свежая, чай.

Воскресенье:

• Завтрак: гречневая запеканка, помидор свежий, цикорий без сахара.
• Обед: суп крупяной, вегетарианский, картофель вареный с кусочком телятины паровой, настой трав.
• Ужин: геркулес, запаренный кипятком, масло, персик или яблоко.

В течение дня разрешены дополнительные перекусы и полдники:

• омлет;
• яблоки запеченные;
• каши на воде и молочные;
• творог или запеканки;
• напиток из шиповника;
• травяной лечебный чай.

При обострении болезни

В период обострения пиелонефрита рекомендуется придерживаться щадящей и сбалансированной диеты. Важно ограничить потребление белков и соли. В рацион следует включать продукты, богатые необходимыми микроэлементами и витаминами. Примерное меню на неделю:

Понедельник:

• Завтрак: жидкая каша из овсяных хлопьев, нарезанные свежие огурцы, чай.
• Обед: борщ без мяса, картофельное пюре, отварная или паровая куриная грудка, компот из черешни.
• Ужин: пшеничная каша со сливочным маслом, пюре из вареной свеклы, сок или цикорий без молока.

Вторник:

• Завтрак: паровые котлеты из гречки, вареное куриное филе, ягодный напиток.
• Обед: суп на вторичном бульоне, темный рис с вареным окунем, сок.
• Ужин: мюсли, залитые горячим молоком.

Среда:

• Завтрак: сырники с вареньем, соевое молоко.
• Обед: зеленый и постный борщ, пшеничная каша с тефтелями из нежирного мяса.
• Ужин: ячневая каша на воде, паровая рыбная котлета, кисель.

Четверг:

• Завтрак: манная каша на молоке с конфитюром.
• Обед: картофельное пюре, тушеная капуста, чай.
• Ужин: запеканка из пшена, тертая отварная свекла.

Пятница:

• Завтрак: гречневая каша с кусочком сливочного масла, салат из помидоров, свежевыжатый морковный сок.
• Обед: вегетарианский борщ, целый картофель, паровое нежирное мясо.
• Ужин: творожные биточки, сок.

Суббота:

• Завтрак: творог, ягодный напиток или сок.
• Обед: суп с мелкими макаронами, постный, рисовая каша, нежирное мясо.
• Ужин: макароны, свежий огурец, травяной отвар.

Воскресенье:

• Завтрак: отварной коричневый рис, тертая свежая морковь.
• Обед: пшеничная запеканка без масла, диетическое мясо, кисель из смородины.
• Ужин: ячневая каша, куриное бедро на пару без кожицы, сок.

Диета при пиелонефрите у беременных

Диета при пиелонефрите почек у женщин во время беременности предусматривает питание, снижающее нагрузку на функцию почек, регулирующее обмен веществ, стабилизирующее артериальное давление. При этом женщина должна получать с пищей все необходимые микроэлементы для благоприятного внутриутробного развития малыша. Предлагают меню с понедельника по воскресенье:

Понедельник:

• Завтрак: любая молочная каша, сыр, сладкий зеленый чай, коржик.
• Обед: овощная солянка жидкая, картофель цельный с кусочком вареной говядины, компот из абрикоса, свежий персик.
• Полдник: питьевой йогурт, медовый пряник, груша или яблоко.
• Ужин: запеканка – лапшевик, чай, сухарь сдобный.

Вторник:

• Завтрак: гречка с растительным маслом, подсушенный хлеб, сыр, чай.
• Обед: суп с бурым рисом, спагетти мелкие с куриным филе, кисель, фрукты.
• Полдник: молоко, сухое печенье.
• Ужин: плов с изюмом и морковью, лепешка ржаная, чай.

Среда:

• Завтрак: омлет из 2 яиц, хлеб с маслом, чай зеленый или молоко.
• Обед: уха из горбуши, пюре гороховое с кусочками вареного мяса, компот черемуховый, яблоко.
• Полдник: булочка, жидкая сметана, сок морковный.
• Ужин: творог с ягодами, коржик, чай некрепкий.

Четверг:

• Завтрак: каша рисовая на молоке, сыр, хлеб, чай, батон.
• Обед: крупяной суп, вареный картофель ломтиками с тушеным кабачком, компот, груша.
• Полдник: кефир или варенец, рогалики.
• Ужин: кусочек вареной рыбы, хлеб, чай или травяной напиток.

Пятница:

• Завтрак: каша ячневая с маслом, сыр, чай, зерновые хлебцы.
• Обед: борщ зеленый без мяса, рыба запеченная, рис, сок, зеленое яблоко.
• Полдник: кекс творожный, чай.
• Ужин: пюре из фруктов, чай, коржик.

Суббота:

• Завтрак: каша пшенная на молоке, хлеб, сыр, чай зеленый, булочка.
• Обед: суп с клецками, запеканка картофельная, филе минтая, компот, груша.
• Полдник: ряженка с ягодой, булочка.
• Ужин: вермишель с маслом, печенье, сок.

Воскресенье:

• Завтрак: омлет, хлеб, сыр, чай или цикорий.
• Обед: суп с пшеном и овощами, картофельное пюре, фарш тушеный, кисель.
• Полдник: фрукты, сок.
• Ужин: творог или сырники со сметаной, цикорий, батон.

Диета при хроническом цистите и пиелонефрите у женщин

При указанных диагнозах рекомендуется соблюдать специальную диету, которая способствует лечению мочевыделительной системы и улучшает функционирование почек. Врачами назначаются диеты, известные как Стол № 7А и Стол № 7Б. Стол № 7А предполагает значительное ограничение в рационе и применяется при сложных заболеваниях, сопровождающихся острой почечной недостаточностью.

Ключевые требования данной диеты:

• Минимальное количество соленых и белковых продуктов. Это помогает снизить артериальное давление, уменьшить отеки и вывести неокисленные азотистые вещества. Максимально допустимое количество соли — до 1,3 г в день.
• Разрешается употребление не более 20 г белка в сутки. Это необходимо для нормализации артериального давления и улучшения фильтрации плазмы крови.
• Строгое соблюдение режима питья. Норма чистой воды определяется в зависимости от объема выделенной мочи и составляет суточное количество выделенной жидкости плюс 350 мл.

Запрещенные продукты:

• бобовые;
• рыба;
• мясо;
• свежие и сушеные грибы;
• хлеб;
• яйца;
• шоколад;
• кофе;
• квашеные продукты.

Разрешенные продукты:

• молочные изделия, такие как кефир и простокваша;
• крупы;
• макароны;
• вареные и паровые овощи;
• кислые и низкокалорийные фрукты;
• травяные настои, ягодные кисели, компоты и свежевыжатые соки.

Стол № 7Б назначается при тяжелых обострениях и хроническом цистите. Этот рацион исключает продукты и напитки, которые могут повлиять на состав мочи.

К ним относятся:

• Алкогольные напитки, которые мешают нормальному функционированию почек и мочеточников: пиво и крепкие спиртные напитки. Они задерживают воду в организме, затрудняют его работу и уменьшают объем мочи, что может привести к воспалению и осложнениям.
• Соленая пища. Она способствует накоплению жидкости в организме. Частицы соли могут повреждать слизистые оболочки органов, что вызывает обострение заболеваний.
• Кислые продукты. Слишком кислые фрукты и овощи могут негативно влиять на состав мочи. Кислота повреждает слизистую оболочку органов, что может привести к язвам и истончению стенок мочевого пузыря, способствуя размножению болезнетворных бактерий.
• Маринованные продукты. Для их приготовления используется большое количество соли, острых приправ и уксуса, что противопоказано при хронических заболеваниях почек.
• Углеводная пища. Рекомендуется ограничить теплый хлеб, сдобную выпечку и картофель, так как углеводы создают благоприятные условия для размножения вредных бактерий в мочевом пузыре.

Разрешенные продукты из списка Стола № 7А помогут в соблюдении диеты и обеспечат быстрое выздоровление, предотвращая развитие серьезных заболеваний.

Последствия несоблюдения диеты

Несоблюдение лечебной диеты при болезни почек вызывает следующие осложнения и болезненные состояния:

• паранефрит – воспаление тканей рядом с почками;
• мочекаменную болезнь;
• гнойники в почках;
• острую почечную недостаточность;
• общую гнойную инфекцию;
• бактериальный шок.

Нарушение строгой диеты приводит к резкому ухудшению самочувствия пациента. Выполнение правил диетического питания при пиелонефрите почек у женщин имеет важное и первостепенное значение. Лечебная диета, назначенная одновременно с приемом медикаментов, поможет наладить работу почек, избавит от неприятных ощущений и симптомов, приведет к полному выздоровлению.

Полезные видео о правилах питания при пиелонефрите почек у женщин

Что разрешено употреблять при пиелонефрите:

Диетическое питание при пиелонефрите:

Что-можно есть при пиелонефрите Диета при пиелонефрите

Рекомендации по приготовлению пищи

При пиелонефрите почек у женщин важно не только следить за составом пищи, но и правильно ее готовить. Правильные методы приготовления могут значительно снизить нагрузку на почки и улучшить общее состояние здоровья. Вот несколько рекомендаций:

• Отваривание: Один из самых безопасных способов приготовления пищи. Отваривание позволяет сохранить полезные вещества и уменьшить количество соли и жиров. Рекомендуется отваривать мясо, рыбу, овощи и крупы.
• Парение: Приготовление на пару сохраняет витамины и минералы, а также делает пищу более легкой для усвоения. Этот метод особенно полезен для овощей и рыбы.
• Запекание: Запекание в духовке без добавления большого количества масла также является хорошим вариантом. Это позволяет сохранить вкус продуктов и минимизировать использование жиров.
• Тушение: Тушение с минимальным количеством жидкости и без добавления жиров помогает сохранить все полезные вещества. Этот метод подходит для мяса и овощей.
• Избегайте жарки: Жареная пища содержит много жиров и может ухудшить состояние почек. Лучше избегать жарки и использовать более щадящие методы приготовления.
• Снижение соли: Ограничьте использование соли при приготовлении пищи. Соль может способствовать задержке жидкости в организме и увеличивать нагрузку на почки. Используйте специи и травы для улучшения вкуса.
• Контроль порций: Следите за размерами порций. Переедание может негативно сказаться на работе почек. Лучше есть небольшими порциями, но чаще.
• Свежие продукты: Используйте свежие и качественные продукты. Избегайте консервированных и обработанных продуктов, так как они могут содержать много соли и консервантов.
• Гидратация: Обеспечьте достаточное потребление жидкости. Вода помогает выводить токсины и поддерживать нормальную работу почек. Однако, в случае отеков или других противопоказаний, необходимо проконсультироваться с врачом о количестве жидкости.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно улучшить состояние здоровья и облегчить симптомы пиелонефрита. Важно помнить, что каждая женщина индивидуальна, и перед внесением изменений в рацион следует проконсультироваться с врачом или диетологом.

Вопрос-ответ

Какие продукты следует исключить из рациона при пиелонефрите?

При пиелонефрите рекомендуется избегать продуктов, богатых солью, острых и жареных блюд, а также алкоголя и кофе. Также стоит ограничить потребление белка, особенно животного, и продуктов, содержащих много пуринов, таких как мясные бульоны и некоторые виды рыбы.

Какое меню можно составить на неделю для женщины с пиелонефритом?

Меню на неделю может включать легкие супы на овощном бульоне, каши (гречневая, овсяная), отварные или запеченные овощи, нежирные сорта мяса и рыбы, а также кисломолочные продукты. Важно также включать в рацион свежие фрукты и ягоды, особенно те, которые обладают мочегонным эффектом, такие как арбуз и клюква.

Какое количество жидкости рекомендуется пить при пиелонефрите?

Рекомендуется пить не менее 1,5-2 литров жидкости в день, если нет противопоказаний. Это может быть чистая вода, травяные чаи, компоты и морсы. Увеличение потребления жидкости помогает улучшить работу почек и способствует выведению токсинов из организма.

Советы

СОВЕТ №1

При составлении меню на неделю для диеты при пиелонефрите, старайтесь включать в рацион продукты, богатые антиоксидантами, такие как ягоды, зелень и овощи. Они помогут укрепить иммунную систему и поддержать здоровье почек.

СОВЕТ №2

Избегайте продуктов с высоким содержанием соли и сахара, так как они могут усугубить состояние почек. Вместо этого используйте натуральные специи и травы для улучшения вкуса блюд.

СОВЕТ №3

Обратите внимание на достаточное потребление жидкости. Вода помогает выводить токсины и поддерживает нормальную работу почек. Однако, если у вас есть ограничения по жидкости, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

СОВЕТ №4

Старайтесь избегать жареных и жирных блюд, так как они могут негативно сказаться на состоянии почек. Предпочитайте приготовление на пару, запекание или варку, чтобы сохранить полезные вещества в продуктах.